बच्चे के पूर्ण विकास में, शारीरिक शिक्षा द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है। शारीरिक शिक्षा के बुनियादी रूपों की सहायता से, कई लक्ष्यों और कार्यों के सेट हल हो जाते हैं।
शारीरिक शिक्षा का रूप विधियों और साधनों का एक संगठित तंत्र है जिसका उपयोग मोटर ज्ञान, कौशल और क्षमताओं के निरंतर गठन के लिए प्रशिक्षण प्रक्रिया में किया जाता है।
रूपों का वर्गीकरण
शारीरिक शिक्षा के बुनियादी रूपों को विभाजित करना संभव है:
- मानक शारीरिक शिक्षा सबक। किसी भी आयु वर्ग के शारीरिक अभ्यास के बच्चों को पढ़ाने के लिए एक लोकप्रिय रूप। पाठ की संरचना कुछ कार्यों और लक्ष्यों को बताती है।
- खेल और मनोरंजक गतिविधियों का परिसर। आप एक स्वतंत्र गतिविधि के रूप में कार्य कर सकते हैं, और दूसरों में सफलतापूर्वक शामिल कर सकते हैं। यह बहुत सारी शारीरिक शिक्षा है, सड़क पर खेल, गतिविधियों के परिवर्तन के बीच गर्मजोशी, मापने के उपायों। पाठ में शामिल मुख्य सामग्री की पुनरावृत्ति के लिए लागू।
- सक्रिय खेलों में बच्चे की स्वतंत्र गतिविधि, चिकित्सकीय और प्रोफाइलैक्टिक जिमनास्टिक में कक्षाओं में भाग लेना।
- सक्रिय मनोरंजन, मोबाइल सामूहिक खेल, रिले दौड़ में भागीदारी, प्रतियोगिताओं, चलने में प्रवेश।
शारीरिक शिक्षा के काम के रूपों का संगठन बच्चे की किसी भी गतिविधि में किया जा सकता है:
- मुख्य सामान्य शैक्षणिक संस्थानों में;
- अतिरिक्त शिक्षा संस्थानों (खेल स्कूलों, वर्गों) में;
- एक परिवार की स्थापना में।
शारीरिक शिक्षा के बुनियादी रूपों का व्यवस्थित अनुप्रयोग परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है और बच्चों के शारीरिक विकास में कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करता है।