अंत में वह रोमांचक क्षण आया - आप एक माता पिता बन गए। और बच्चे के जन्म के पहले दिनों से, आपके पास जबरदस्त ज़िम्मेदारी है। बेशक, अक्सर मां बच्चे के साथ रहती है, पिता को उस समय परिवार की वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित करना चाहिए। और पहली बार मां का मुख्य कार्य यह ख्याल रखना है कि बच्चा शुष्क, स्वस्थ और निश्चित रूप से समय में खिलाया जाता है।
नवजात शिशु को खाना बनाना एक आसान काम नहीं है। विशेष रूप से पहली बार पैदा होने वाली कठिनाइयों का कारण बनता है। आखिरकार, आपको यह जानने की ज़रूरत है कि बच्चे को सही तरीके से कैसे पकड़ें, छाती पर इसे कैसे लागू करें, किस तरह का खाना खाने का पालन करना है। सबकुछ अनुभव के साथ आता है और अगर कुछ काम नहीं करता है तो निराशा न करें।
वर्तमान में, नवजात शिशु के भोजन शासन पर सक्रिय विवाद हैं। कुछ कहते हैं कि यह बच्चे के अनुरोध पर किया जाना चाहिए, और दूसरा तर्क है कि नवजात शिशु को घंटे के लिए खिलाना आवश्यक है। हम सभी पूरी तरह से समझते हैं कि बच्चे अलग हैं। कोई भी अगले भोजन से तीन से चार घंटे पहले सहन कर सकता है, लेकिन दूसरे के लिए यह अवधि बहुत बड़ी लगती है। अगर आपका बच्चा अभी भी इस समय खड़ा नहीं है, तो आपके बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है या वह नहीं खाता है। इस मामले में, नवजात शिशु को खिलाने के दौरान शासन का पालन करना अभी भी सार्थक है, लेकिन इसे धीरे-धीरे अनुकूलित करना आवश्यक है।
बच्चे को खिलाने के लिए पॉज़
कभी-कभी सवाल उठता है, बच्चे को खिलाने के लिए पोस लगाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? उनमें से कई हैं, लेकिन अधिकतर उनमें से तीन का उपयोग किया जाता है:
- उनमें से पहला एक "पालना" है। बच्चा सीने के सामने है, मां इसे एक हाथ से रखती है, और दूसरा स्तन को बचाता है।
- दूसरी मुद्रा झूठ बोल रही है। माँ और नवजात शिशु तरफ झूठ बोल रहे हैं। यह स्थिति सबसे आरामदायक है।
- बच्चे को खिलाने की तीसरी मुद्रा हाथ से नीचे है। बच्चे का सिर छाती पर है, मेरी मां के पास पेट, और मेरी मां के पीछे पैर। ऐसा भोजन विकल्प कमजोर बच्चों के लिए सबसे उपयुक्त है। आखिरकार, मां बच्चे के सिर को अपने हाथ से रखती है, जिससे स्तन के टुकड़ों को लेने में मदद मिलती है।
आप जो भी स्थिति बच्चे को खिला रहे हैं, मुख्य बात यह है कि आप और आपके बच्चे को सहज महसूस होता है।
एक बच्चे की रात का भोजन
पहले दिन एक नवजात शिशु रात में जाग सकता है और मांग करता है कि उसे खिलाया जाए। और इसमें बहुत सारे फायदे हैं, क्योंकि बच्चे की रात को खिलाने से न केवल उसे फायदा होता है, बल्कि माँ भी। पहला प्लस - दूध की मात्रा और स्तनपान की अवधि बढ़ाता है। दूसरा प्लस - रात में भोजन के दौरान, प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है, जो ओव्यूलेशन प्रक्रिया की शुरुआत को रोकता है।
और खाने के बाद क्या करना है?
एक और सवाल जो अक्सर युवा माताओं में पैदा होता है, बच्चे को खिलाने के बाद कैसे रखा जाए? इसका कोई स्पष्ट जवाब नहीं है। कुछ खाने के बाद बच्चे को "खंभा" रखने के लिए हैं। अन्य कहते हैं कि "दादाजी" की यह विधि कोई लाभ नहीं लाती है। प्रिय माताओं को आप तय करें। बस याद रखें कि हमारे माता-पिता के तरीकों ने कभी किसी को चोट नहीं पहुंचाई है।
और याद रखें, जीवन का पहला महीना नवजात शिशु का नया सब कुछ नया अनुकूलन है। कम से कम इस अवधि को अपने बच्चे को केवल स्तनपान कराने के लिए प्रयास करें। ऐसा करके, आप इसका समर्थन करेंगे और इसके लिए एक नए वातावरण में अनुकूलन करने में मदद करेंगे।