आज, विभिन्न बीमारियों के कारण सक्षम शरीर की आबादी की मृत्यु दर की समस्या बहुत जरूरी है। इस "ब्लैक लिस्ट" में पहले स्थानों में से एक कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारियों पर कब्जा कर लिया गया है।
क्या प्रोफेलेक्सिस आवश्यक है?
इस तथ्य के बावजूद कि हाल के वर्षों में, दवा इस क्षेत्र में उन्नत हुई है और काफी परिणाम प्राप्त हुए हैं, समस्या बनी हुई है। उपर्युक्त के संबंध में, अपने जीवन और स्वास्थ्य के साथ-साथ परिवार और दोस्तों के स्वास्थ्य के लिए कई नागरिकों की गंभीर चिंता है।
लेकिन बिल्कुल हर डॉक्टर आपको बताएगा कि सबसे अच्छा उपचार रोकथाम से ज्यादा कुछ नहीं है। भविष्य में इसके परिणामों से लड़ने के बजाय अग्रिम में बीमारी की घटना को रोकने के लिए बहुत आसान है। इसलिए, आगे हम कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों को रोकने के सबसे प्रभावी अनुशंसित तरीकों पर चर्चा करेंगे।
चिकित्सक दो समूहों में कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की रोकथाम के सभी तरीकों को सशर्त रूप से विभाजित करते हैं:
- दवा की रोकथाम;
- गैर-फार्माकोलॉजिकल प्रोफेलेक्सिस।
इसके अलावा, प्राथमिक और माध्यमिक रोकथाम में एक और वैश्विक विभाजन है। आइए उनमें से प्रत्येक को अलग से मानें।
प्रारंभिक उपाय
कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के प्राथमिक प्रोफेलेक्सिस में शरीर पर प्रभाव के ऐसे उपाय शामिल होते हैं जिन्हें एथरोस्क्लेरोोटिक बीमारियों के जोखिम कारकों की घटना को रोकने और समाप्त करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
इसका मुख्य उद्देश्य मुख्य रूप से जीवन शैली बदलना है, साथ ही बुरी आदतों की पहचान करना जो कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारी के विकास में योगदान दे सकते हैं और जब भी संभव हो उन्हें खत्म कर सकते हैं।
इसके अलावा, विभिन्न सांस्कृतिक और सामाजिक कारकों को शामिल किया गया है, जैसे नागरिक स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच प्रदान करना, उनके स्वास्थ्य के लिए समय प्रदान करना, प्रोत्साहन प्रदान करना और कई अन्य।
दिलचस्प बात यह है कि कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की रोकथाम के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं में एस्पिरिन के रूप में इस तरह के एक प्रसिद्ध उपाय शामिल हैं।
और, स्वाभाविक रूप से, कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की रोकथाम के क्षेत्र में नागरिकों में ज्ञान अंतराल को भरना इस सूची में शामिल करना असंभव है। किसी विशेष रोगी में कार्डियोवैस्कुलर बीमारी को रोकने के उपायों के बारे में बात करते समय, यह निम्न क्रियाओं के बारे में है:
- धूम्रपान से पूरी तरह से मना कर दिया।
- रक्तचाप की नियमित निगरानी।
- एस्पिरिन की छोटी खुराक लेना (ऐसी बीमारी के वास्तविक जोखिम वाले लोगों के लिए)।
इसके अलावा, अतिरिक्त वजन की समस्या ध्यान के बिना नहीं रहती है। यदि यह अस्तित्व में है, तो इसे कम करने के लिए सही तरीके होनी चाहिए, क्योंकि यह ऐसी बीमारियों की घटना में एक महत्वपूर्ण कारक है।
फॉलो-अप प्रोफेलेक्सिस
कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की द्वितीयक रोकथाम के लिए, यह उन लोगों पर लागू होता है जिनके पास पहले से ही कोई समस्या है। यहां मुख्य लक्ष्य relapses को रोकने, उनकी आवृत्ति और जटिलता दर को कम करने, मामलों की संख्या को कम करने और अस्पताल में भर्ती की अवधि को कम करने के लिए है।
डॉक्टरों को बीमारियों का निदान किया गया है कि, उनके नैदानिक संकेतों के अनुसार, रोगी को उच्च जोखिम वाले समूह के रूप में परिभाषित करें
- एथेरोस्क्लेरोसिस ;
- धमनीविस्फार;
- मधुमेह मेलिटस और अन्य।
यदि रोगी को जोखिम समूह को सौंपा गया है, तो यह तुरंत लक्षित दवा का तात्पर्य है।
इससे पहले कि आप दिल की बीमारी को रोकने के लिए उपायों को लागू करना शुरू करें, कम संभावना है कि वे आपको छूएंगे। आखिरकार, आपके शरीर की देखभाल के रूप में कार्डियोवैस्कुलर समेत किसी भी बीमारी की उपस्थिति का खतरा कम नहीं होता है।