आपके हाथ सुस्त क्यों हैं, कारण कैसे ढूंढें और इसे तुरंत हटा दें?

यह जानने के लिए कि क्यों हाथ गूंगा हो जाते हैं, जल्दी या बाद में सभी वयस्क लोग आकस्मिक होते हैं। आंकड़ों के मुताबिक, 35 साल के निशान को पार करने वाले हर व्यक्ति, और आधे जो इस उम्र तक नहीं पहुंचे हैं, इस समस्या का सामना करते हैं। कुछ मामलों में, केवल उंगलियां दूसरों में होती हैं - ब्रश। गंभीर परिस्थितियों में, चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है।

हाथों की नींबू का कारण बनता है

रिसाव अस्थायी हो सकता है या समय-समय पर दोहराया जा सकता है। यदि आपके हाथ गूंगा हो जाते हैं, तो इसका कारण अक्सर होता है:

एक बैग या भारी बैग पहनना;
दिल के स्तर से ऊपर हाथ उठाने के साथ लंबे समय तक काम;
करीबी कपड़े;
कम तापमान, जो धमनियों की संकुचन की ओर जाता है;
हाथों की गलत स्थिति, जिस पर तंत्रिका निचोड़ा जाता है और रक्त की आपूर्ति बंद हो जाती है।

नीमेट दाहिने हाथ का कारण बनता है

ब्रशिंग और संवेदनशीलता के नुकसान का कारण बनने के कई कारण हैं। यही कारण है कि दायां हाथ सुस्त हो जाता है:

predinsultny राज्य, जो गर्भाशय ग्रीवा जहाजों को संकुचित करके ट्रिगर किया जाता है;
सुरंग सिंड्रोम (यह अक्सर संगीतकारों, प्रोग्रामर, पैकर्स में मनाया जाता है);
खराब रक्त परिसंचरण - कई बीमारियों से उकसाया जाता है, जिनमें से एक मधुमेह है (ग्लूकोज द्वारा जहाजों को तोड़ दिया जाता है)।

इसके अलावा, रीढ़ की हड्डी रीढ़ की हड्डी के रोग विज्ञान में सुस्त है। अक्सर गलती osteochondrosis , गठिया और intervertebral हर्निया है। और, पहली रोगजनक स्थिति में समस्याओं का एक संपूर्ण जटिलता शामिल है। वे हड्डियों और रीढ़ की हड्डी के कार्टिलाजिनस ऊतक में चयापचय प्रक्रियाओं के साथ अनजाने में जुड़े हुए हैं। जब कशेरुका विकृत हो जाती है, रीढ़ की हड्डी की जड़ें निचोड़ जाती हैं, जिससे धुंध और अन्य अप्रिय संवेदना होती है।

स्थिति जब ट्रंक के दाहिने तरफ स्थित दोनों अंग (ऊपरी और निचले) को बहुत खतरनाक माना जाता है। यही कारण है कि इस मामले में हथियार और पैर सुस्त हो जाते हैं:

मानसिक विकार;
शुरुआती चरण में एकाधिक स्क्लेरोसिस ;
मस्तिष्क में neoplasms;
खराब मस्तिष्क परिसंचरण;
स्ट्रोक।

बाएं हाथ की नींबू का कारण बनता है

अप्रिय सनसनी कारणों के पूरे परिसर के कारण हो सकती है। अक्सर यह एक बीमारी है। बाएं हाथ गूंगा क्यों बढ़ता है:

एंजिना पिक्टोरिस एक रोगजनक स्थिति है जिसमें, अग्रसर और हाथ बहने के अलावा, छाती में भारीपन होती है और सांस लेने में कठिनाई होती है।
मायोकार्डियल इंफार्क्शन (हाथ की धुंध कभी-कभी एकमात्र लक्षण-मुसीबत का अग्रदूत होता है)।
एथरोस्क्लेरोसिस - धमनी की संकुचन के कारण, दिल और बाएं हाथ में रक्त की आपूर्ति खराब होती है।
मस्तिष्क का स्ट्रोक - जब सही गोलार्ध प्रभावित होता है, बाएं हाथ और पैर, भाषण में अशांति और दृष्टि का आंशिक नुकसान होता है।
थ्रोम्बिसिस - ब्रश की सूजन होने पर ऊतकों की सूजन होती है और दर्द बढ़ने में तीव्रता होती है।
गर्भाशय ग्रीवा और थोरैसिक रीढ़ की ओस्टियोचोंड्रोसिस - त्वचा की संवेदनशीलता टूट जाती है, हाथ सुस्त हो जाता है।
विटामिन ए और बी की कमी - विटामिन की कमी के साथ, तंत्रिका तंतुओं के लिफाफे की अखंडता का उल्लंघन किया जाता है, जिससे ऊतक संवेदनशीलता का नुकसान होता है।

