हिचकी - अनैच्छिक शारीरिक प्रतिक्रिया, जो डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों के तेज झटकेदार संकुचन और ग्लोटिस के आवधिक ओवरलैपिंग की एक श्रृंखला है। एक नियम के रूप में, यह एक हानिकारक, गैर-धमकी देने वाली घटना है, जो अक्सर गंभीर शीतलन, अतिरक्षण, शराब नशा, भय, एक असहज स्थिति में खोजने के साथ होता है। ज्यादातर मामलों में, असुविधाजनक स्थिति शायद ही कभी होती है और 5-10 मिनट से अधिक नहीं रहती है, जैसे ही यह शुरू हो जाती है। हालांकि, लगातार हिचकिचाहट (दिन में कई बार) के मामले होते हैं, जो कुछ रोगों को संकेत दे सकते हैं।
लगातार हिचकी होती है, और इस घटना को कैसे खत्म किया जाए, हम आगे विचार करेंगे।यह लगातार हिचकी क्यों है?
लगातार हिचकी के कारणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:
- निमोनिया और फुफ्फुस, उत्तेजना उत्तेजना या नसों को नुकसान, जो डायाफ्राम की मांसपेशियों के काम के लिए ज़िम्मेदार हैं (सीने में दर्द संभव है);
- विषाक्त पदार्थों के साथ जहरीला (barbiturates, benzodiazepines, आदि);
- क्रैनियोसेरेब्रल आघात;
- पाचन तंत्र और पाचन अंगों की बीमारियां: रिफ्लक्स एसोफैगिटिस, गैस्ट्र्रिटिस, एसोफेजियल डाइवर्टिकुलम, पेप्टिक अल्सर, अग्नाशयशोथ, आंतों में बाधा इत्यादि। (ऐसे मामलों में, अक्सर हिचकी अक्सर पेट में दिल की धड़कन और असुविधा के साथ होती है);
- गर्दन के ट्यूमर, एसोफैगस, फेफड़े (निगलने में कठिनाई, सांस लेने);
- स्ट्रोक ;
- मायोकार्डियल इंफार्क्शन;
- इन्सेफेलाइटिस;
- इंट्राक्रैनियल हाइपरटेंशन;
- मधुमेह मेलिटस और अन्य।
लगातार हिचकी से छुटकारा पाने के लिए कैसे?
अप्रिय घटना को खत्म करने के लिए, कई लोक तरीकों का आविष्कार किया गया था। यहां सबसे सरल और सबसे प्रभावी हैं:
- एक स्थिर गति से छोटे sips बनाने, एक गिलास पानी पी लो।
- मुंह में नींबू, चीनी का एक छोटा टुकड़ा विसर्जित करें।
- वाइड अपने मुंह को खोलें और कुछ सेकंड के लिए, अपनी जीभ को मजबूर मत करो।
- गहरी सांस लेते हुए, जितनी देर तक संभव हो सके अपनी सांस पकड़ें।
यह समझना फायदेमंद है कि, यदि इनमें से कोई भी तरीका प्रभावी साबित होता है और हिचकी से छुटकारा पाने में मदद करता है, इस घटना की लगातार पुनरावृत्ति के साथ इसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है। इस मामले में, एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो आवश्यक नैदानिक तरीकों को निर्दिष्ट करके हिचकी के कारण की पहचान करने में मदद करेगा। मूल कारण को खत्म करने के बाद ही शरीर में आंतरिक रोगजनक प्रक्रियाओं से जुड़े लगातार हिकोओं से छुटकारा पाना संभव है।