रक्त की चिपचिपाहट रक्त कोशिकाओं की संख्या और इसके तरल भाग (प्लाज्मा) की मात्रा का अनुपात है। यह रक्त की स्थिति का एक अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण संकेतक है। यह परिसंचरण तंत्र के सामान्य संचालन की अधिकतम अवधि निर्धारित करता है, क्योंकि चिपचिपाहट जितना अधिक होता है, उतना तेज़ दिल पहनता है।
रक्त चिपचिपाहट में परिवर्तन के लक्षण
रक्त में प्लाज्मा और कोशिकाएं होती हैं। यदि गठित तत्व (कोशिकाएं) प्लाज्मा से बड़े हो जाते हैं, तो रक्त की चिपचिपाहट बढ़ जाती है, और इसके विपरीत। यह रक्तचाप को प्रभावित करता है और जिस दर पर धमनी धमनियों के माध्यम से बहती है। रक्त की चिपचिपापन के गुणांक में वृद्धि हुई? रक्त मोटा होता है और परिवहन कार्य कठिन होता है। इससे यकृत, मस्तिष्क और गुर्दे समेत पूरे जीवों के ऊतकों और अंगों में ऑक्सीकरण-कमी प्रक्रियाओं में व्यवधान होता है।
कि रक्त की गुणवत्ता कम हो जाती है, और यह अपने सभी कार्यों को निष्पादित नहीं कर सकती है, निम्नलिखित नैदानिक अभिव्यक्तियां कह सकती हैं:
- सामान्य कमजोरी;
- सिर दर्द,
- पैरों में भारीपन;
- थकान;
- अवसादग्रस्त राज्य;
- अनुपस्थित उदारता;
- रक्तचाप में वृद्धि हुई;
- चिड़चिड़ापन;
- उनींदापन,
- शुष्क मुंह ;
- लगातार ठंडे पैर और हाथ;
- नसों पर नोड्यूल की उपस्थिति।
रक्त की चिपचिपाहट में कमी के साथ, कोई लक्षण नहीं हैं।
रक्त की चिपचिपाहट में बदलाव का क्या कारण बनता है?
बढ़े हुए रक्त चिपचिपाहट से शरीर के तापमान में कमी, भारी और लंबे समय तक काम, कम तरल पदार्थ का सेवन और शराब का सेवन होता है। कुछ मामलों में, यह सूचक ईथर वाष्पों, मूत्रवर्धक, डायफोरेटिक या एंटीप्रेट्रिक एजेंटों के उपयोग से इन्हें बढ़ाया जाता है। इसके अलावा, कुपोषण के साथ रक्त चिपचिपाहट बढ़ सकती है, जब कोई व्यक्ति मेज नमक के सेवन को गंभीर रूप से प्रतिबंधित करता है, दिन में 2 बार से अधिक नहीं खाता है, प्रति भोजन प्रोटीन और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों की एक महत्वपूर्ण मात्रा खाता है या खाता है।
रक्त की चिपचिपाहट कम करें:
- लंबे समय तक मध्यम काम;
- गर्म टब;
- सिंचो की तैयारी;
- शरीर के तापमान में वृद्धि हुई;
- रक्त में उच्च स्तर का ऑक्सीजन;
- फॉस्फोरिक एसिड।
रक्त चिपचिपाहट का निर्धारण
खून की चिपचिपाहट का निर्धारण एक विशेष उपकरण - एक विस्कोमीटर का उपयोग करके किया जाता है। डिवाइस के केशिका पिपेट्स में से एक में, आसुत पानी एकत्र किया जाता है, और दूसरे में, उंगली से रक्त की एक ही मात्रा में। इसके बाद, एक तीन-तरफा वाल्व दोनों पिपेट्स को एक रबड़ ट्यूब से जोड़ने के लिए क्रैंक किया जाता है जिसके माध्यम से हवा को वैक्यूम बनाने के लिए खींचा जाता है। पानी और रक्त के स्तंभ एक अलग दर पर आगे बढ़ने लगते हैं, जो चिपचिपाहट पर निर्भर करता है। चिपचिपापन के लिए ऐसे रक्त परीक्षण का परिणाम स्नातक विंदुक के पैमाने पर देखा जा सकता है।
रक्त की चिपचिपाहट कैसे बढ़ाएं?
आम तौर पर, पुरुषों के लिए रक्त चिपचिपाहट सूचकांक 4.3-5.4 है, और महिलाओं के लिए - 3.9-4.9।
यदि आपके विश्लेषण के परिणाम कम हैं, तो आपको यह करना चाहिए:
- सामान्य पीने के शासन का निरीक्षण करें।
- गर्म टब से बचें।
- तापमान बढ़ने पर तापमान को गोली मारो।
रक्त की चिपचिपाहट के गुणांक में वृद्धि के साथ, यह आवश्यक है:
- सबसे पहले, भोजन को संतुलित करें और अधिक पानी, हर्बल पीएं
या हरी चाय , सब्जी या फलों के रस। - रक्त कोशिकाओं और पोत की दीवारों को बहाल करने के लिए अपने शरीर को निर्माण सामग्री के साथ प्रदान करने के लिए, आपको नियमित रूप से (दिन में 3-4 बार) खाना चाहिए, आहार में अधिक समुद्री भोजन और सब्जियां शामिल करें (अधिमानतः उन्हें पकाएं, लेकिन उन्हें कच्चे खाएं)।
- केले, योगूर और पत्तेदार सब्जियां न खाएं।
रक्त की चिपचिपापन को कम करना लहसुन और प्याज से बढ़ावा दिया जाता है। दैनिक लहसुन का 1 टुकड़ा और आधे कच्चे प्याज खाते हैं। उनमें मौजूद पदार्थ, रक्त कोशिकाओं के झुकाव में हस्तक्षेप करते हैं।