मेलिसा, या नींबू टकसाल, इसकी कई सुखद ताज़ा सुगंध की तरह, लेकिन इस पौधे के फायदेमंद गुण अधिक महत्वपूर्ण हैं। खुद को महसूस करने के लिए, आपको सुगंधित पत्तियों के अलावा तैयार चाय को नियमित रूप से पीना होगा।
मेलिसा - रचना
लोक उपचारों में, नींबू बाम इसकी पहुंच से अलग है, क्योंकि एक बर्तन में और बगीचे में घरों को विकसित करना बहुत आसान है। मेलिसा और इसकी संपत्तियों का अध्ययन वैज्ञानिकों ने किया था, जिसने समृद्ध रासायनिक संरचना को निर्धारित करना संभव बना दिया। Flavonoids, रेजिन, ethereal और tannin पदार्थ, विटामिन सी, डी और समूह बी, और खनिज भी हैं: सेलेनियम, लौह, कैल्शियम, मैंगनीज और अन्य।
मेलिसा - औषधीय गुण
कई बीमारियों से लोक व्यंजन विभिन्न पौधों के उपयोग को दर्शाते हैं। मेलिसा और इसके फायदेमंद गुण लंबे समय से ज्ञात हैं, यही कारण है कि राष्ट्रीय पिग्गी बैंक में छुटकारा पाने और स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए कई अलग-अलग व्यंजन हैं।
- तनाव और अवसाद से लड़ने में मदद करता है। इस जड़ी बूटी की सुगंध शरीर पर एक एंटीड्रिप्रेसेंट के रूप में कार्य करती है। आप न केवल पत्तियों से चाय बना सकते हैं, बल्कि इसे मिठाई और सलाद में भी जोड़ सकते हैं। मेलिसा निकालने का एक शांत प्रभाव पड़ता है, जो तंत्रिका तंत्र में अनिद्रा और समस्याओं के लिए महत्वपूर्ण है।
- एक एंटीस्पाज्मोडिक प्रभाव होता है, इसलिए विभिन्न प्रकार के स्पैम के साथ सुगंधित पौधे का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
- यह शरीर को टोन करता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है।
- पाचन तंत्र की गतिविधि को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। कब्ज, अत्यधिक गैस गठन और सूजन के साथ नींबू बाम का एक काढ़ा पीना अनुशंसा की जाती है। यह cholecystitis, अग्नाशयशोथ और यहां तक कि अल्सर के लिए उपयोगी है, क्योंकि लोक उपचार अल्सर के उपचार में योगदान देते हैं।
- औषधीय पौधे को बच्चों के इलाज के लिए उपयोग करने की अनुमति है। यह न्यूरोसेस, संधिशोथ, क्रोनिक गैस्ट्र्रिटिस , cholecystitis और अन्य बीमारियों के साथ मदद करता है।
- बहुत से लोग इस तथ्य से प्रसन्न होंगे कि सुगंधित पौधे वजन कम करने में मदद करता है। चाय उचित पोषण और व्यायाम के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त होगा। यह चयापचय, पाचन तंत्र के काम में सुधार और विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करता है।
- यह जानना दिलचस्प होगा कि महिलाओं के लिए कितनी उपयोगी सुगंधित मेलिसा है, इसलिए इसे स्त्री रोग में प्रयोग करें। सिरिंजिंग के लिए पत्तियों के आधार पर तैयार एक डेकोक्शन लागू करें। चाय मासिक धर्म के दौरान उपयोगी होगी, क्योंकि इससे अप्रिय लक्षणों का सामना करने में मदद मिलेगी, उदाहरण के लिए, दर्द, चिड़चिड़ापन आदि। जो महिलाएं स्थिति में हैं, पेय विषाक्तता से छुटकारा पायेंगे, और जब स्तनपान कराने से यह नए दूध के गठन की प्रक्रिया में सुधार होगा।
रजोनिवृत्ति के साथ मेलिसा
