एक बच्चे की नींद का फिजियोलॉजी
ज्यादातर लोगों को पता है कि नींद का तेज और धीमा चरण है । उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताओं है। यदि आप देखते हैं कि आपका बच्चा, जो 6 महीने का है या कहता है, 2 साल पुराना है, आधा खुली आंख से सोता है, इसका मतलब है कि उसकी अधिकांश नींद सक्रिय चरण में है। इस समय, कुछ बच्चे अपने हाथों और पैरों को खींचते हैं, वे एक सपने में कहते हैं, आंखों की चोटी चल सकती है, और पलकें अजीब रहती हैं। इसमें कुछ भी खतरनाक नहीं है। बाल रोग विशेषज्ञ कहते हैं कि यह एक सामान्य घटना है, जो नींद का उल्लंघन नहीं करती है और उम्र के साथ गुजरती है।
बच्चों को बेहतर नींद में मदद करने के लिए, माता-पिता को "रिबाउंड" आने के समय से पहले इसका ख्याल रखना चाहिए। शाम को खेल को आगे बढ़ाने, कोई अनावश्यक रूप से उज्ज्वल भावनाएं नहीं होनी चाहिए। टीवी और कंप्यूटर के बजाए इसे शाम की सैर करें, कमरे को घुमाएं और एक किताब पढ़ें। शांत, परिवार में दोस्ताना माहौल - अच्छी नींद और आराम के लिए सबसे अच्छा तरीका।
नींद के दौरान बच्चे की आंखें पूरी तरह से बंद नहीं होती हैं, यह सदी की संरचना की शारीरिक विशेषता है। इस मामले में, आपको सलाह के लिए अजीब से संपर्क करने की आवश्यकता है। वह आवश्यक निरीक्षण करेगा और आपको सिफारिशें देगा।
अगर कोई बच्चा पहले से ही 6 साल का है, और वह अभी भी आधा खुली आंख से सो रहा है,
स्लीपवॉकिंग वंशानुगत बीमारी नहीं है। यह केवल कुछ भावनात्मक घटनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। इसलिए, यदि आप अपने बच्चे में सोम्नबुलिज्म के संकेतों को देखते हैं, तो यह दिन के शासन, प्रशिक्षण भार, परिवार में भावनात्मक संबंधों की पृष्ठभूमि की समीक्षा करने का अवसर है। अब माता-पिता जानते हैं कि खुद को कैसे समझाया जाए कि एक बच्चा आधा खुली आँखों से क्यों सोता है। इसलिए, आप चिंता नहीं कर सकते हैं, लेकिन निर्णय लेने की आवश्यकता है।