शिशु के लिए आदर्श भोजन मातृ दूध है, और इसकी अनुपस्थिति में - अत्यधिक अनुकूलित पोषक तत्व मिश्रण। स्तनपान कराने वाले बच्चे के लिए यह आहार छह महीने की उम्र तक पर्याप्त है, और कृत्रिम केवल 4 महीने तक है। इसके बाद, हम विस्तार से बताएंगे कि 4 महीने में बच्चे का अनुमानित मेनू कृत्रिम भोजन पर होना चाहिए।
कृत्रिम भोजन पर 4 महीने में बच्चे का पोषण
4 महीने के जीवन में, बच्चे की गतिविधि में वृद्धि हुई है: यह कम सोता है, मोटर कौशल तेजी से विकास कर रहे हैं (बच्चा पहले से ही अपने पक्ष में बदल रहा है, खिलौने ले रहा है)। इसका मतलब है कि यह समय है कि बच्चे को सामान्य उत्पादों को सिखाने का समय हो। कृत्रिम भोजन पर 4 महीने के बच्चे के पोषण में पहला पकवान सब्जी प्यूरी है। लूअर को सुबह में प्रवेश करना शुरू करना चाहिए ताकि यह देखने के लिए कि नया पकवान के स्वाद के बाद बच्चा कैसा व्यवहार करेगा।
यह कहा जाना चाहिए कि आपको नमक, मसाले और तेल के बिना सब्जी प्यूरी तैयार करने की जरूरत है। इस तरह के प्यूरी बनाने के लिए , आपको सब्जियां लेनी चाहिए जो एलर्जी (उज्ज्वल नहीं) का कारण बनती हैं और आंत में गैस उत्पादन में वृद्धि नहीं करती हैं (फलियां का उपयोग न करें)। और जब बच्चे का शरीर ऐसे भोजन के स्वागत के लिए अनुकूल होता है, तो इसे थोड़ा सा नमकीन किया जा सकता है और तेल की कुछ बूंदें जोड़ सकती हैं।
सब्जी प्यूरी को पूरी तरह से खाने से तुरंत न बदलें, पहले दिन 1-2 चम्मच देने के लिए पर्याप्त है, और फिर मिश्रण के साथ बच्चे को पूरक करें। अगर बच्चे के पास नए भोजन का अच्छा हस्तांतरण है, तो अगले दिन, आप 4 चम्मच दे सकते हैं। प्रत्येक नए पकवान को 2 सप्ताह के भीतर पेश किया जाना चाहिए।
कृत्रिम भोजन पर 4 महीने में बच्चे को खिलाना क्या है?
और कृत्रिम भोजन पर 4 महीने में बच्चे को खिलाने के लिए, जब आहार में सब्जी प्यूरी पहले से ही पेश की जा चुकी है?
दूसरा पकवान दूध दलिया है, जिसे आप स्वयं तैयार कर सकते हैं, या स्टोर में सूखा मिश्रण खरीद सकते हैं, जिसे आपको गर्म पानी से भरने की जरूरत है। अब सब्जी मैश किए हुए आलू को तीसरे भोजन में ले जाना चाहिए, और दूध के दलिया को दूसरे भोजन के दौरान पेश किया जाना चाहिए। आहार में दूध दलिया पेश करने का सिद्धांत सब्जी प्यूरी की तरह ही है।
इस प्रकार, कृत्रिम भोजन पर होने वाले बच्चे में जीवन के पांचवें महीने तक, 2 भोजन सामान्य खाद्य पदार्थों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। बच्चे को खिलाना एक चम्मच के साथ दिया जाना चाहिए, न कि एक बोतल। यदि बच्चा खिलाने के समय स्वस्थ नहीं है, तो आपको उसे नए उत्पाद नहीं देना चाहिए, बच्चे को ठीक होने की प्रतीक्षा करना बेहतर है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी भी मामले में बच्चे को खाने के लिए मजबूर नहीं किया जा सकता है, भोजन की सराहना की जानी चाहिए और बच्चे को एक नया स्वादिष्ट पकवान बनाने की सलाह दी जानी चाहिए।