रजोनिवृत्ति में महिलाओं को विभिन्न अप्रिय लक्षणों का सामना करना पड़ता है, उदाहरण के लिए, चयापचय के साथ समस्याएं, नाखूनों और बालों में गिरावट, मनोविज्ञान-भावनात्मक विचलन आदि। एक महिला के लिए नींबू बाम का उपयोग असुविधा, थकान और चिड़चिड़ाहट का सामना करने और हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करने के उद्देश्य से किया जाता है। इस उद्देश्य के लिए, आपको एक काढ़ा तैयार करने की जरूरत है।
सामग्री:
- गुलाब कूल्हों - 1 भाग;
- नींबू बाम - 1 हिस्सा;
- कफ - 1 भाग;
- होप्स के शंकु - 1 भाग।
तैयारी:
- सभी सामग्री मिलाएं और केवल 4 बड़ा चम्मच लें। चम्मच।
- संग्रह पानी में डाला जाता है और 15 मिनट के लिए भाप स्नान पर पकाया जाता है।
- 2 बड़े चम्मच ठंडा करने के बाद ऐसी दवा पीना आवश्यक है। भोजन से पहले आधे घंटे के लिए दिन में चार बार चम्मच।
दबाव से मेलिसा
सुगंधित पत्तियों के आधार पर डेकोक्शंस या इन्फ्यूजन होते हैं जो रक्तचाप को कम करने में मदद करेंगे, जो उच्च रक्तचाप के लिए महत्वपूर्ण है। सामान्य दबाव पर रोकथाम के लिए, आप मेलिसा के साथ चाय पी सकते हैं, लेकिन केवल खुराक की निगरानी करने की आवश्यकता है। एक विशेष डेकोक्शन का उपयोग करते समय मेलिसा दबाव कम कर देता है, जो ताजा नशे में होना चाहिए, इसलिए बड़ी मात्रा में पकाएं।
सामग्री:
- नींबू बाम एक शाखा है;
- उबलते पानी - 200 मिलीलीटर।
तैयारी:
- सामग्री मिलाएं और उन्हें 5 मिनट के लिए पानी के स्नान में पकाएं।
- दिन में दो बार एक काढ़ा लें: सुबह 2 बड़ा चम्मच। चम्मच, और शाम 3 बजे चम्मच। चम्मच।
गैस्ट्र्रिटिस के साथ मेलिसा
जिस व्यक्ति को खाने के बाद गैस्ट्र्रिटिस का निदान किया गया है, पेट, अपवित्रता और दिल की धड़कन और कमजोरी में गंभीरता का अनुभव करता है। अप्रिय लक्षणों को कम करने के लिए डॉक्टरों को लोक तरीकों का उपयोग करने की अनुमति है, केवल अनुसंधान से गुजरना महत्वपूर्ण है। यह पता लगाना कि मेलिसा क्या इलाज कर रही है, यह ध्यान देने योग्य है कि इस पौधे का काढ़ा श्लेष्म के उपचार को बढ़ावा देता है। रखरखाव चिकित्सा शुरू करने के लिए, आपको एक पेय तैयार करने की आवश्यकता है।
सामग्री:
- शुष्क नींबू बाम - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- उबलते पानी - 200 मिलीलीटर।
तैयारी:
- सामग्री मिलाएं और आग पर एक मिनट के लिए सब कुछ डाल दें।
- उसके बाद, आग बंद कर दें, ढक्कन बंद करें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- खाने से पहले दिन में चार बार शोरबा के इस हिस्से को ले लो।
ठंडा के साथ मेलिसा
प्राचीन काल से, सुगंधित पौधों की पत्तियों को ठंड के खिलाफ एक प्रभावी उपाय के रूप में मूल्यवान माना जाता है। यह वायरस के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है, सिरदर्द से राहत देता है जो अक्सर श्वसन रोगों के साथ होता है । यदि आप सर्दी के लिए मेलिसा की उपयोगिता में रुचि रखते हैं, तो यह जानना उचित है कि कई वर्षों के अभ्यास से पता चलता है कि यह ठंडा (श्वास या उत्तेजना द्वारा) ठीक कर सकता है, गले में खराश और खांसी (विभिन्न पेय) से छुटकारा पा सकता है। तापमान में कमी, यह एक पौधे और एक डायफोरेटिक प्रभाव है। ठंड के लिए नींबू बाम बनाने के लिए एक विशेष नुस्खा है।
