ग्रीष्मकालीन सफेद

समर व्हाइट एक अमेरिकी मॉडल है और सिर्फ एक बहुत ही सुंदर लड़की है। वह सितारों की एक नई पीढ़ी से संबंधित है जो स्वस्थ सौंदर्य, व्यायाम और उचित पोषण को बढ़ावा देती है, न कि अनैतिक पतलीपन और ढीली जीवनशैली। एक निजी ब्लॉग में, लड़की अपने जीवन के बारे में बताती है और पौष्टिक, उपयोगी और महत्वपूर्ण रूप से कम कैलोरी व्यंजनों के लिए बहुत सारी रोचक व्यंजन पेश करती है। वह यह भी कहती है कि उसे खाना बनाना पसंद है, लेकिन वह रसोई में दिन नहीं बिताती है, क्योंकि इस पहले से ही फिटनेस मॉडल के जीवन में इतने सारे मुफ्त मिनट नहीं हैं - नियमित प्रशिक्षण, लगातार शूटिंग और संबंधित यात्राओं में काफी समय लगता है ।

मॉडल कैरियर

173 सेंटीमीटर की वृद्धि के साथ लड़की का वजन 54 किलोग्राम है, छाती की मात्रा 86 सेमी है, कमर 64 सेमी है, और कूल्हों - 89 सेमी।

उन्होंने 20 साल की उम्र में अपने करियर की शुरूआत की (10 साल पहले), और इससे पहले उन्होंने डेविस में कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय से जेनेटिक्स में स्नातक की डिग्री और डिजाइन और मर्केंडाइजिंग में फैशन शिक्षा प्राप्त की थी, और स्टाइलिस्ट सहायक के रूप में दो साल से अधिक समय तक काम किया था फोटोग्राफिंग पर एक महान काम का अनुभव ग्रीष्मकालीन को सिर्फ इसलिए नहीं, बल्कि "कैमरे पर" रहने के लिए अनुमति देता है, न केवल यह समझने के लिए कि फोटोग्राफर उससे क्या चाहता है, बल्कि यदि ऐसी आवश्यकता हो तो अपने विचारों को भी पेश करें। कलाकृति, खुलेपन, अभिनव मुद्राएं और विशाल परिश्रम - यही फोटोग्राफरों को समर में आकर्षित करता है। उसके लिए एकमात्र वर्जित - नग्न में शूटिंग, उनसे लड़की हमेशा सपाट से इंकार कर देती है।

सेट के उत्पादन में मदद के लिए अन्य मॉडलों ने अनुरोधों के साथ उसे संबोधित करना शुरू किया, ग्रीष्मकालीन ने प्रस्तुत करने के विषय पर अपना प्रशिक्षण वीडियो बनाने का फैसला किया। इसे "पिक्चर परफेक्ट पॉज़" कहा जाता है और इसका उद्देश्य उन लोगों की मदद करना है जो सबसे ज्यादा सफल होने के बारे में सलाह दे रहे हैं।

अपने प्रवेश से, लड़की बस फैशन और फोटो कला से जुड़ी सब कुछ पसंद करती है, और थोड़ी देर के लिए वह फोटोग्राफी में लगी हुई थी। गर्मी खुद को एक सार्वभौमिक मॉडल मानती है, हमेशा आसानी से पुनर्जन्म के लिए तैयार होती है, और नई छवियों पर खुशी के साथ प्रयास करती है।

स्वास्थ्य बिकनी

खेल के लिए जुनून शुरू हुआ क्योंकि बॉयफ्रेंड उसे जिम में लाया था। ग्रीष्मकाल में खेल क्लब के सदस्यों के साथ जल्दी ही एक आम भाषा मिली और गंभीरता से कक्षाओं में दिलचस्पी बन गई। किम ओडो, उनके कोच ने लड़की को सिर्फ शौकिया बनने में मदद की, लेकिन एक पेशेवर बॉडीबिल्डर।

आईएफबीबी (इंटरनेशनल बॉडीबिल्डिंग फेडरेशन) के सदस्य के रूप में, ग्रीष्मकालीन व्हाइट "फिटनेस बिकनी" श्रेणी में कार्य करता है। पहला प्रदर्शन एनपीसी यूएसए में 2010 में हुआ था, जहां लड़की ने 7 वां स्थान लिया था। प्रदर्शन के दूसरे वर्ष में, 2011 में, ग्रीष्मकालीन श्रेणी "बिकिनी" (168 सेमी से प्रतिभागियों के बीच) में कई बॉडीबिल्डिंग खिताब प्राप्त हुए:

• 5 वें स्थान एनपीसी यूएसए चैंपियनशिप;
• 8 वें स्थान एनपीसी जूनियर नेशनल;
• पहला स्थान कैल स्टेट क्लासिक;
• 2 वें स्थान एनपीसी मांसपेशी प्रतियोगिता;
• पहला स्थान एनपीसी सैक्रामेंटो;
• पहला स्थान एनपीसी राष्ट्र।

आज के लिए लड़की न केवल एक मॉडल के रूप में विकसित होती है और बॉडीबिल्डिंग पर प्रतियोगिताओं में भाग लेती है, बल्कि डिलीवरी पर योग्य सलाहकार भी है। गर्मी लोगों को पतला और अधिक एथलेटिक बनने में मदद करती है - लड़की ने वजन घटाने और शारीरिक फिटनेस के लिए अपना खुद का प्रशिक्षण कार्यक्रम विकसित किया है और हर किसी को समूह या व्यक्तिगत कक्षाओं में शामिल होने के लिए आमंत्रित किया है।