महिला का जीव एक बहुत जटिल प्रणाली है, और इसके कामकाज में थोड़ी सी विफलता बड़ी समस्याएं पैदा करती है। जननांगों में होने वाली सभी प्रक्रियाओं को हार्मोन द्वारा नियंत्रित किया जाता है। और अक्सर बच्चे को गर्भ धारण करने में असमर्थता हार्मोनल असंतुलन से जुड़ी होती है। सबसे अधिक, गर्भावस्था की शुरुआत महिलाओं में प्रोजेस्टेरोन की कमी से प्रभावित होती है। यह हार्मोन है जो उर्वरक अंडे को अपनाने के लिए गर्भाशय को तैयार करता है।
महिलाओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक गर्भावस्था में प्रोजेस्टेरोन की कमी है। यह स्थिति बच्चे और गर्भपात को सहन करने में असमर्थता का कारण बन सकती है। इस हार्मोन के अपर्याप्त उत्पादन से मासिक धर्म और बांझपन की कमी भी होती है। समय पर प्रोजेस्टेरोन की कमी को ध्यान में रखते हुए, आपको यह जानना होगा कि यह स्थिति स्वयं कैसे प्रकट होती है। फिर आप एक डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं और रक्त परीक्षण कर सकते हैं।
प्रोजेस्टेरोन की कमी के लक्षण
ऐसे लक्षणों पर ध्यान दें:
- गर्भवती होने की असंभवता;
- गरीब मासिक धर्म और अन्य चक्र विफलताओं;
- महिला अंगों और गर्भाशय रक्तस्राव की सूजन प्रक्रिया;
- मूड में सिरदर्द, सुस्ती और अचानक परिवर्तन;
- स्तन वृद्धि, उसकी दुख;
- नर सेक्स हार्मोन से अधिक, seborrhea में प्रकट, अत्यधिक बालों और आवाज की अशिष्टता।
बेशक, प्रोजेस्टेरोन की कमी के ये लक्षण सटीक नहीं हैं, और निदान की पुष्टि करने के लिए रक्त परीक्षण करना आवश्यक है। अक्सर यह ovulation के बाद किया जाता है। महिलाओं में उनका रक्त स्तर पूरे चक्र में समान नहीं होता है और दूसरे छमाही में बढ़ता है। तब यह निर्धारित किया जा सकता है कि गर्भावस्था की शुरुआत और सामान्य पाठ्यक्रम के लिए पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन क्या है। और एक अनियमित चक्र के साथ, आपको कई बार विश्लेषण करना होगा।
प्रोजेस्टेरोन की कमी का उपचार डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए। अक्सर, विशेष हार्मोनल दवाओं और हार्मोन के इंजेक्शन स्वयं निर्धारित किए जाते हैं। लेकिन यह पर्याप्त नहीं है, एक महिला को अपने जीवन और पोषण के तरीके को समायोजित करने की जरूरत है।
यदि आपके पास प्रोजेस्टेरोन की कमी है तो आपको क्या करना चाहिए?
जीवन के तरीके को बदलें, और इसके लिए:
- शांत हो जाओ और चिंता और तनाव से बचने की कोशिश करें;
- आपको दिन के शासन को नियंत्रित करने और कम से कम आठ घंटे तक सोने की जरूरत है;
- नियमित व्यायाम, मालिश और ताजा हवा में चलने की आवश्यकता है;
- चक्र के दूसरे चरण में सर्वश्रेष्ठ विटामिन ई लें;
- प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाने के लिए और अधिक: दुबला मांस, डेयरी उत्पाद और अंडे।