सामग्री:
- पत्तियां - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- दूध - 200 मिलीलीटर
तैयारी:
- सामग्री मिलाएं और आग और फोड़ा डालें।
- इसके बाद, आग, तनाव, और तैयार दूध शोरबा में मेलिसा पराग डाल दें।
- तैयार दवा ले लो 1 बड़ा चम्मच होना चाहिए। दिन में तीन बार।
दिल के लिए मेलिसा
जिन लोगों को कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम में समस्या है, डॉक्टर नियमित रूप से मेलिसा के साथ पेय पदार्थ पीते हैं। यह पौधे हृदय दर्द और tachycardia हमलों को कम करने में मदद करता है, कार्डियक डिस्पने से छुटकारा पाता है और दिल के संकुचन को सामान्य करता है। एरिथमिया और अन्य हृदय संबंधी समस्याओं के लिए मेलिसा की सिफारिश की जाती है। जहाजों के लिए, जड़ी-बूटियों के पेय कोलेस्ट्रॉल के जमाव को रोकते हैं। उल्लिखित लाभ प्राप्त करने के लिए, जलसेक तैयार करें।
सामग्री:
- नींबू बाम - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- पानी - 2 बड़ा चम्मच।
तैयारी:
- सामग्री को संयोजित करें और तापमान के दीर्घकालिक संरक्षण के लिए इसे एक स्कार्फ या अन्य कपड़े में लपेटकर पेय को आग्रह करें। आप एक थर्मॉस बोतल का उपयोग कर सकते हैं।
- जलसेक ठंडा करने के बाद, इसे 1/2 सेंट पर ले जाएं। दिन में 3-4 बार।
मधुमेह मेलिटस के साथ मेलिसा
डॉक्टर इस राय से सहमत हैं कि यह मधुमेह के लिए मेलिसा के साथ चाय पीना उपयोगी है। उन पदार्थों की उपस्थिति से इसे समझाएं जो चयापचय को बढ़ाते हैं, लाल रक्त कोशिकाओं और लिम्फोसाइट्स को अद्यतन करते हैं, और शरीर की सफाई भी करते हैं। स्वास्थ्य के लिए मेलिसा उपयोगी है क्योंकि यह दबाव को सामान्य करता है। मधुमेह के इलाज के लिए पाचन तंत्र का सही संचालन महत्वपूर्ण है और सुगंधित चाय इसे प्रदान करने में मदद करेगी। मधुमेह के लिए कोई विशेष नुस्खा नहीं है, इसलिए चाय बनाने के लिए पत्तियों का उपयोग करें।
अनिद्रा से मेलिसा
बहुत से लोगों को नींद में समस्याएं होती हैं, जो कई तनाव, सक्रिय काम और आराम की कमी के खिलाफ दिखाई देती हैं। आपको यह जानने की जरूरत है कि नींबू बाम के लिए क्या उपयोगी है, क्योंकि यह संयंत्र अनिद्रा , सिरदर्द और मूड स्विंग से निपटने में मदद करेगा। शायद यह एक शांत और आराम प्रभाव के कारण है। यह इंगित करना महत्वपूर्ण है कि सोने के लिए बाम केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और मामूली अनिद्रा के मामूली विकारों के साथ ही मदद करता है।
सामग्री:
- पत्तियां - 2-3 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- पानी 250 मिलीलीटर
तैयारी:
- कुचल पत्तियों को ले लो, और फिर टीपोट में डालकर उबलते पानी डालें।
- वेल्डिंग लगभग 15 मिनट के लिए infused किया जाना चाहिए। और इसे तैयार माना जाएगा। यदि आप चाहते हैं, तो आप कुछ शहद डाल सकते हैं। यदि स्वाद बहुत केंद्रित है, तो उबलते पानी को जोड़ें।
