वैज्ञानिकों ने पाया कि स्तन कैंसर के विकास में पोषण आवश्यक है। इसलिए, रोकने के लिए, और स्तन कैंसर का निदान करने और ट्यूमर को हटाने के लिए ऑपरेशन के बाद भी स्थिति में सुधार करने के लिए, आपको एक निश्चित आहार का पालन करना चाहिए।
स्तन कैंसर में पोषण के बुनियादी नियम
- आहार में प्रस्तुत की जाने वाली पहली आवश्यकता पूर्णता और संतुलन है।
- आपको छोटी मात्रा में भोजन खाना चाहिए, लेकिन अक्सर पर्याप्त है। केवल अगर यह स्थिति पूरी हो जाती है, तो शरीर पोषक तत्वों को अवशोषित कर सकता है।
- आहार से, फ्राइंग पैन में पके हुए बहुत फैटी खाद्य पदार्थ और व्यंजन, परिष्कृत खाद्य पदार्थ और अपवर्तक वसा को पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए।
- सभी उत्पादों को ताजा, संरक्षक और कृत्रिम रंग एजेंटों से मुक्त होना चाहिए।
- स्तन कैंसर में अधिकांश आहार में पौधे के खाद्य पदार्थ होते हैं, क्योंकि केवल जामुन, फल और सब्जियों में एंटीऑक्सीडेंट की सबसे बड़ी मात्रा होती है जो ऑक्सीकरण प्रक्रिया को रोकती है और खनिज, विटामिन और आहार फाइबर का सेवन सुनिश्चित करती है।
- इस बीमारी के लिए सबसे उपयोगी कोई उज्ज्वल फल (खुबानी, क्रैनबेरी, कद्दू, टमाटर, गाजर, घंटी मिर्च) हैं। हरी सब्जियां कम उपयोगी नहीं हैं। विशेष रूप से उपयोगी गोभी (सभी प्रकार के) माना जाता है। उदाहरण के लिए, ब्रोकोली गोभी में बड़ी संख्या में पदार्थ होते हैं जो पदार्थों के विनाश का कारण बनते हैं जो कैंसर की कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देते हैं, और इसके प्रतिरक्षा पर भी उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। पका हुआ उबला हुआ ब्रोकोली स्तन कैंसर वाले मरीजों के लिए एक विशेष लाभ है।
- सक्रिय रूप से ट्यूमर कोशिकाओं जैसे लहसुन और प्याज (विशेष रूप से मजबूत गंध के साथ प्याज की किस्में) के साथ लड़ते हैं।
- मिर्च को कैंसर की कोशिकाओं के विनाश के लिए भी एक उत्कृष्ट उपाय माना जाता है।
- स्तन कैंसर के लिए आहार अंकुरित अनाज, अनाज, ब्रान के बिना नहीं कर सकता है, जो एस्ट्रोजेन के स्तर को कम करता है,
शरीर के आत्म-शुद्धिकरण को उत्तेजित करें और इससे हानिकारक पदार्थों को हटा दें। - किसी दिए गए ऑन्कोलॉजिकल बीमारी के लिए पोषण में विशेष महत्व मछली (सैल्मोनिड्स) का उपयोग होता है, जो मानव शरीर को फैटी एसिड और आसानी से पचाने योग्य प्रोटीन के साथ आपूर्ति करता है।
- ट्यूमर का विकास डेयरी और डेयरी उत्पादों (कम वसा) से अवरुद्ध है।
लगभग पोषण के समान नियमों का पालन स्तन के फाइब्रोडेनोमा और छाती की उपस्थिति में किया जाना चाहिए, जो स्तन कैंसर के विकास के लिए एक उपजाऊ मिट्टी है।