एनी लोराक के पैरामीटर

एनी लोराक, असली नाम कैरोलिना मिरोस्लावोवना क्यूक एक प्रसिद्ध यूक्रेनी गायक है जो "गोल्डन ग्रामोफोन", "सिंगर ऑफ द ईयर", "गोल्डन बैरक्स" और कई अन्य लोगों के रूप में ऐसे पुरस्कारों से सम्मानित है। लड़की हमेशा प्रशंसकों और पत्रकारों की एक बड़ी सेना के करीब ध्यान में है। इसलिए, आदर्श उपस्थिति - यह कैरोलिना के मुख्य लक्ष्यों में से एक है।

आनी लोराक के आंकड़े के पैरामीटर

164 सेमी की ऊंचाई के साथ वजन एनी लोराक 48 किलो - यह एक बहुत अच्छा अनुपात है। कई लोगों ने उम्मीद की कि एक सेलिब्रिटी के जन्म के बाद इसका सटीक आकार खो जाएगा, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान, इसका वजन काफी बढ़ गया है। लेकिन जन्म के एक महीने बाद, एनी लोराक ने अपनी नई क्लिप "Ask" के साथ सभी को हैरान किया, जहां उसने एक काले फीता संयोजन पहना था, जो व्यावहारिक रूप से अपरिवर्तित आंकड़ा दिखा रहा था।

पैरामीटर एनी लोराक 88-58-90, लेकिन मेरा विश्वास करो, यह प्रकृति से उपहार नहीं है! खेल, नृत्य और आहार के कारण गायक हमेशा महान आकार में होता है। लेकिन जैसे ही एनी लोराक ने प्रसव के बाद सद्भावना हासिल की, आपको विस्तार से विचार करने की आवश्यकता है।

प्रसव के बाद एनी लोराक के आंकड़े की बहाली

कई साक्षात्कार लोराक का तर्क है कि उन्होंने महंगा पोषण विशेषज्ञों की मदद का सहारा नहीं लिया, उन्होंने स्वतंत्र रूप से अपने शरीर के लिए उपयुक्त पोषण प्रणाली विकसित की। आहार में आंशिक पोषण शामिल था, यानी, इसका हिस्सा हथेली में रखा गया था। अपने हाथों के आकार को देखते हुए, यह माना जा सकता है कि यह बहुत कम मात्रा में भोजन है। सभी ने रोटी, मीठे और धूम्रपान किए गए व्यंजनों पर गायक, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि 18:00 के बाद कोई भोजन नहीं। गायक के टूर राइडर में शामिल हैं: अजवाइन, गाजर, टमाटर, खीरे, सेब और हरी चाय।

एनी लोराक कभी भी पूल जाने का अवसर याद नहीं करता है, क्योंकि पानी के टन और आराम करता है। गायक रोज़ जिम का दौरा करता है, लेकिन वह उसका काम नहीं है, उसने दावा किया है, जिसने उसे नृत्य में वजन कम करने में मदद की है। तो - हम नृत्य करते हैं, लड़कियां!

आइए आर्य लोराक हमेशा इतना पतला और सुंदर होना चाहते हैं, और हमें अपने नए गाने और क्लिप के साथ खुश करने के लिए भी!