गर्भावस्था में वृद्धि करें

आधुनिक मनुष्य का आहार विटामिन और ट्रेस तत्वों के साथ पर्याप्त समृद्ध नहीं है, जो उसके शरीर के पूर्ण काम के लिए आवश्यक हैं। और गर्भावस्था के दौरान, शरीर को विटामिन और सूक्ष्मता की आवश्यकता होती है, जो न केवल महिलाओं के लिए बल्कि भ्रूण के पूर्ण विकास के लिए भी आवश्यक होती है। इस उद्देश्य के लिए, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष मल्टीविटामिन विकसित किए गए हैं और दवा में उपयोग के लिए सिफारिश की गई है। गर्भपात गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे अधिक अनुशंसित विटामिन में से एक है।

गर्भावस्था की योजना में Pronatal को बढ़ाएं

विटामिन और खनिज परिसर "एलिविट" उन महिलाओं के लिए इंगित किया जाता है जो गर्भधारण की तैयारी कर रहे हैं, क्योंकि हाइपोविटामिनोसिस के खिलाफ गर्भावस्था की योजना या तो गर्भावस्था की गर्भपात हो सकती है, या गर्भावस्था में गर्भावस्था में, या गर्भ में दोषों के गठन में परिणाम हो सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, इसकी रचना में शामिल फोलिक एसिड गर्भावस्था की योजना बनाने में एलिविट लेने की क्षमता को बताता है। गर्भावस्था से पहले ऊंचाई लेना गर्भावस्था के दौरान लौह की कमी एनीमिया के विकास से बच सकता है, क्योंकि इसमें पर्याप्त लोहा होता है।

कैल्शियम जो एलिविट का हिस्सा है, उसे गर्भावस्था से पहले महिला के शरीर को संतृप्त करने और इसकी कमी से जुड़े गर्भावस्था के दौरान संभावित समस्याओं की उपस्थिति को रोकने की अनुमति देगा।

गर्भावस्था में वृद्धि - उपयोग करें

Obstetricians स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान ऊंचाई लेने की सलाह देते हैं, और फिर स्तनपान की अवधि के दौरान जारी रखें। मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स को बढ़ाने में 12 विटामिन, 3 माइक्रोलेमेंट्स और 4 खनिज शामिल हैं। इन विटामिनों को निवारक और उपचारात्मक उद्देश्यों दोनों के साथ लेना संभव है। गर्भवती महिलाओं के लिए गर्भावस्था को बढ़ाएं निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए निर्धारित किया गया है:

• गर्भवती महिला में विटामिन और माइक्रोकल्स की कमी के नैदानिक ​​प्रदर्शन पर;
• गर्भवती महिलाओं में लौह की कमी एनीमिया के जटिल उपचार में;
• गर्भवती महिलाओं के प्रारंभिक और देर से गर्भावस्था के विकास को रोकने के लिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन की ऊंचाई निम्नानुसार है:

• पर्याप्त मात्रा में मैग्नीशियम (100 मिलीग्राम) भ्रूण की रक्त आपूर्ति में सुधार करने में मदद करता है, गर्भपात की एक अच्छी रोकथाम है, खासकर प्रारंभिक चरणों में;
• कैल्शियम (125 मिलीग्राम) भ्रूण में दिल और परिसंचरण तंत्र के विकास को बढ़ावा देता है, मां में इसकी कमी गर्भाशय के दौरान और बाद में गर्भाशय के संविदात्मक कार्य को बाधित करती है;
• लौह (60 मिलीग्राम) भ्रूण अंगों और ऊतकों के ऑक्सीजन प्रदान करता है, मां में लौह की कमी एनीमिया की रोकथाम है;
• भ्रूण में तंत्रिका ट्यूब के पूर्ण विकास के लिए फोलिक एसिड (0.8 मिलीग्राम) आवश्यक है, और भ्रूण में विकृतियों के विकास के लिए यह एक अच्छा प्रोफेलेक्सिस भी है;
• जस्ता (7.5 मिलीग्राम) भ्रूण में प्रतिरक्षा प्रणाली के गठन में शामिल है;
• पैंटोथेनिक एसिड (10 मिलीग्राम) चयापचय और सेक्स हार्मोन के संश्लेषण में भाग लेता है;
• विटामिन बी 1 (1.6 मिलीग्राम) मां के अच्छे मूड के लिए ज़िम्मेदार है;
• विटामिन बी 2 (1.8 मिलीग्राम) और बी 12 (4 मिलीग्राम) गर्भ के सही विकास के लिए ज़िम्मेदार हैं, समय से पहले जन्म को रोकते हैं;
• विटामिन बी 6 (2.6 मिलीग्राम) हेमेटोपोइज़िस में, प्रोटीन का संश्लेषण और बच्चे की तंत्रिका तंत्र के गठन में भाग लेता है;
• विटामिन ई (15 मिलीग्राम) एक एंटीऑक्सीडेंट है, चयापचय और ऊतक श्वसन में शामिल है;
• बायोटिन (0.2 मिलीग्राम) वसा और कार्बोहाइड्रेट के चयापचय में शामिल है;
• विटामिन डी (12.5 μg) फॉस्फोरस और कैल्शियम को आत्मसात करने में मदद करता है, जो हड्डियों और दांतों के गठन के लिए आवश्यक हैं;
• विटामिन ए (1.2 मिलीग्राम) और सी (100 मिलीग्राम) प्रतिरक्षा प्रणाली के विकास को बढ़ावा देते हैं, भ्रूण के विकास में भाग लेते हैं।

गर्भावस्था के दौरान कैसे बढ़ाना है?

गर्भवती महिलाओं को भोजन के दौरान एक दिन में 1 टैबलेट निर्धारित किया जाता है। उसी खुराक में, यह सिफारिश की जाती है कि गर्भावस्था और स्तनपान कराने की योजना बनाते समय आप विटाबीन विटामिन ई लें। एक टैबलेट के हिस्से के रूप में विटामिन की दैनिक दर और तत्वों का पता लगाया जाता है। लेकिन चूंकि इसमें आयोडीन शामिल नहीं है, इसलिए यह सिफारिश की जाती है कि आयोडीन युक्त तैयारियों के साथ संयोजन में वृद्धि करें।

विटामिन के सेवन के लिए विरोधाभास गर्भावस्था में वृद्धि अपने घटकों, हाइपरविटामिनोसिस ए और डी के साथ-साथ गर्भवती महिला में यूरोलिथियासिस की उपस्थिति का असहिष्णुता है।