पेट दर्द, सूजन, पेट फूलना, दस्त, सामान्य कमजोरी अप्रिय लक्षणों के "गुलदस्ता" की पूरी सूची से बहुत दूर है जो अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं के उपचार के बाद दिखाई देती है। दुर्भाग्यवश, कुछ संक्रमणों के लिए इन दवाओं के अनिवार्य सेवन की आवश्यकता होती है, और इनकार करने या उपचार पाठ्यक्रम में बाधा डालने की आवश्यकता नहीं होती है, यहां तक कि उनके कई दुष्प्रभाव भी दिए जाते हैं।
रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के उत्पीड़न के साथ, एंटीबायोटिक्स मानव आंत में रहने वाले "अच्छे" बैक्टीरिया को भी प्रभावित करते हैं। नतीजतन, आंतों के माइक्रोफ्लोरा का संतुलन अनिवार्य रूप से मानक से विचलित हो जाता है, जो पाचन प्रक्रियाओं और चयापचय , विटामिन की कमी , शरीर की प्रतिरक्षा रक्षा को कमजोर करने के विकारों का कारण बनता है। यही कारण है कि एंटीबायोटिक्स लेने के दौरान, आपको आंतों के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करने के बारे में सोचना चाहिए।
Microflora बहाल करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के बाद क्या लेना है?
सबसे पहले, एंटीबायोटिक दवाओं के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, आपको न केवल विशेष दवाएं लेनी चाहिए, बल्कि उचित आहार और आहार का ख्याल रखना चाहिए। आहार उन उत्पादों के साथ समृद्ध होना चाहिए जो पुट्रेक्टिव प्रक्रियाओं को दबाएं और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के गुणा को बढ़ाएं, और लाभकारी बैक्टीरिया के विकास और विकास के लिए सबसे उपयुक्त वातावरण बनाएं। ऐसे उत्पादों के लिए "अटैक" की सिफारिश की जाती है:
- सब्जियां, फल, ताजे और उबले हुए रूप में जामुन (सेब, नाशपाती, केले, अनार, अंगूर, गाजर, गोभी, कद्दू, शतावरी, प्याज, लहसुन, रास्पबेरी, ब्लूबेरी आदि);
- ताज़ा निचोड़ा ताजा unsweetened;
- हरी चाय;
- किण्वित दूध उत्पाद (केफिर, जोड़ों के बिना दही, पनीर);
- ब्रैन के साथ व्यंजन;
- हल्की सब्जी सूप;
- दलिया (अनाज, दलिया, आदि)।
मादक पेय पदार्थ, मजबूत कॉफी और चाय, बेकिंग, कन्फेक्शनरी, फैटी खाद्य पदार्थ, मांस और अंडों की खपत को सीमित करने से इनकार करना चाहिए। दिन में पांच से छह बार खाएं, ज्यादा मात्रा में न खाना, पर्याप्त पेय व्यवस्था का निरीक्षण करें।
एंटीबायोटिक्स के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली के लिए गोलियाँ
एंटीबायोटिक उपचार के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, डॉक्टर विशेष दवाएं लिखते हैं। आदर्श रूप में, उन्हें डिस्बिओसिस के मल के विश्लेषण और आंत में रहने वाले सूक्ष्मजीवों की मात्रात्मक सामग्री के मूल्यांकन के बाद निर्धारित किया जाना चाहिए। कुछ मामलों में, एंटीफंगल एजेंट और बैक्टीरियोफेज की आवश्यकता हो सकती है। उत्तरार्द्ध उन विशेष वायरस की तैयारी कर रहे हैं जो चुनिंदा रोगजनक बैक्टीरिया की कोशिकाओं को चुनते हैं।
हालांकि, ज्यादातर मामलों में, एंटीबायोटिक दवाओं के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली के लिए विशेषज्ञ दो समूहों की दवाओं के प्रशासन की सिफारिश करते हैं:
1. प्रोबायोटिक - जीवित बैक्टीरिया युक्त साधन, सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा (मुख्य रूप से बिफिडोबैक्टेरिया और लैक्टोबैसिलि ) का प्रतिनिधित्व करते हैं:
- Linex;
- atsilakt;
- biosporin;
- Probifor;
- बायोफ्लोरा और अन्य।
2. प्रीबायोटिक्स ऐसी पदार्थों की तैयारी कर रहे हैं जो आंतों के सूक्ष्मजीवों के लिए पोषक तत्व हैं और उनके विकास और विकास को प्रोत्साहित करते हैं:
- Hilak फोर्ट;
- Duphalac;
- Lozotsim;
- लैक्टोफिल्टरम और अन्य।
इसके अलावा, कभी-कभी शरीर में माइक्रोफ्लोरा और पाचन प्रक्रियाओं के संतुलन को सामान्य करने के लक्ष्य के साथ, दवा-एंटरोसॉर्बेंट, एंजाइम एजेंट निर्धारित किए जाते हैं। आंतों के माइक्रोफ्लोरा की वसूली की प्रक्रिया दो से छह सप्ताह तक चल सकती है, कभी-कभी अधिक। इसलिए, आपको धीरज रखना चाहिए और सभी डॉक्टर के पर्चे को पूरा करना चाहिए। इसके अलावा, एंटीबायोटिक्स लेने के बाद, यकृत की मरम्मत, टीके के पाठ्यक्रम से गुजरने की सिफारिश की जाती है। यह शरीर एंटीबायोटिक थेरेपी से भी पीड़ित है।