क्या गर्भवती माताओं को बहुत डर है। यह खिंचाव अंक, और वितरण के बाद वजन बढ़ाना, और उभरते सेल्युलाईट। लेकिन एक नए जीवन की शुरुआत को ढंकना नहीं चाहिए, खासतौर पर कॉस्मेटिक दोषों से, जिसे सामना करना काफी संभव है।
गर्भावस्था के दौरान सेल्युलाईट: शुरुआत के मुख्य कारण।
सेल्युलाईट गर्भावस्था के दौरान प्रकट होता है, दुर्भाग्य से, शुरुआती चरणों में पहले से ही। यह मुख्य रूप से शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है। प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन की एक छोटी मात्रा जारी की जाती है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतक में चयापचय प्रक्रिया बिगड़ती है, और कोशिकाओं का ऑक्सीजन भुखमरी होती है। इसके अलावा, अगर गर्भावस्था के दौरान सेल्युलाईट होता है, तो यह निम्नलिखित कारकों से सुगम होता है:
- एक आसन्न जीवनशैली।
- कपड़े बंद करो।
- गलत खाना
- आनुवांशिक पूर्वाग्रह।
उपचार शुरू किया जाना चाहिए जब त्वचा दोष के पहले संकेत प्रकट होते हैं, टीके। भविष्य में, "नारंगी परत" को खत्म करना अधिक कठिन होगा।
गर्भावस्था में एक सेल्युलाइटिस था - क्योंकि यह या उसे साफ या निकालने के लिए।
सबसे पहले, आपको अपने भोजन पर विशेष ध्यान देना होगा। हर कोई जानता है कि भविष्य की मां शायद ही कभी खुद को विभिन्न भोजन से इनकार करते हैं, उनकी स्थिति को न्यायसंगत बनाते हैं। सेल्युलाईट की रोकथाम के लिए, आपको उपभोग वाले खाद्य पदार्थों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करने, आहार विशेषज्ञ के साथ समन्वय करने और स्वयं को हाथ में रखने की कोशिश करने की आवश्यकता है। अन्य चीजों के साथ एक संतुलित आहार, नवजात शिशु के स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।
गर्भावस्था के दौरान क्रीम और सेल्युलाईट के अन्य साधनों का उपयोग करना सबसे अच्छा नहीं है, यहां तक कि घर मास्क और लपेटें जैसे निर्दोष भी। वे ऊतकों, उनके हीटिंग में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देते हैं। इससे श्रोणि अंगों में रक्त की अनियंत्रित भीड़ हो सकती है और भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप निम्नलिखित युक्तियों का पालन करें:
- ढीले कपड़े पहनें;
- उच्च ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूते छोड़ने के लिए;
- गर्भवती महिलाओं के लिए कोमल जिमनास्टिक का अभ्यास करना;
- बुरी आदतों को त्यागें;
- अधिक पानी का उपभोग करें;
- प्राकृतिक उपचार के साथ मालिश समस्या क्षेत्रों, जैसे कि शहद या कॉफी;
- एक विपरीत स्नान ले लो।
प्रसव के बाद त्वचा के दोष का इलाज करने के लिए और अधिक कट्टरपंथी तरीकों पर जाना संभव है। लेकिन अगर आप स्तनपान कर रहे हैं, तो सेल्युलाईट कॉस्मेटिक्स और क्रीम विरोधी अभी भी बंद रहना चाहिए। एक अच्छा प्रभाव दिया जाता है:
- विभिन्न मास्क और मिट्टी के लपेटें;
- समस्या क्षेत्रों की विशेष मालिश;
- खेल खेलना
इसके अलावा, सैलून प्रक्रियाएं हैं, जो निश्चित रूप से, सेल्युलाईट से जल्द से जल्द छुटकारा पाने में मदद करेंगी।