नाखूनों का स्तरीकरण - कारण और उपचार

लेयरिंग नाखून अपने मालिक के लिए एक बड़ी समस्या बन सकती है - उनके पास वार्निश नहीं है, इसके अलावा, उन्हें प्रतिष्ठित लंबाई के बारे में भूलना होगा। अपने हाथों को एक आकर्षक उपस्थिति कैसे वापस करें? सबसे पहले, यह महसूस करते हुए कि नाखूनों के स्तरीकरण का कारण प्रकृति में चिकित्सा है और उपचार की आवश्यकता है जो न केवल नाखून प्लेट की बहाली पर निर्देशित है, बल्कि पूरे शरीर के स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए भी निर्देशित है।

हाथों और पैरों पर नाखूनों के बंडल के मुख्य कारण

अक्सर, लेयरिंग नाखूनों का कारण सामान्य एविटामिनोसिस होता है - कैल्शियम, सिलिकॉन, सेलेनियम, विटामिन ए, ई, और सी के शरीर में कमी। यह विशेष रूप से अतिरिक्त वजन के साथ संघर्ष करने वाली लड़कियों के लिए सच है। याद रखें: जब आप भुखमरी आहार पर बैठे हैं, तो आपको सुंदर बाल और नाखूनों को भूलना होगा। समस्या को केवल स्वस्थ आहार में स्विच करके या मल्टीविटामिन परिसरों के हिस्से के रूप में अतिरिक्त रूप से इन सूक्ष्मजीवों और पोषक तत्वों को ले कर हल किया जा सकता है। ऐसे अन्य कारक हैं जो हाथों पर नाखूनों के स्तरीकरण का कारण बन सकते हैं:

• दस्ताने के बिना आक्रामक साधनों के साथ धोने के व्यंजन;
• बड़े अनाज के साथ आयरन नाखून फाइल;
• बेवकूफ नाखून कैंची;
• वार्निश की परत के नीचे निरंतर नाखून;
• ठंड के मौसम में मिट्टेंस और दस्ताने को अनदेखा करना;
• हार्मोनल असंतुलन।

पैरों पर नाखूनों का स्तरीकरण असुविधाजनक जूते, कवक और प्रतिरक्षा को कमजोर कर सकता है। इस घटना को बहुत कम बार देखा जाता है, क्योंकि सेनेल्स प्रकृति द्वारा मोटे और अधिक टिकाऊ होते हैं। अगर वे विभाजन करना शुरू कर देते हैं, तो इसे डॉक्टर को देखने का बहाना माना जा सकता है।

हाथों में नाखूनों के बंडल के उपचार के मुख्य चरण

हाथों पर स्तरित नाखूनों को बहाल करने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

1. और ताजा सब्जियां और फल, नट, फलियां, विटामिन लेते हैं।
2. हाथ और नाखून संरक्षण को नजरअंदाज न करें।
3. इसे चोट पहुंचाने के बिना नाखून प्लेट को सही ढंग से काटकर देखा।
4. उस समय, निर्माण और जेल-वार्निश बनाने से इंकार कर दिया।
5. नाखून प्रति सप्ताह वार्निश से कुछ घंटे आराम दें।

अब जब आप जानते हैं कि कैसे अपने नाखूनों को संदूषण से ठीक किया जाए, तो आप कुछ चालों के रहस्य को उजागर कर सकते हैं जो इस प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेंगे। निम्नलिखित प्रक्रियाओं के नाखून बहुत शौकीन हैं:

1. बराबर अनुपात में मिलाकर आयोडीनयुक्त नमक और नींबू का रस , थोड़ा गर्म पानी जोड़ें, मिश्रण में 5-10 मिनट के लिए अपनी उंगलियों की युक्तियों को विसर्जित करें।
2. अपने हाथों को एक नैपकिन से साफ करें, जैतून का तेल थोड़ी मात्रा लें और हर नाखून के साथ मालिश करें।
3. सप्ताह में कम से कम एक बार प्रक्रिया को पूरा करें। नाखूनों के बिना नाखून साफ ​​होना चाहिए।