ब्लूबेरी - उपयोगी गुण

ब्लूबेरी सबसे उपयोगी जामुन में से एक हैं, इसलिए जब भी संभव हो, आपको लगातार इसका उपभोग करना चाहिए। यह समूह सी, बी, साथ ही मैग्नीशियम, लौह और तांबे के विटामिन का एक समृद्ध स्रोत है। बेरीज में कार्बनिक एसिड होते हैं और तत्वों का पता लगाते हैं, इसलिए इनका उपयोग विभिन्न रोगों के लिए किया जाता है।

ब्लूबेरी के साथ क्या इलाज किया जा सकता है?

ब्लूबेरी, जिनके उपयोगी गुण लंबे समय से खोजे गए हैं, लागू होते हैं:

• दृष्टि के अंगों की रोकथाम और उपचार के रूप में;
• कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के लिए;
• गुर्दे की बीमारी के साथ;
• एंजिना और स्टेमाइटिस के साथ;
• आंतों के रोगों (कब्ज, दस्त) के लिए निवारक उपाय के रूप में;
• मधुमेह के साथ।

और बिल्बेरी में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, चयापचय में सुधार होता है, युवा देता है और प्रतिरक्षा में वृद्धि करता है।

जामुन का उपयोग क्या है?

एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक, यह विभिन्न प्रकार की बीमारियों में मदद करता है और दवाओं के बिना करना संभव बनाता है। इस प्रकार, ब्लूबेरी के औषधीय गुणों का उपयोग आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने के लिए किया जाता है, क्योंकि यह अव्यवस्थात्मक प्रक्रियाओं को रोकता है और न केवल कब्ज होता है, बल्कि दस्त भी करता है। केवल अंतर यह है कि एक मामले में ताजा बेरीज, और दूसरे में, सूखे खाने के लिए आवश्यक है।

इसके अलावा, बेरी एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक है, और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ हटा देता है, जो इसे गुर्दे की बीमारियों में उपयोग करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, ब्लूबेरी के गुणों की मधुमेह द्वारा लंबे समय से सराहना की गई है, क्योंकि फल एसिड की उपस्थिति और शर्करा की एक संतुलित मात्रा रक्त शर्करा को कम कर सकती है और रोगी की स्थिति को स्थिर कर सकती है।

न केवल जामुन, बल्कि पत्तियां

उपचार और बीमारियों की रोकथाम में न केवल जामुन का उपयोग किया जाता है। ब्लूबेरी शूट, जिनमें से उपयोगी गुण लंबे समय से साबित हुए हैं, का उपयोग वंचित, सिस्टिटिस, बवासीर, यूरोलिथियासिस और अन्य बीमारियों के लिए किया जाता है।

रनवे ब्लूबेरी एंटीडाइबेटिक शुल्कों में भी शामिल हैं, इसलिए वे स्वयं उपचार में साबित हुए हैं।

ब्लूबेरी पत्तियां भी बहुत उपयोगी हैं। उदाहरण के लिए, एक्जिमा के साथ उन्हें संपीड़न के रूप में उपयोग किया जाता है, और वे संधि का इलाज कर सकते हैं, संधिवाद का इलाज कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि प्रतिरक्षा को भी मजबूत कर सकते हैं। होम्योपैथी में बिलबेरी पत्तियों का उपयोग किया जाता है और कई दवाओं का हिस्सा होता है। हालांकि, ब्लूबेरी के पत्ते के लिए, औषधीय गुणों का उपयोग करने के लिए बहुत बढ़िया गुण हैं, इसे केवल पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्रों में या एक फार्मेसी में खरीदा जाना चाहिए।

बेशक, पौधे की जामुन बहुत लाभ लाती है, क्योंकि यह न केवल अच्छा स्वाद लेती है, बल्कि वास्तव में विभिन्न बीमारियों के द्रव्यमान में भी मदद करती है। ब्लूबेरी के उपयोगी गुण न केवल मधुमेह, खराब दृष्टि के साथ, बल्कि पाचन तंत्र, गुर्दे और अन्य अंगों की संयोगजनक बीमारियों के द्रव्यमान को भी ठीक करने में मदद करेंगे।

बेरीज का उपयोग प्रतिरक्षा को मजबूत करने, शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करेगा, लंबे समय तक संक्रमण से निपटने में मदद करेगा, क्योंकि यह सबसे मजबूत प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं में से एक है। साथ ही जामुन विटामिन और खनिजों का स्रोत बन जाएंगे, क्योंकि उनके पास सभी उपयोगी घटकों का एक उत्कृष्ट सेट है जो मानव स्वास्थ्य में सुधार करता है।

ब्लूबेरी की संभावनाएं

ब्लूबेरी की संभावनाएं हैं:

• जीवाणुनाशक गुण;
• कोलेस्ट्रॉल में कमी आई;
• एक जीव की उम्र बढ़ने में बाधा;
• मानसिक क्षमताओं में सुधार;
• लोहे की पाचन में वृद्धि (ब्लूमबेरी एनीमिया के लिए संकेतित हैं);
• यकृत, गुर्दे, जोड़ों और त्वचा की बीमारियों का उपचार।

यह ब्लूबेरी के औषधीय गुण हैं जिनका उपयोग पहले स्थान पर किया जाता है, और केवल तभी इसके अन्य गुण होते हैं। विटामिन सी का स्रोत होने के नाते, यह जहाजों को पूरी तरह से मजबूत करता है, और समूह बी के विटामिन नाखूनों और त्वचा का ख्याल रखता है।

चश्मा हटाने का मौका है

ब्लूबेरी में लौह होता है, जो एनीमिया, साथ ही साथ पेक्टिन से बचने में मदद करता है, जो आंतों को विषैले पदार्थों की शुद्धता में मदद करता है। लेकिन इसका सबसे मशहूर अनुप्रयोग आंखों की बीमारियों की रोकथाम और उपचार है। इसलिए, इसके साथ कई जामुन जुड़े हुए हैं। तो दृष्टि के लिए ब्लूबेरी के उपयोगी गुण क्या हैं?

यदि आप नियमित रूप से जामुन का उपयोग करते हैं, तो चश्मा लेने या कम से कम दृश्य acuity में सुधार करने का एक मौका है। यह एक लंबे समय से स्थापित चिकित्सा तथ्य है, हालांकि कई लोग इसे अस्वीकार करने का प्रयास करते हैं। चूंकि बेरी आंख की रेटिना की कोशिकाओं को नवीनीकृत करने में मदद करता है, और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, यह दृष्टि की गुणवत्ता पर लाभकारी प्रभाव डालता है, और काम या अध्ययन से जुड़े लंबे समय तक तनाव को सहन करने में मदद करता है।