अत्यधिक बालों के झड़ने के कारण बहुत से लोग घबराहट शुरू करते हैं। क्या होगा यदि मेरे बाल गिर जाएंगे? क्या मुझे कोई उपाय करने की ज़रूरत है? यह निर्धारित करें कि एक काफी सरल विधि में मदद मिलेगी। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी उंगलियों के साथ बालों के एक छोटे से हिस्से को खींचने की जरूरत है, और यदि उनके पास दो या उससे कम बाल शेष हैं, तो सबकुछ ठीक है। अन्यथा, एक विशेषज्ञ से बात करना बेहतर है।
गंभीर बालों के झड़ने और इसके बारे में क्या करने के सुझावों के कारण?
सिर से अस्थायी बालों के झड़ने को आंतरिक और बाहरी कारणों से जोड़ा जा सकता है। इसलिए, अक्सर, यह बीमारी आहार सहित कुपोषण से बढ़ जाती है। बाल follicles आवश्यक पोषक तत्व नहीं मिलता है, जो उनकी समयपूर्व मौत की ओर जाता है। इसके अलावा, समस्याओं की घटना शराब, कुछ दवाओं और धूम्रपान के उपयोग में योगदान देती है।
महिलाएं अक्सर हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव का कारण बनती हैं। यह गर्भावस्था के दौरान, गर्भपात के बाद, गर्भ निरोधकों, रजोनिवृत्ति लेने के दौरान देखा जा सकता है। एंडोक्राइन सिस्टम की समस्या बीमारी को प्रभावित करती है। बालों के लिए मानसिक और शारीरिक तनाव खतरनाक माना जाता है:
- वजन घटाने;
- सर्जरी के दौरान संज्ञाहरण;
- सभी प्रकार की नकारात्मक भावनाएं।
तापमान अंतर भी महत्वपूर्ण हैं। सर्दी में बाल छोड़ने के लिए बहुत भारी शुरुआत हुई, और आप नहीं जानते कि क्या करना है? आप बस एक टोपी डाल सकते हैं, और समस्या ही गायब हो जाएगी।
बालों के झड़ने का इलाज करने के तरीके:
- बालों के झड़ने को कम करने के लिए, आपको पहले अपना आहार संशोधित करना होगा। शरीर में भोजन के साथ दैनिक पर्याप्त प्रोटीन और लौह मिलना चाहिए। यदि दैनिक मेनू में कम वसा वाले मांस, कुटीर चीज़, विभिन्न फलियां, सब्जियां और फल किसी भी रूप में दिखाई देते हैं, तो शरीर सकारात्मक रूप से ऐसे परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करेगा। मल्टीविटामिन के बारे में याद करने के लायक भी है। वे बालों की प्राकृतिक ताकत और सुंदरता का समर्थन करते हैं।
- एक विकल्प दैनिक संयोजन होता है, क्योंकि उपयुक्त ब्रश धीरे-धीरे सिर की सतह को मालिश करेगा, जिससे रक्त परिसंचरण में सुधार होगा और बाल बल्बों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। यह दिन में कम से कम कुछ मिनट देने के लिए वांछनीय है - तो प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा।
- बहुत से लोग नहीं जानते कि क्या करना है अगर वे अचानक टूटना शुरू कर देते हैं और उनके बाल गिर जाते हैं। समाधान है - विशेष शैम्पू और बाम। कई व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों को मजबूत करने में विटामिन और खनिज होते हैं जो वास्तव में follicles से तेजी से मरने को कम करते हैं, और कुछ मामलों में भी इसे पूरी तरह से रोकते हैं। तो, जिन्सेंग, जॉब्बा तेल के निकालने के आधार पर शैम्पूओ और पेंथेनॉल की संरचना में शामिल, बहुत अच्छा साबित हुआ।
- बल्ब को उत्तेजित करने के लिए, निगल, मेन्थॉल, भुना हुआ या कैमोमाइल के अर्क के साथ डिटर्जेंट बहुत अच्छे हैं। विटामिन ई जड़ों की रक्षा में मदद करेगा।
- आज तक, कई राष्ट्रीय व्यंजन आ गए हैं। उनमें से प्रत्येक मदद करेगा, अगर अचानक बाल भारी गिरावट शुरू हो जाते हैं, और यह स्पष्ट नहीं है कि इसके बारे में क्या करना है। बोझ की जड़ों से मास्क सबसे लोकप्रिय और प्रभावी हैं।
- प्याज का काढ़ा एक उत्कृष्ट मजबूत प्रभाव पड़ता है, लेकिन गंध की वजह से लगभग लोकप्रिय नहीं है। यद्यपि यह समस्या इत्र की केवल एक बूंद को हल करने में मदद करेगी, कुल्ला पानी में जोड़ा जाएगा।
क्या होगा यदि बाल रंग के बाद दृढ़ता से गिरने लगते हैं?
एक रास्ता है - आपको साफ बालों की जड़ों में नमक को रगड़ने की जरूरत है। यह खनिज मजबूत होता है, बल्ब और खोपड़ी को थोड़ा सूखता है, जिससे बालों के झड़ने को कम किया जाता है।
20 ग्राम मादक पेय, अंडे की जर्दी और शहद का एक चम्मच युक्त एक कॉग्नाक मास्क , सिर को गर्म करने और बालों को नरम बनाने में मदद करेगा। परिणामी मिश्रण लागू किया जाना चाहिए, और आधे घंटे के बाद शैम्पू के साथ धो लें। यह पानी और नींबू के रस के साथ साफ बालों को कुल्ला करने के लिए बनी हुई है।