आपकी उंगलियां क्यों सुस्त हो जाती हैं?

अक्सर ऐसी अप्रिय सनसनी गंभीर बीमारी के संकेत के रूप में कार्य करती है। जब उंगलियां सुस्त होती हैं, तो रिसाव का क्षेत्र एक महत्वपूर्ण कारक है। अप्रिय संवेदना एक पर, और साथ ही कई अंगुलियों पर भी हो सकती है। उत्तेजना के कारण को निर्धारित करने के लिए इन सभी बिंदुओं को ध्यान में रखा जाता है। उंगलियों की नीचता में ऐसे स्थानीयकरण क्षेत्र हो सकते हैं:

अंगूठे - इस तरह की अप्रिय संवेदना अक्सर कार्पल नहर के सिंड्रोम से जुड़ी होती है। यह अक्सर कलाई संयुक्त पर अत्यधिक तनाव से उकसाया जाता है। कभी-कभी दोनों हाथों पर अंगूठे एक साथ गूंगा कर सकते हैं। यह घटना इंगित करती है कि गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी को विस्थापित कर दिया गया है।
इंडेक्स उंगली एक संकेत है कि एक व्यक्ति तंत्रिका तंत्र की पथदर्शी है। साथ ही रोगी की इस अप्रिय सनसनी के साथ, आंदोलन के दर्द और कठोरता को परेशान किया जा सकता है। अगर सूचकांक, मध्य और बड़ी उंगलियां गूंगा हो जाती हैं, तो यह ऑस्टियोन्डोंड्रोसिस का सवाल है। इसके अलावा, थकान, चक्कर आना और दबाव कूदने में वृद्धि हो सकती है।
मध्य उंगली एक संकेत है कि कोहनी संयुक्त का गहन विनाश होता है।
एक अज्ञात उंगली - कोहनी संयुक्त निचोड़कर असहज संवेदना हो सकती है। यदि समय जवाब नहीं देता है, तो कार्पल मांसपेशियों के एट्रोफी की संभावना अधिक है।
छोटी उंगली - अगर यह उंगली सुस्त है, तो यह एक खतरनाक लक्षण है, जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है। अक्सर यह एक आने वाले स्ट्रोक इंगित करता है।

उंगलियों की नीचता

इस तरह के लक्षणों के साथ इस असहज महसूस हो सकता है:

कलाई क्षेत्र में सूजन;
अंगूठे की गतिशीलता का नुकसान;
"क्रॉलिंग क्रॉल" की भावना;
दर्द, जिसकी तीव्रता बढ़ सकती है।

यदि आपके हाथ सुस्त (उंगलियों) जाते हैं, तो यह ऐसी समस्याओं का संकेत है:

संवहनी तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी;
रेनाउड सिंड्रोम;
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
एकाधिक स्क्लेरोसिस।

रात में नीमेती हाथ - कारणों से

नींद के दौरान यह असुविधाजनक सनसनी असामान्य नहीं है। यदि आपकी उंगलियां सुस्त हो जाती हैं, तो इसके कारण हैं:

एक असुविधाजनक तकिया का उपयोग किया जाता है। इसके आकार और घनत्व पर विचार करना महत्वपूर्ण है। यदि तकिया बहुत अधिक और कठोर है, गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में एक क्रूक दिखाई दे सकता है, जिसके कारण रक्त परिसंचरण परेशान होता है। इसे नरम और एक निचले हिस्से में बदलने के लिए बेहतर है। आदर्श विकल्प एक ऑर्थोपेडिक तकिया या विशेष रोलर है।
गलत शरीर व्यवस्था। यह समझना महत्वपूर्ण है कि सोने के दौरान हाथ क्यों बढ़ते हैं और इस स्थिति को कैसे रोकें। अप्राकृतिक मुद्रा अक्सर एक अप्रिय सनसनी की उपस्थिति को उकसाता है।

