जापानी कंपनी असिक्स क्रॉस-कंट्री रनिंग जूते के उत्पादन में नेताओं में से एक है।
अवांछित चोटों से बचने के लिए, पैर, घुटने और पीठ पर अत्यधिक भार, जो धावकों के लिए विशिष्ट हैं, करने के लिए पहली चीज सही स्नीकर्स चुनना है। ऐसा करने के लिए, आपको निश्चित रूप से अपनी चल रही शैली को जानने की आवश्यकता है, साथ ही एक सिद्ध ब्रांड को वरीयता दें।
क्रॉस-कंट्री रनिंग जूते चुनने के लिए मानदंड
- यदि आप इसका उद्देश्य जानते हैं, तो आपको कई प्रस्तावित मॉडल से घंटों तक अपने जूते चुनने की ज़रूरत नहीं है। उस सतह पर निर्णय लें जिस पर आप दौड़ेंगे (जमीन, डामर, ट्रैक, अपर्याप्तता, लकड़ी के छत के साथ हॉल), और फिर आपके लिए उपयुक्त विकल्पों की संख्या, काफी कम हो गई है।
- पैर के प्रवण के प्रकार से स्नीकर्स चुनना आवश्यक है। यह रगड़, असुविधा और अन्य असुविधाओं को खत्म कर देगा। प्रत्येक प्रकार के प्रवण के लिए जूते हैं। अपने आप में, ऐसे मॉडल समर्थन की विभिन्न डिग्री और मूल्यह्रास के स्तर में भिन्न होते हैं।
- पैर की लंबाई और चौड़ाई को ध्यान में रखते हुए अगली महत्वपूर्ण बात स्नीकर्स का आकार है। आपको स्नीकर्स कभी नहीं खरीदना चाहिए। पैर के लिए कुछ खाली जगह होनी चाहिए, क्योंकि चलने के दौरान पैर एक प्राकृतिक विस्तार से गुजर सकता है। लंबी दौड़ में बड़े आकार के लिए खेल के जूते की खरीद पर विचार करना भी संभव है। जूते के लिए ध्यान देने योग्य भी है। यदि आपका पैर व्यापक या पहले से मानक है - उपयुक्त मॉडल चुनें।
- यदि धावक अधिक वजन वाला है, तो उसे अतिरिक्त समर्थन के साथ जूते की आवश्यकता होगी। यह पूरी श्रृंखला के बीच बहुत अधिक प्रयास किए बिना पाया जा सकता है।
- स्नीकर्स चुनते समय, आपको उस दूरी को ध्यान में रखना होगा जब आप दौड़ते समय पार करते हैं। लंबी दूरी, जितनी आसान होनी चाहिए। तब जूते दौड़ने में मदद करेंगे, और नीचे नहीं खींचेंगे।
- एक महत्वपूर्ण हिस्सा मोजे हैं। विशेष चलना बेहतर है। वे अतिरिक्त आराम की भावना देंगे, क्योंकि वे आपके पैरों पर नमी, गर्मी और घर्षण के प्रभाव को कम करने में सक्षम हैं।
चलने वाले जूते का अवलोकन
तटस्थ pronators के लिए विकसित amortization के साथ एक मॉडल रेंज पर विचार करने वाला पहला। यह रेखा एक विशेष नरमता की विशेषता है। वे खुद को एक कीमत पर अलग करते हैं जो मूल्यह्रास और समर्थन के स्तर पर निर्भर करता है। इन गुणों के लिए एक विशेष जेल जिम्मेदार है। वे एकमात्र एड़ी और पैर की अंगुली के क्षेत्र में भरें। इसकी मात्रा जूते की गुणवत्ता, साथ ही इसकी स्थायित्व निर्धारित करती है।
असिक्स जेल-पल्स 5 - प्रवेश स्तर के धावकों के लिए उपयुक्त। एकमात्र ईवीए से बना है, जैसा कि इस ब्रांड के सभी मॉडलों में है, और जेल का उपयोग कर इंटरलेयर भी हैं।
Asics जेल-Cumulus 15 - सबसे आम मॉडल में से एक। उनके उत्पादन में, सोलिट प्रौद्योगिकी का उपयोग किया गया था, जिसके साथ स्नीकर्स का वजन कम हो गया था। वे लंबी दूरी के लिए उपयुक्त हैं।
असिक्स जेल-निम्बस 15 - इस लाइन का नेता है। उनके सामने और पीछे की बड़ी मात्रा में जेल है। मोशन फ़िट तकनीक के लिए धन्यवाद, वे पैर पर पूरी तरह से फिट बैठते हैं। हटाने योग्य इनसोल एक ऐसी सामग्री से बना है जो अत्यधिक नमी को हटा देता है। इन चलने वाले जूते असिक्स को डामर पर चलाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
ध्यान के योग्य और असिक्स से 33 का संग्रह । इस रेखा से स्नीकर्स विशेष लचीलापन, हल्कापन, एड़ी और पैर की अंगुली के बीच एकमात्र की ऊंचाई में एक छोटा अंतर, मूल्यह्रास में वृद्धि के द्वारा विशेषता है। इनमें असिक्स जेल-एक्सेल 33, असिक्स जेल-लाइटे 33 और असिक्स जेल-सुपर जे 33 शामिल हैं।
सबसे अच्छी महिला दौड़ने वाले जूते असिक्स को जेल-निंबस 15 लाइट शो कहा जा सकता है, जिसका वजन केवल 260 ग्राम है। उन्नत प्रौद्योगिकियों और पैर के विश्वसनीय निर्धारण के लिए धन्यवाद, यह मॉडल दृढ़ता से पैरों को चोटों , खिंचाव के निशान और विघटन से बचाता है । इसके अलावा, इसमें उच्च कुशनिंग क्षमता है और एड़ी से पैर की अंगुली तक मुलायम रोल है। ये स्नीकर्स सार्वभौमिक हैं और दोनों शुरुआती धावकों और पेशेवरों के अनुरूप होंगे।
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