छेद का डर एक विचित्र अजीब डर है, जो दुनिया की आबादी का 10% प्रभावित करता है। ऐसा लगता है कि यह पनीर में छेद या छिद्रपूर्ण मशरूम टोपी के साथ डरावना हो सकता है, लेकिन सब कुछ इतना आसान नहीं है - इस भय से पीड़ित लोगों को डरने के कारण हैं।
छेद और छेद का डर
क्लस्टर छेद का डर (एक वैज्ञानिक तरीके से ट्राइपोफोबिया), एक भय का अध्ययन किया गया। इस घटना पर ध्यान दें, मनोवैज्ञानिकों ने 2000 के दशक से ध्यान देना शुरू किया। अमेरिकी शोधकर्ताओं जे। कोल और ए विल्किन्स के दृष्टिकोण से छेद, गुहाओं, त्वचा की फोड़े और फैले हुए छिद्रों का डर विकासशील रूप से उचित है, जहरीले कीड़े, जानवरों और फूलों के चमकीले रंग के रंग से पहले एक सुरक्षात्मक तंत्र सहज स्तर पर ट्रिगर होता है।
छोटे छेद का डर
छेद का भय अक्सर सहजता से उत्पन्न होता है, अप्रत्याशित रूप से और वयस्कता में पहली बार हो सकता है। प्रतिक्रिया का तंत्र तब होता है जब क्लस्टर छेद वाले ऑब्जेक्ट्स की छवियों को देखते हुए, कभी-कभी जब वे उनके साथ सीधे संपर्क में आते हैं। मशहूर मॉडल केंडल जेनर ने हाल ही में स्वीकार किया कि उन्हें छेद और छोटे छेद के सभी प्रकार का डर था। ऑब्जेक्ट्स जो त्रिभुज में आतंक और घृणा का मिश्रण पैदा करते हैं:
- फूलों के बीज के बक्से (खसखस, कपास, कमल);
- भव्य बन्स, स्पॉन्डी ब्रेड;
- लेंस पेनकेक्स, पेनकेक्स;
- शहद कॉम्ब्स;
- छिद्रपूर्ण चॉकलेट;
- बुलबुले के साथ कार्बोनेटेड पेय;
- दूध फोम के साथ कॉफी;
- छेद के साथ पनीर;
- जहाजों के साथ एक कट में मांस;
- जमीन में छेद;
- बांबी;
- पेड़ों में हलचल;
- घरेलू स्पंज और कपड़े धोने;
- छेद की ग्राफिक छवियां।
शरीर पर छेद और छेद का डर
स्वस्थ व्यक्ति को देखने के लिए यह सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न है। शरीर में छेद का भय त्वचा की संक्रमण को संक्रमित करने के डर से उत्पन्न होता है जब दोषपूर्ण त्वचा पर विचार किया जाता है। Trypobob के लिए - खतरे का संकेत, वह सभी मनोवैज्ञानिक रूप से अपने आप पर कोशिश कर रहा है। शरीर में छेद का डर सक्रिय होने पर सक्रिय होता है:
- निशान;
- त्वचा के विस्तारित छिद्र;
- मुँहासे;
- घाव;
- चेचक से गड्ढे।
Triphobobia एक बीमारी है?