हाथों की मूर्खता - कारण

असुविधा समस्याओं के पूरे परिसर के कारण होती है। निम्नलिखित कारकों से हाथों की नींद आती है:

धूम्रपान - तंबाकू धुएं और अन्य हानिकारक पदार्थों में मौजूद तारा जहाजों की स्थिति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। वे भंगुर, गैर प्लास्टिक बन जाते हैं। बड़ी कठिनाई के साथ रक्त उनके माध्यम से बहता है - यही कारण है कि आपके हाथ सुस्त हो जाते हैं। भविष्य में यह गैंग्रीन के विकास को भी जन्म दे सकता है।
मादक पेय पदार्थों की अत्यधिक खपत - शराब, संवेदनशीलता और स्पर्श से पीड़ित लोगों के लिए टूटा हुआ है। वे आंदोलन के समन्वय को पीड़ित कर सकते हैं, हथियार सुस्त हो जाते हैं।
अधिक वजन - मोटापा एक चयापचय विकार को उत्तेजित करता है, रक्त प्रवाह को प्रभावित करता है। नतीजतन, उंगलियों और हथेलियों सुस्त हो जाते हैं। एक आसन्न जीवनशैली समस्या को बढ़ा देती है।

दर्द और सुस्त हाथ

यह स्थिति युवाओं के साथ-साथ बुढ़ापे में भी देखी जा सकती है। हाथों की धुंध अक्सर उंगलियों में थोड़ा झुकाव के साथ शुरू होती है। फिर, असुविधाजनक सनसनी आपके हाथ की हथेली में फैलती है और आसानी से ब्रश पर जाती है। अक्सर, गर्भवती महिलाओं को इस तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्यों हाथ सुस्त हो जाते हैं और ब्रश बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान महिलाओं को चोट पहुंचाते हैं। अक्सर यह निम्नलिखित कारणों से है:

polyhydramnios;
शरीर में कैल्शियम और मैग्नीशियम की कमी;
मधुमेह मेलिटस;
हार्मोनल पुनर्गठन;
गठिया।

Nemyut हाथ - क्या करना है?

यदि समस्या स्वयं ही गुजरती है, तो कुछ भी करने के लिए अनावश्यक नहीं है। एक और बात, जब अक्सर हाथों की धुंध होती है - यहां उपचार केवल जरूरी है। यदि इतनी अप्रिय संवेदना लंबे समय तक मनाई जाती है, तो जल्द से जल्द पेशेवर चिकित्सा सहायता लेने की सिफारिश की जाती है। Numbness के साथ सामना करने से निम्नलिखित विशेषज्ञों की मदद मिलेगी:

हृदय रोग विशेषज्ञ;
चिकित्सक;
न्यूरोलॉजिस्ट।

यदि पैर एक ही समय में हाथ के रूप में सुस्त हो जाता है, दृष्टि खराब हो जाती है, भाषण गायब हो जाता है और आवेग होता है, तुरंत एम्बुलेंस को बुलाएं। अस्पताल में भर्ती होने के बाद, रोगी को ऐसी प्रक्रियाओं द्वारा प्रस्तुत एक व्यापक परीक्षा से गुजरने की सलाह दी जाएगी:

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम;
मूत्र और रक्त का सामान्य विश्लेषण;
ग्लूकोज स्तर का निर्धारण;
रक्त का प्रतिरक्षा विश्लेषण;
एमआरआई;
Nechiporenko विश्लेषण;
अल्ट्रासाउंड;
जैव रासायनिक रक्त परीक्षण।

हाथों की धुंध के लिए दवा

एक दवा चुनते समय, चिकित्सक इस अप्रिय सनसनी, और रोगी की सामान्य स्थिति को ट्रिगर करने के कारणों को ध्यान में रखता है। यदि समस्या न्यूरोलॉजिकल है, तो इन दवाओं को अक्सर निर्धारित किया जाता है:

