जैसा कि आप जानते हैं, आपको हर छह महीने में दंत चिकित्सक की यात्रा करने की आवश्यकता है। ज्यादातर लोग अपने दांतों का इलाज नहीं करना पसंद करते हैं, और कुछ भी दुर्भाग्यपूर्ण कैबिनेट के दरवाजे पर घबराहट महसूस करते हैं। उन लोगों का प्राथमिक कार्य जो दंत चिकित्सक के स्वागत में नहीं होना चाहते हैं मौखिक स्वच्छता है। दांतों का नियमित ब्रशिंग क्षय को रोकता है और मसूड़ों के रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है। लेकिन यहां तक कि सबसे आधुनिक टूथब्रश दांत के दो किनारों को पांच से साफ करने में सक्षम नहीं है। भाषण, जैसा कि आप शायद पहले ही अनुमान लगाया है, अंतःविषय रिक्त स्थान के बारे में है। सही नाम अनुमानित सतह है, जहां क्षय अक्सर शुरू होते हैं, क्योंकि सामान्य ब्रश प्लाक और भोजन के टुकड़ों को साफ करने का सामना नहीं करता है। विशेष रूप से ऐसे कठिन स्थानों तक पहुंचने के लिए, दंत फ़्लॉस का उपयोग उपयुक्त है।
फ़्लॉसिंग के साथ अपने दांत कैसे साफ करें?
जब कोई व्यक्ति अपने हाथों में एक पतला धागा लेता है, तो एक प्राकृतिक सवाल उठता है: फ्लॉस का सही तरीके से उपयोग कैसे करें? आवेदन की विधि सरल है, इस सफाई में मुख्य पहलू मसूड़ों के लिए सावधान रवैया है। धागे का एक छोटा टुकड़ा (25-40 सेमी) आपके हाथों की मध्यम उंगलियों पर घायल होता है, और फिर इसे एक हाथ के अंगूठे और दूसरे के साथ खींचता है। देखभाल के साथ, तनावग्रस्त थ्रेड को अंतःविषय स्थान में डालें और इसे गम में ही कम करें, बिना किसी नुकसान के इसे। कई बार, दाँत की संपर्क सतह के खिलाफ इसे दबाकर, ऊपर और नीचे धागा खींचें। हर बार धागे को थोड़ा स्थानांतरित करने और एक साफ टुकड़े का उपयोग करके, सभी दांतों के बीच गुजरना। मसूड़ों के संबंध में धीरे-धीरे परिचालन करें, निविदा गम ऊतक की गलत सफाई, कटौती या क्षति के साथ संभव है। प्रत्येक भोजन के बाद, साथ ही साथ अपने दांतों को ब्रश करने से पहले दंत फ़्लॉस का उपयोग होना चाहिए।
दंत फ़्लॉस के प्रकार
एक दंत फ़्लॉस चुनते समय, ध्यान दें कि इसके दो प्रकार हैं: बहु-थ्रेडेड नायलॉन और टेफ्लोन का मोनोफिलामेंट। विभिन्न समस्याओं और विभिन्न दांतों के लिए, धागे को भी अलग-अलग की आवश्यकता होती है। इसके साथ शुरू करने के लिए परिभाषित करना आवश्यक है, आपको एक गोल या फ्लैट धागे की आवश्यकता है। राउंड पूरी तरह से बड़े अंतःविषय रिक्त स्थान, और फ्लैट वाले को साफ करते हैं, इसके विपरीत, घने स्थित दांतों के बीच में प्रवेश करने में सक्षम होंगे।
उपचार के आधार पर, मोम और मोम विशिष्ट हैं। मोमबंद दंत फ़्लॉस मोम के साथ लगाया जाता है, जो इसके अलगाव को रोकता है, और दांतों के बीच प्रवेश को भी सुविधाजनक बनाता है। इसके विपरीत, अनियंत्रित धागा स्तरीकृत होता है और परिणामस्वरूप, दांत की एक बड़ी सतह को साफ करता है। इस प्रक्रिया में उपयोग करने के लिए, दंत चिकित्सक अभी भी मोमबत्ती वाले फ्लैट धागे का उपयोग शुरू करने की सलाह देते हैं।
औषधीय उद्देश्यों के लिए, धागे को अक्सर विभिन्न समाधानों के साथ इलाज किया जाता है। उदाहरण के लिए, क्लोरोक्साइडिन एक कीटाणुनाशक प्रदान करता है, और सोडियम फ्लोराइड तामचीनी को मजबूत करता है। इसके अलावा, धागे में मेन्थॉल या फल का स्वाद हो सकता है।
बिक्री पर, आप आसानी से विशेष कंटेनरों में धागा पा सकते हैं। आम तौर पर यह एक ढक्कन वाला एक बॉक्स होता है, जिसमें अंदर एक तार स्थित होता है, और धागे की लंबाई लगभग 50 मीटर होती है। आवश्यक राशि के आसान अलगाव के लिए एक विशेष कटर प्रदान किया जाता है
बिना कैरी के जीवन
मौखिक गुहा की शुद्धता का निरंतर नियंत्रण कम से कम क्षय के जोखिम को कम कर देता है। दंत फ़्लॉस के उपयोग के साथ संयोजन में दांतों का दैनिक ब्रशिंग विश्वसनीय रूप से आपके दांतों को विनाश से बचाता है। लेकिन सावधानी से देखभाल के साथ भी, यह याद रखना चाहिए कि दंत चिकित्सक की यात्रा हर छह महीने में कम से कम एक बार की जानी चाहिए।