एक पूर्वाग्रह है कि मानव त्वचा पर ट्राफोफोबिया की बीमारी छेद और छेद के रूप में खुद को प्रकट करती है। ऐसा नहीं है, और त्रिफोबोबिया एक बीमारी नहीं है। ट्राइपोफोबिया के साथ त्वचा अभिव्यक्ति खुजली और त्वचा को बांधने की इच्छा का परिणाम हैं। शोधकर्ताओं द्वारा कई छेदों से डर को अटूट डर माना जाता है, क्योंकि इस भय के दिल में डर के बजाय विकृति की प्रतिक्रिया होती है। लक्षण रूप से, यह एक एमैटिक रिफ्लेक्स के आग्रह में व्यक्त किया जाता है, केवल तभी प्रतिक्रियाओं की विशेषता है:
- संवेदना कि शरीर के साथ कुछ रेंग रहा है, एक मजबूत खुजली प्रकट होती है;
- गंभीर कंपकंपी;
- ठंड लगना;
- डर की वस्तु से ध्यान हटाने में असमर्थता;
- चेतना का नुकसान;
- दिल की दर में वृद्धि, tachycardia ;
- सांस लेने में कठिनाई;
- त्वचा के पैल्लर;
- गंभीर सिरदर्द;
- मतली और उल्टी।
ट्रायफोफोबिया के कारण
छेद का भय आनुवांशिक रूप से निर्धारित किया जाता है और ऐसा माना जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति होता है, लेकिन हमेशा व्यक्त नहीं किया जाता है। सामान्य रूप से, ट्रायफोफोबिया बचपन के दर्दनाक अनुभवों के कारण होता है। मनोचिकित्सा के दौरान त्रिभुज ऐसे मामलों को याद करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप छेद के डर का गठन होता है। ट्रायफोफोबिया के कारण:
- कीट काटने (मधुमक्खियों, wasps) शहद के साथ शहद की जांच करते समय - अवचेतन में, एक सहयोगी श्रृंखला छापी जाती है: एक खोखले की उपस्थिति, एक ऐस्पन घोंसला, एक कीट उड़ता है और डंकता है;
- कीड़ों, कीड़े, लार्वा की त्वचा के नीचे प्रवेश का डर (ट्राफोफोबिया से पीड़ित कुछ लोग उन मामलों को याद करते हैं जब भटकने वाली बिल्लियों या कुत्तों के घावों में लार्वा घूमते थे);
- अस्पष्ट ईटियोलॉजी - कारण का एहसास नहीं हुआ है, यहां हम आनुवंशिक प्राचीन तंत्र के ट्रिगरिंग को मान सकते हैं, जब जीव छेद का वादा करता है, जो कुछ खतरे का वादा करता है।
ट्रायफोफोबिया से कैसे छुटकारा पाएं?
मनोचिकित्सकों को छेद के संचय के डर को बीमारी के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जाता है, इसलिए निदान का प्रदर्शन नहीं होता है और उपचार अनुपस्थित है। गंभीर मामलों में, किसी व्यक्ति की स्थिति को बाध्यकारी विकार न्यूरोसिस के रूप में मूल्यांकन किया जाता है और उचित दवा दी जाती है। ट्रायफोबोबिया का मनोचिकित्सा का उद्देश्य मानसिक संतुलन को बहाल करना, चिंता और शांत करना कम करना है। त्रिफोबोबिया के साथ काम करने के तरीके:
- भय के गठन के कारणों का खुलासा करना - पहले से ही कारण जानना इस स्थिति को कम कर सकता है, क्योंकि यह समझ में आता है और, एक तर्कहीन, अचूक डर से, उचित हो जाता है।
- सुखद और शांतिपूर्ण छवियों के वैकल्पिक चिंतन: (समुद्र, समुद्र तट, सुंदर दृश्यों), इसके बाद छेद वाले चित्रों का प्रदर्शन (छेद के साथ पनीर, मेंढक, बीज के साथ पौधों के बक्से या खाली, एंथल्स)।
- सांस के साथ काम करो। चक्रीय श्वास: 4 गिनती के लिए श्वास में श्वास और लंबे समय तक निकास, 8 तक गिनती। जब डर होता है, तो ऐसे कई चक्रों (3 - 4) को सांस लेने की सिफारिश की जाती है। चिंता कम हो जाती है, मनोवैज्ञानिक स्थिति स्तरित होती है।
- सम्मोहन चिकित्सा।
- भय के लगातार जुनूनी अभिव्यक्ति के साथ sedatives के साथ दवा चिकित्सा।