अदरक कई उपयोगी गुणों के साथ वास्तव में अद्भुत पौधे है। यह प्राच्य मसालेदार जड़ मध्य युग में यूरोप लाया गया था, और 1 9वीं शताब्दी में "अदरक" शब्द रूसी में प्रयोग किया जाता था, यह भी "सफेद जड़" था। लेकिन अदरक ने 20 वीं शताब्दी में दुनिया भर में विशेष लोकप्रियता प्राप्त की है। हाल ही में, अदरक, इसके उपयोगी गुणों के कारण, अक्सर बच्चों के उपचार और उपचार में उपयोग के लिए अनुशंसा की जाती है।
अदरक छोटे बच्चे हो सकते हैं?
इस मुद्दे पर आप विवादित जानकारी पा सकते हैं, लेकिन अधिकांश स्रोत इस बात से सहमत हैं कि अदरक को 2 साल से शुरू होने वाले बच्चे के आहार में पेश किया जा सकता है। पहले की उम्र में, अदरक पेट के लिए हानिकारक हो सकता है। और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए, अदरक पर उनकी घटना की संभावना बहुत छोटी है।
अदरक - बच्चों के लिए उपयोगी गुण
अदरक में इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है, इसलिए इसका उपयोग ठंड की आवृत्ति को कम करता है, मदद करता है- वायरल रोगों के मामले में;
- उम्मीदवार कार्रवाई के लिए धन्यवाद, अदरक बच्चों को खांसी से मदद करता है;
- एमबी एक हल्का सुखदायक एजेंट है;
- बाहरी आवेदन के साथ, अदरक गुर्दे और यकृत कोलिक और कवक रोगों में मदद करता है।
अक्सर, अदरक बच्चों में खांसी के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है।
अदरक के साथ बच्चों में खांसी का इलाज कैसे करें?
1. बच्चों के लिए अदरक के साथ चाय - सर्दी, खांसी के साथ मदद करता है, तापमान नीचे दस्तक देता है; नियमित उपयोग के साथ प्रतिरक्षा बढ़ जाती है।
सामग्री:
- 1 अदरक की जड़ (3-4 सेमी);
- उबलते पानी के 0,5 एल;
- 2 चम्मच चीनी (या शहद);
- 0.5 नींबू
तैयारी
अदरक प्लेट्स या grate में कटौती (आप जिस पेय को प्राप्त करना चाहते हैं उस पर निर्भरता और पारदर्शिता के आधार पर)। नींबू का रस (या कटा हुआ नींबू), चीनी या शहद जोड़ें। उबलते पानी डालो, इसे 40 मिनट तक पीस लें। Toddlers थोड़ा पीते हैं, अन्य पेय में जोड़ने। बड़े बच्चे केवल चाय के बाद और शुद्ध रूप में पी सकते हैं, केवल भोजन के बाद (क्योंकि अदरक पेट के श्लेष्म को परेशान करता है)।
2. अदरक का रस एक गले के गले के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, ताजा जड़ को अच्छी परतों और गीले के माध्यम से निचोड़ा हुआ रस पर कई परतों में तब्दील किया जाना चाहिए। बच्चे को 1 चम्मच रस देना चाहिए, नमक के कुछ अनाज जोड़ना चाहिए। इस तरह का एक उपाय गले में सूजन को दूर करने में मदद करेगा, खासकर यदि बीमारी के पहले संकेतों पर लिया जाता है।
3. अदरक सिरप भी एक उत्कृष्ट एंटी-भड़काऊ और इम्यूनो-बूस्टिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है। इसे बनाने के लिए आपको 1 गिलास पानी, 1/2 कप चीनी और अदरक के रस के 1 बड़ा चमचा मिश्रण करने की आवश्यकता है। जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण मोटी तक कम गर्मी पर उबाला जाना चाहिए। अंत में, आप अधिक सुखद स्वाद देने के लिए केसर और जायफल का एक चुटकी जोड़ सकते हैं। परिणामी सिरप बच्चे से 1 चम्मच भोजन से पहले 2 बार दिया जाता है।