मधुमेह से पीड़ित महिलाओं की गर्भधारण और वितरण की समस्या बहुत प्रासंगिक है। हाल ही में, मधुमेह के साथ गर्भावस्था लगभग असंभव थी। महिलाओं के स्वास्थ्य पर गर्भावस्था और नियंत्रण की कमी का दुरुपयोग, गुणवत्ता उपकरणों की कमी ने गर्भपात के लिए लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था का नेतृत्व किया। हाल ही में, मधुमेह मेलिटस से पीड़ित गर्भवती महिलाओं की संख्या, जो एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में कामयाब रहे हैं, में वृद्धि हुई है। आधुनिक चिकित्सा से पता चलता है कि मधुमेह गर्भावस्था के लिए एक contraindication नहीं है, यह पूरे शब्द के दौरान सामान्य स्तर के ग्लाइसेमिया को बनाए रखने के लिए पर्याप्त है। आत्म-निगरानी के आधुनिक माध्यमों या गर्भावस्था के दौरान इंसुलिन की शुरूआत के साथ क्या हासिल किया जा सकता है।
मधुमेह और गर्भावस्था
मधुमेह और गर्भावस्था की समस्या प्रसूति संबंधी जटिलताओं, उच्च जन्मकुंडली विकृति, मां और भ्रूण और मृत्यु दर के लिए दर्दनाक परिणाम से जुड़ी है। मूत्र परीक्षण के परिणाम, जिसे स्त्री को स्त्री रोग विशेषज्ञ पर हर स्वागत से पहले लेना चाहिए, गर्भावस्था के दौरान मधुमेह की पहचान करने और इसकी गतिशीलता को ट्रैक करने में भी मदद करेगा।
रक्त शर्करा को कैसे कम करें?
मधुमेह से गर्भवती महिला में रक्त शर्करा को कम करने के लिए, आपको सख्त आहार का पालन करना चाहिए और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि करना चाहिए। चीनी के स्तर को कम करने के औषधीय तरीकों भी हैं, हम सभी विधियों को अधिक विस्तार से मानेंगे।
मधुमेह के साथ कैसे खाना?
रक्त स्रोत में दो स्रोत हैं:
- जिगर, ग्लाइकोजन भंडारण (ग्लूकोज भंडार);
- कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध भोजन।
कार्बोहाइड्रेट भोजन के सेवन को प्रतिबंधित करते हुए, हम यकृत में ग्लाइकोजन के टूटने में योगदान देते हैं और रक्त में ग्लूकोज की रिहाई के बाद, चीनी को सामान्य सीमाओं के भीतर बनाए रखा जाता है। मधुमेह के लिए आहार का मुख्य नियम विभाजित भोजन (दिन में 5-6 बार) है, ताकि ऊर्जा और पोषक तत्वों की आपूर्ति समान हो और रक्त में अचानक चीनी की कमी न हो। बेशक, चीनी, जाम, शहद, मिठाई, केक आदि जैसे आहार से सरल कार्बोहाइड्रेट को बाहर करना आवश्यक है। जटिल कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को खाने की कुल मात्रा में से अधिक नहीं होना चाहिए। एक आहार विशेषज्ञ डॉक्टर एक व्यक्तिगत मेनू विकसित करने और आवश्यक कैलोरी की गणना करने में मदद कर सकता है।
मधुमेह में शारीरिक गतिविधि
आहार के अधीन, गर्भवती महिलाओं को व्यायाम की सलाह दी जाती है। यह सप्ताह में 3-4 बार या खुले हवा में घंटे के साथ चलने में कई घंटे चलने में सक्रिय हो सकता है। आप पूल या एक्वा एरोबिक्स में भी नामांकन कर सकते हैं, जो न केवल रोग से निपटने में मदद करेगा, बल्कि वजन कम भी करेगा।
गर्भावस्था के दौरान इंसुलिन
यदि आहार और व्यायाम वांछित परिणाम नहीं लाते हैं, तो आपको इंसुलिन की नियुक्ति के लिए डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है। यह भ्रूण और मां के लिए बिल्कुल हानिकारक है और नशे की लत नहीं है, इसे जन्म के तुरंत बाद दर्द रहित तरीके से रद्द किया जा सकता है। इंसुलिन थेरेपी के मामले में
प्रसूति इतिहास के आधार पर, महिला और भ्रूण की स्थिति, वितरण की विधि चुना जाता है। अभ्यास के रूप में, इस तरह के मामलों में प्राकृतिक वितरण की आवृत्ति 50% तक पहुंच जाती है। इसलिए, एक जटिल और बेचैन गर्भावस्था के बावजूद, एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने और जन्म देने की उच्च संभावना है। बड़े शरीर के वजन के बावजूद, मधुमेह से मां के लिए पैदा हुए बच्चों को समयपूर्व माना जाता है और उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।