अप्रिय, कभी-कभी दर्दनाक, नाप में दर्द गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, खासकर यदि दर्द अक्सर होता है और लंबे समय तक रहता है। यदि यह sporadically और लक्षणों के बिना दिखाई देता है, तो निश्चित रूप से यह overstrain, थकान की स्थिति का एक प्रतिबिंब है।
नाप और उनके कारणों में दर्द के प्रकार
नाप में दर्द और संभावित बीमारियों के कारणों पर विचार करें:
Osteochondrosis के साथ , occiput, दबाने, दर्द संपीड़न में दर्दनाक दर्द हो सकता है। यह अक्सर मांसपेशियों के अतिरेक, सिर की गलत स्थिति के संबंध में आता है। संयोग लक्षण - सुनने की हानि, आंखों के सामने "श्राउड"।
गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोचोंड्रोसिस की उपस्थिति में, कभी-कभी गर्भाशय ग्रीवा माइग्रेन विकसित होता है, जब नाप में तेज, तेज, जलन दर्द होता है, मंदिरों और सुपरसीलीरी क्षेत्र तक फैलता है। उसके साथ एक साथ कान में शोर है, आंखों में एक बादल।
गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलिटिस (कशेरुकी जोड़ों की सूजन) में, दर्द गर्दन, कंधे, कॉलरबोन, ओसीपूट तक फैलता है। हाथों की गतिशीलता में तेजी से कमी आती है।
गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस - हड्डी के अस्थिबंधन के अपघटन से जुड़ी एक बीमारी, कशेरुकाओं पर वृद्धि का प्रसार (अक्सर, ये आयु परिवर्तन होते हैं)। गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र की गतिशीलता कम हो जाती है, ओसीपूट में स्थायी या लंबे समय तक दर्द होता है, जो आंखों के क्षेत्र, कानों को पार कर सकता है।
लक्षण:
- गर्भाशय ग्रीवा मायोजिटिस का मुख्य लक्षण - गर्दन में और गर्दन में दर्द, दर्दनाक, सुस्त, दर्द के साथ-साथ कंधे के ब्लेड के बीच दर्द होता है। दर्द एक तरफ मजबूत लगता है। मायोजिटिस (गर्दन की मांसपेशियों की सूजन) हाइपोथर्मिया, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम आदि के कारण होती है।
- मायोगेलोसिस गर्दन, गर्दन, कंधे, चक्कर आना में हल्के दर्द के साथ होता है। यह रोग गर्दन की मांसपेशियों में खराब परिसंचरण से जुड़ा हुआ है।
- अगर नाप में दर्द शूटिंग, तेज, जलती हुई, पैरॉक्सिस्मल है, तो ओसीपिटल तंत्रिका (सूजन) के तंत्रिका की संभावना अधिक है। वह समय-समय पर सिर के पीछे दर्द, दबाने, जबड़े देने में दर्द को दबा देती है। कारण हाइपोथर्मिया, सर्दी और रीढ़ की हड्डी की बीमारी है।
- रक्तचाप (धमनी उच्च रक्तचाप) बढ़ने के साथ, ओसीपूट में एक विस्फोट, थ्रोबिंग दर्द होता है। कभी-कभी 300 के मूल्य तक पहुंचने से दबाव में नाप में स्थानीय दर्द होता है और सिर के अन्य हिस्सों में गुजरता है। सोने के बाद सिर में भारीपन के बारे में शिकायतें विशेष रूप से अक्सर होती हैं।
- भविष्य में काटने का असंगत उल्लंघन खराब विकलांगता की उपस्थिति को धमकाता है, अर्थात्, ओसीपूट, पैरोटिड और पैरिटल दर्द में सुस्त दर्द हो सकता है। इस तरह के दर्द अक्सर शाम की ओर बढ़ते रहते हैं।
- पेशेवर दर्द भी होते हैं, जिन्हें अक्सर आसन्न काम करने वाले लोगों में देखा जाता है, जो एक ही स्थिति में लंबे समय तक होते हैं। ये दर्द सुस्त, लंबे समय तक, सिर के घूर्णन से कमजोर होते हैं, समस्या क्षेत्र को मालिश करते हैं।
- गर्दन के पीछे दर्द अप्रत्याशित तनाव के कारण हो सकता है, खासकर 30 साल से अधिक उम्र के महिलाओं में।
नाप में दर्द - उपचार
अब हम पता लगाएंगे कि गर्दन में दर्द से छुटकारा पाने या कैसे कम किया जाए।
विशेषज्ञ जो सही निदान करने में मदद करेंगे - चिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट, आघात विशेषज्ञ, हृदय रोग विशेषज्ञ, ऑर्थोडोन्टिस्ट।
निदान के आधार पर, उपचार निर्धारित किया जाता है, और मालिश, मैनुअल थेरेपी, फिजियोथेरेपी (इलेक्ट्रोफोरोसिस, मैग्नेटोथेरेपी, अल्ट्रासाउंड थेरेपी), चिकित्सकीय शारीरिक प्रशिक्षण के दौरान नाप में दर्द घट सकता है। अधिक जटिल मामलों में, दवा की आवश्यकता है।
नाप में दर्द को कम करने के लिए निम्नलिखित में मदद मिलेगी:
- हवा, humidifying कमरे, उच्च शोर और उज्ज्वल प्रकाश को खत्म;
- ओसीपीटल क्षेत्र की हल्की मालिश;
- गोभी के पत्ते से नाप तक एक संपीड़न लागू करना;
- हर्बल चाय (लिंडेन, टकसाल, ऋषि);
- एक ऑर्थोपेडिक तकिया पर सो जाओ।