फ्लैट पैर के साथ आर्थोपेडिक insoles

फ्लैट पैर रीढ़ की हड्डी, नसों की बीमारियों और हमारे शरीर के अन्य विकारों का कारण बन सकते हैं। यही कारण है कि एक छोटे से, पहली नज़र में, दोष लड़ा जाना चाहिए। फ्लैट पैरों के साथ आर्थोपेडिक इंसोल - चलने पर असुविधा को खत्म करने का अवसर नहीं, बल्कि स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए एक अच्छा मौका भी है।

अनुप्रस्थ और अनुदैर्ध्य फ्लैट पैर के लिए आर्थोपेडिक insoles

यदि पैर के ट्रांसवर्स आर्क की ऊंचाई कम हो जाती है, तो पैरों की नसों में ठहराव, थ्रोम्बिसिस और अन्य संवहनी रोग हो सकते हैं। इसके अलावा, चलने के दौरान खराब कुशनिंग के कारण इंटरवर्टेब्रल डिस्क और संयुक्त रोग के प्रकोप को सुनने का उच्च जोखिम होता है। इंसोल इन बीमारियों को रोक सकता है। ट्रांसवर्स फ्लैट पैरों के साथ, ऑर्थोपेडिक इनसोल में लगभग ऊंचाई होती है, यह बहुत अधिक और कठोर नहीं होना चाहिए ताकि पैर के कमान की ऊंचाई धीरे-धीरे सामान्य हो।

वयस्कता में, इंसोल के साथ फ्लैट पैरों से छुटकारा पाने के लिए असंभव है, हड्डियां पहले से ही बनाई गई हैं और विस्थापन के लिए उपयुक्त नहीं हैं। इनसोल जोड़ों और रीढ़ की हड्डी से भार को राहत देने में मदद करेगा, पैर के प्राकृतिक वक्र को बदल देगा। बचपन में, पूरी तरह से समस्या से छुटकारा पाने का मौका है। कई प्रकार के इंसोल हैं:

• नरम;
• मध्यम;
• कठिन।

पहला रोग के शुरुआती चरणों में अच्छा होता है, बाद में दैनिक उपयोग के लिए उपयोग किया जाता है, और कड़े इंसोल बुजुर्ग मरीजों के लिए कम पैर संवेदनशीलता वाले सबसे उपयुक्त होते हैं।

अनुदैर्ध्य फ्लैट पैरों के लिए आर्थोपेडिक इंसोल पैर के कमान के ट्रांसवर्स कमी के लिए इंसोल के समान स्थितियों के तहत उपयोग किया जाता है। बस इस मामले में instep insole के बीच में नहीं होगा, लेकिन इसके भीतरी किनारे के करीब। यह एड़ी के किनारे को स्थानांतरित करने से बचने और musculoskeletal प्रणाली में व्यवधान को रोकने से बच जाएगा।

संयुक्त फ्लैट पैरों के साथ आर्थोपेडिक इंसोल दोनों वेजेज को जोड़ते हैं जो पैर की सामान्य भारोत्तोलन करते हैं, दोनों ट्रांसवर्स आर्क के क्षेत्र में और अनुदैर्ध्य स्थान के स्थान पर।

सर्वोत्तम ऑर्थोपेडिक इंसोल

आज तक, फ्लैट पैर के खिलाफ ऑर्थोपेडिक इंसोल एक विस्तृत विविधता का प्रतिनिधित्व करते हैं। निर्माता कई प्रकार का प्रतिनिधित्व करते हैं:

• polyurethane के एक सब्सट्रेट के साथ चमड़े के insoles;
• जेल के साथ नरम सिंथेटिक insoles, पैर के आकार ले;
• कॉर्क इंसोल;
• रबड़ insoles, लोचदार बैंड की मदद से पैर पर fastened;
• वेल्क्रो और अन्य पर जेल पैड।

ये सभी विकल्प फ्लैट पैर को रोकने के लिए अच्छे हैं और उन मामलों में, यदि समस्या में बहुत गंभीर होने का समय नहीं था। लेकिन फार्मेसी में तैयार किए गए उत्पादों को खरीदने के लिए सबसे अच्छा नहीं है, लेकिन एक फ्लैट-पैर वाले ऑर्थोपेडिस्ट के साथ व्यक्तिगत ऑर्थोपेडिक इंसोल ऑर्डर करने के लिए। चलने, कॉलस, मकई और मुद्रा के साथ समस्याओं के दौरान यह असुविधा की भावनाओं से बच जाएगा।

डॉक्टर पैर के कमान की सटीक ऊंचाई को माप देगा, पैरों की प्लास्टर कास्ट करेगा, या पैरों के कंप्यूटर प्रक्षेपण करेगा और केवल तभी वसूली के वेजेस की ऊंचाई की सटीकता से गणना कर सकता है। इस तरह के इंसोल आपको स्वस्थ रहने में मदद करेंगे। एक नियम के रूप में, उनके शीर्ष कोटिंग चमड़े से बना है, जो आपके पैरों को पसीना नहीं देगा। व्यक्तिगत रूप से चयनित पैरामीटर आपको जूते की किसी भी जोड़ी में इंसोल को स्थानांतरित करने की अनुमति देंगे।

यदि आप व्यक्तिगत इंसोल ऑर्डर नहीं कर सकते हैं, तो तैयार किए गए इंसोल चुनने के लिए हमारी युक्तियों का उपयोग करें:

1. इंसोल ख़रीदना सबसे अच्छा है, उन जूते के साथ जो आप उन्हें पहनेंगे।
2. सर्दी के लिए इन्सुलेटेड ऑर्थोपेडिक इंसोल, और गर्मियों के लिए - कॉर्क खरीदना बेहतर होता है।
3. आकार बिल्कुल पैर की लंबाई से मेल खाना चाहिए।
4. नरम सोलर हार्ड और मध्यम के लिए बेहतर है।