- सुखदायक प्रभाव को बढ़ाने के लिए, फिर टीपोट में कुछ टकसाल के पत्तों को जोड़ें। भोजन से आधे घंटे पहले एक पेय पीएं।
अग्नाशयशोथ के साथ मेलिसा
जब नींबू बाम के आधार पर शोरबा और टिंचर लेने के लिए पैनक्रिया की सूजन की सिफारिश की जाती है। उनके पास एक लिफाफा प्रभाव पड़ता है, और वे भी अच्छी तरह से कीटाणुरहित होते हैं। पहले स्वागत के बाद से ही यह देखा जा सकता है कि दर्द की संवेदना कम हो गई है, और नियमित उपयोग के साथ सूजन होती है। सबसे अच्छे परिणाम मेलिसा टिंचर द्वारा दिए जाते हैं, जिन्हें संतृप्त किया जाना चाहिए।
सामग्री:
- पत्तियां - एक मुट्ठी भर;
- पानी - 200 मिलीलीटर
तैयारी:
- उबलते पानी के साथ घास डालो, करीब एक घंटे जोर दें।
- जब जलसेक ठंडा हो जाएगा, तो आपको 0.5 सेंट पीना होगा। भोजन से आधे घंटे पहले।
प्रसाधन सामग्री में मेलिसा
पौधे न केवल आंतरिक उपचार के लिए बल्कि बाहरी प्रभावों के लिए भी प्रयोग किया जाता है। प्रसाधन सामग्रीविदों ने पहले से ही निर्धारित किया है कि महिलाओं के लिए बाम कितना उपयोगी है, इसलिए जड़ी बूटियों का उपयोग त्वचा और बालों की देखभाल के लिए किया जाता है। पत्तियों के आधार पर अलग-अलग डिस्कोक्शन और इन्फ्यूजन तैयार होते हैं जिन्हें अलग-अलग साधनों के रूप में उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, एक कंडीशनर या टॉनिक के रूप में, और आप नींबू बाम तेल का भी उपयोग कर सकते हैं, जिसे स्टोर केयर उत्पादों में जोड़ा जाता है या मास्क बनाते हैं।
बालों के लिए मेलिसा
सौंदर्य बनाए रखने के लिए लड़कियों पारंपरिक दवा का उपयोग करते हैं, इसलिए बालों के लिए infusions, decoctions और तेल बाम और इन सभी उपकरणों में ऐसे गुण हैं:
- वे बल्ब को मजबूत करने में मदद करते हैं, मॉइस्चराइजिंग प्रभाव रखते हैं, लाली को हटाते हैं और परिणामी माइक्रोक्रैक्स को ठीक करते हैं।
- यह डैंड्रफ़ से छुटकारा पाने के लिए एक उपाय के रूप में सिफारिश की जाती है।
- विकास प्रक्रिया को सक्रिय करें, कर्ल नरम और खुली बनाते हैं।
- नियमित आवेदन के साथ, सूखापन और नाजुकता को हटा दें।
- बालों को लपेटें और पर्यावरण कारकों के नकारात्मक प्रभाव से उनकी रक्षा करें।
चेहरे के लिए मेलिसा
सुगंधित पत्तियां लोशन, मास्क और अन्य उत्पादों की तैयारी के लिए आधार बनाती हैं जो त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने में मदद करती हैं। त्वचा के लिए नींबू बाम के लिए उपयोगी क्या है, उन लोगों के लिए, आपको निम्न सूची जाननी होगी:
- स्नेहक ग्रंथियों के काम को सामान्यीकृत करता है, चेहरे के रंग में सुधार करता है और छोटी झुर्रियों को हटाने में मदद करता है।
- रचना टैनिन में शामिल सूजन से निपटने में मदद, सूजन को हटा दें।
- चेहरे के लिए मेलिसा तेल इसकी कीटाणुनाशक और लिफाफा कार्रवाई के कारण उपयोगी है, जो चेहरे पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है और बैक्टीरिया को हटा देता है।
- नमी संतुलन के सामान्यीकरण को बढ़ावा देता है, छीलने और सूखापन को हटा देता है।
- नियमित उपयोग के साथ, चेहरा ताजा और युवा दिखता है।