आपको हर दिन अपने बच्चे के साथ क्यों चलना है?

स्वस्थ जीवनशैली का प्रचार फैशन के लिए श्रद्धांजलि नहीं है। पीढ़ी से पीढ़ी तक, बाल रोग विशेषज्ञ युवा मां को स्वस्थ भोजन, सख्त और लंबी सैर के लाभों के बारे में बताते हैं। लेकिन, अगर खाद्य उत्पादों के साथ सबकुछ स्पष्ट है - जीवन के पहले वर्षों में बच्चा "उपयोगी" व्यंजनों से बहुत छेड़छाड़ नहीं करता है, लेकिन कई लोग उपेक्षा करते हैं। आज हम बात करेंगे कि हमें हर दिन बच्चे के साथ क्यों चलना चाहिए, और अन्यथा सोचने वाली महिलाओं के लिए निर्विवाद कारण दें।

हर दिन अपने बच्चे के साथ क्यों चलते हैं?

एक बूंदा बारिश या एक तेज हवा - क्या हर दिन और किसी भी मौसम में बच्चे के साथ चलना जरूरी है - सवाल बल्कि अशिष्ट है और उन्हें "व्यस्त" माताओं द्वारा एक नियम के रूप में पूछा जाता है। निश्चित रूप से, बच्चे के लिए चलना जरूरी है, वयस्क और छोटे के रूप में। और यहां क्यों है:

  1. सड़क पर, शरीर "घरेलू निवासियों" के हानिकारक प्रभाव से आराम करता है। आखिरकार, सबसे साफ अपार्टमेंट में भी कई रोगजनक सूक्ष्मजीव हैं।
  2. चलने के दौरान, बच्चे के फेफड़ों को जमा धूल से साफ़ कर दिया जाता है।
  3. सूर्य के प्रकाश के प्रत्यक्ष प्रभाव के तहत शरीर में बच्चे विटामिन डी के विकास और विकास के लिए आवश्यक है। बेशक, आप विशेष विस्फोट के रूप में इस विटामिन की आवश्यक खुराक प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन इससे लाभ बहुत कम होगा।
  4. आंखों के लिए चार्ज करें। सड़क पर निकट और दूर दूर वस्तुओं की अनुक्रमिक परीक्षा स्वाभाविक रूप से होती है। पेड़ पर पैरों और स्पैरो के नीचे कीड़े - अपार्टमेंट में ऐसे जिमनास्टिक करने के लिए वैसे भी काम नहीं करेगा।
  5. एक अलग सवाल - क्या हर दिन और किसी भी मौसम में बच्चे के साथ चलना आवश्यक है? इस सवाल के सकारात्मक जवाब डॉक्टरों ने सख्त होने के प्राकृतिक कारकों के निर्विवाद लाभ के लिए तर्क दिया है। उचित उपकरण के साथ, ठंढ, बारिश या बर्फ में चलने से बच्चे को केवल लाभ और सकारात्मक भावनाओं का समुद्र मिल जाएगा।
  6. सड़क पर, बच्चे को विकास में जबरदस्त धक्का मिलता है, और सामाजिककरण का पहला चरण भी गुजरता है। सैंडबॉक्स में गायन, सनबीम, बारिश की बूंदें, नए चेहरे, पहले दोस्त गाते हैं - यह एक नई दुनिया है जिसे बच्चे के लिए अज्ञात है, जिसके साथ परिचित होना बहुत दिलचस्प है।
  7. कई माताओं को दिलचस्पी है कि आपको हर दिन अपने बच्चे के साथ क्यों चलना चाहिए और यदि आप बाहर नहीं जा सकते हैं, तो बच्चे को ठंडा होना चाहिए? लेकिन, जैसा कि यह निकला, खांसी और स्नॉट ताजा हवा में एक अतिरिक्त घंटे बिताने के लिए भारी कारण हैं, जो रोग से निपटने के लिए टुकड़े की मदद करेंगे।