एनएसएड्स - नूरोफेन, केटोनल, डिक्लोविट, केटरोल;
गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों की एक क्रैम्पिंग से तैयारी - मिडोकैम;
समूह बी के विटामिन - मिल्गाम्मा, न्यूरोमल्टीवाइटिस।

एक और कारण है कि आपके हाथ अक्सर धुंधला क्यों होते हैं संवहनी रोगों से जुड़ा होता है। रोगी की स्थिति को सुविधाजनक बनाने के लिए, ये दवाएं नशे में हैं:

जहाजों का विस्तार करना - कुरिंथ, कोर्डफ़ेन, निफेडिपिन;
कोरोनरी धमनियों के विस्तार के लिए - अमलोदीपिन, नॉरवास्क;
दवाएं जो ऑक्सीजन के साथ रक्त को संतृप्त करती हैं - ट्रेंटल, वेज़ोनिट, ट्रेन्स्पेंटल।

अप्रिय सनसनी को हटाएं सुगंधित उंगलियों से मलम की मदद करेगा। अक्सर इन दवाओं को निर्धारित किया जाता है:

फास्टम जेल;
डिक्लोफेनाक;
Voltaren।

हाथों की धुंध के लिए लोक उपचार

एक डॉक्टर की देखरेख में, वैकल्पिक दवा के "दवाओं" का उपयोग किया जा सकता है। यदि हाथ सुस्त हो जाते हैं, तो इस तरह के साधनों के साथ उपचार किया जाता है:

वार्मिंग लोशन, जिसकी तैयारी के लिए 60 मिलीलीटर अमोनिया, 1 बड़ा चम्मच लें। एक चम्मच नमक और camphor शराब की 5 बूंदें। घटकों को मिश्रित किया जाता है जब तक कि एक समान स्थिरता प्राप्त नहीं होती है और प्रभावित जोड़ों में रगड़ जाती है। इसके अलावा, आप वार्मिंग संपीड़न कर सकते हैं।
एक विरोधी भड़काऊ दवा जो कद्दू और गेहूं रोगाणु से बना है। लुगदी का एक छोटा टुकड़ा तैयार होने तक पकाया जाता है, फिर प्यूरी में कुचल दिया जाता है, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। गेहूं रोगाणु का चम्मच। सामग्री मिश्रित हैं। संरचना को एक सुस्त हाथ पर लागू किया जाता है, जो शीर्ष पर पॉलीथीन के साथ कवर किया जाता है और एक कंबल में लपेटा जाता है। ऐसे संपीड़न को रखें जो आपको 40-50 मिनट की आवश्यकता है।
ट्रे की तुलना में, प्रत्येक में रखें जिसमें आपको 2-3 मिनट हाथ चाहिए। ऐसी प्रक्रियाओं की अनुशंसित आवृत्ति दिन में 4 बार होती है।

सुस्त हाथों के साथ मालिश

यह हेरफेर असुविधा को कम करने में मदद करता है। मालिश के साथ हाथों की धुंध के लिए उपचार में निम्नलिखित जोड़-विमर्श शामिल हैं:

रबड़ और स्ट्रोकिंग आंदोलनों से समस्या क्षेत्र का अध्ययन;
प्रत्येक ब्रश की सावधानीपूर्वक मालिश;
एक बनावट सतह के साथ छोटे गोलाकार वस्तुओं के हथेलियों में स्केटिंग।

सुस्त हाथों के साथ व्यायाम

इस तरह के एक जटिल रक्त परिसंचरण में सुधार, दर्द और अन्य असुविधाजनक संवेदनाओं को हटाने में मदद करेगा। इसके अलावा, जिमनास्टिक स्थिरता को रोकता है और संयम को रोकता है। सभी अभ्यासों को सही ढंग से चुना जाना चाहिए, अन्यथा स्थिति को कम करने के बजाय वहां एक वृद्धि होगी। हाथों की नींबू और झुकाव अभ्यास के इस तरह के एक जटिल को हटाने में मदद करता है:

एक कंधे से दूसरे तक सिर की धीमी गति से मोड़ना।
आपको पक्षों में अपने हाथ फैलाने की जरूरत है, और फिर विपरीत कंधे जोड़ों पर टैप करें।
मोजे पर कमरे के चारों ओर घूमना।
विभिन्न दिशाओं में मुट्ठी और उनके घूर्णन में हाथों की संपीड़न।