पैरों की त्वचा पर दरारों की उपस्थिति बहुत सारी असुविधाएं लाती है, न केवल कॉस्मेटिक: चलने में दर्द, घावों के संक्रमण का खतरा, बीमार साइटों पर उच्च भार के कारण समस्या का बढ़ना। इसलिए, विशेष रूप से गर्मियों में, कई लोगों के लिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि ऊँची एड़ी पर दरारें कैसे ठीक करें।
ऊँची एड़ी के जूते - कारण और उपचार
पैरों की त्वचा का ख्याल रखना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अत्यधिक नरम प्रक्रियाएं घावों की उपस्थिति को भी ट्रिगर कर सकती हैं। इसलिए, सब कुछ संयम में होना चाहिए।
निम्नलिखित कारकों से रैंक और दरारें ट्रिगर की जा सकती हैं:
- कवक पैर रोग;
- असहज जूते;
- लंबी पैदल दूरी;
- विटामिन की कमी या अतिरिक्त;
- मधुमेह मेलिटस।
अगर एड़ी क्रैक करता है, तो इस पर विचार करें कि इसका इलाज कैसे करें। बेशक, आप अपने पैरों को जल्दी से ठीक करने में सक्षम नहीं होंगे, क्योंकि इस तथ्य से सब कुछ बढ़ गया है कि आपको लगातार चलना है। लेकिन, फिर भी, यह संभव है। इस समस्या को ठीक करने के लिए कई विकल्प और साधन हैं।
फ़ार्मेसियों में बेचे जाने वाले मलम के साथ ऊँची एड़ी पर दरारों का उपचार सबसे आसान है। ये एंटी-भड़काऊ और उपचार एजेंट हो सकते हैं, जो सूजन और बैक्टीरिया को खत्म करने के अलावा, तेजी से उपचार को बढ़ावा देते हैं। निम्नलिखित जड़ी बूटियों के आधार पर ऊँची एड़ी के जूते पर दरारों से बहुत अच्छी मदद:
- कैलेंडुला ;
- कैमोमाइल;
- केला;
- मुसब्बर;
- सेंट जॉन वॉर्ट।
सावधान रहें यदि पैरों पर दरारें लंबे समय तक ठीक नहीं होती हैं और सूजन और पस्ट्यूल से ढकी होती है तो हमेशा डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। शायद आपने घाव को संक्रमित किया है, या आपका शरीर असफल रहा है, और नतीजतन, घाव लंबे समय तक ठीक हो रहा है।
ऊँची एड़ी के जूते के उपचार में दरारें का इलाज
क्रैक वाली ऊँची एड़ी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए, ऊँची एड़ी के जूते पर ट्रे बनाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। वे औषधीय जड़ी बूटी या आवश्यक तेलों के साथ नमकीन हो सकते हैं। यहां कुछ प्रभावी व्यंजन हैं:
पकाने की विधि # 1:
- गर्म पानी के साथ एक बेसिन में थोड़ा नींबू का रस या सेब साइडर सिरका डालो।
- आधे घंटे तक पानी में पैर रखें।
- प्रक्रिया के बाद, पौष्टिक क्रीम के साथ पैर स्नेहन।
पकाने की विधि # 2:
- गर्म पानी के साथ एक बेसिन में, बेकिंग सोडा और कॉर्नस्टार के तीन चम्मच जोड़ें।
- 30 मिनट के लिए पैर रखें।
- एक पौष्टिक क्रीम के साथ प्यूमिस और तेल के साथ पैरों को पाउंड करें।
यदि पैरों पर घाव पर्याप्त दर्दनाक हैं और लंबे समय तक ठीक नहीं होते हैं, तो आपको सूजन से छुटकारा पाने में मदद के लिए लोशन और संपीड़न का उपयोग करना चाहिए। प्राकृतिक उत्पादों से मास्क और क्रीम के साथ ऊँची एड़ी के जूते पर दरारों का लोकप्रिय उपचार भी इस समस्या को खत्म करने में मदद करता है।
ऊँची एड़ी के लिए एक मुखौटा के लिए नुस्खा:
- आलू छीलने के लिए जरूरी है, पानी की थोड़ी मात्रा डालना।
- एक मुट्ठी भर flaxseed जोड़ें।
- ग्रिल के गठन तक मिश्रण को कुक करें।
- अपने पैरों को एक दलिया में डुबोएं या 20 मिनट के लिए मास्क के रूप में लागू करें।
- एक पौष्टिक क्रीम या जैतून का तेल के साथ गर्म पानी और तेल के साथ धो लें।
मुसब्बर संपीड़न के लिए नुस्खा:
- मुसब्बर की पत्तियों से 100 ग्राम रस लें। इससे पहले, यह वांछनीय है कि पत्ता एक घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में स्थित है।
- 150 ग्राम कास्ट ऑयल और 50 ग्राम नीलगिरी तेल जोड़ें।
- मिश्रण रात भर में दर्द के लिए लागू होता है। मोजे के साथ शीर्ष।
एक और प्रभावी संपीड़न:
- बराबर मात्रा में पैराफिन, मधुमक्खी और सैलिसिलिक एसिड लेना आवश्यक है।
- पानी के स्नान में पिघलने के लिए सब अच्छा है।
- सूती तलछट के साथ प्रभावित क्षेत्रों में एक परत लागू करें, सुखाने के बाद तीन बार दोहराएं।
- रात में संपीड़न को तेज करें, और सुबह में, सोडा-साबुन पानी के साथ कुल्ला।
- दरारें पूरी तरह से गायब होने तक दोहराएं।
दरारें और घायल घावों, शहद, ग्लिसरीन, गाजर का तेल, जो आपको अपने पैरों को रगड़ने की ज़रूरत है, के साथ अच्छी मदद। यदि आपकी त्वचा बहुत मोटे हैं, तो रात में आप इसे जैतून का तेल से चिकनाई कर सकते हैं, जो पैरों की त्वचा को पोषण और नरम कर देगा।