मेगन मार्कले ने अच्छा दिखने के लिए फ्रिज में जो कुछ होना है उसका रहस्य प्रकट किया

35 वर्षीय कनाडाई अभिनेत्री मेगन मार्कले, जो टीवी श्रृंखला "फोर्स मैजेर" में काम करके जानती हैं, साथ ही साथ ब्रिटिश प्रिंस हैरी के प्रिय भी हमेशा महान दिखती हैं। वह कैसे सफल हुई, अभिनेत्री ने अपने प्रशंसकों को बताने का फैसला किया। ब्रिटिश संस्करण के लिए उनके साक्षात्कार में, मार्ले ने एक अच्छे आकार के लिए जो खाया वह रहस्य का खुलासा किया।

मेगन रेफ्रिजरेटर में 5 उत्पाद

अक्सर, कनाडाई अभिनेत्री मार्क को एक स्पोर्टी फॉर्म में और योग की चटनी के साथ उसकी बगल में देखा जा सकता है। लड़की, और सच्चाई, लगभग हर दिन इस तरह के खेल में लगी हुई है, हालांकि, जैसा कि यह निकला, न केवल योग उसकी आकृति को सही बनाता है। मेगन ने कहा कि वह हर दिन खाती है और उत्पादों से उसके रेफ्रिजरेटर में दिन या रात के किसी भी समय पाया जा सकता है:

"मैं 5 पूरी तरह से अलग उत्पादों की पूजा करता हूं। हर दिन उनका उपयोग करना, मुझे बहुत अच्छा लगता है। पहली बात जो मैं कहना चाहता हूं वह है हमस। लगभग हर सुबह वह मेरे नाश्ते में प्रवेश करता है। उसके पीछे और गाजर पीछे मत जाओ। मैं इसे दोनों तरह से खाता हूं, यानी, काटने में, और विभिन्न सलादों में grated। एक बार मैं आरक्षण कर दूंगा, कि मैं केवल विभिन्न वनस्पति तेलों के साथ गाजर का उपयोग करता हूं। कोई मेयोनेज़ या अन्य उच्च कैलोरी और फैटी सॉस, मैं इसे नहीं डालता। वैसे, मेरा कुत्ता भी इन उत्पादों का पालन करता है। कभी-कभी मैं खुद को सोचता हूं कि हम बहुत समान हैं। तीसरे स्थान पर मेरे पास एक हरा कॉकटेल है, जिसे मैं विभिन्न जड़ी बूटियों से बना देता हूं। वे पूरी तरह से अलग हो सकते हैं, लेकिन पेय में टकसाल हमेशा मौजूद रहेगा। चौथा उत्पाद बादाम दूध है। मैंने इसे कॉकटेल, विभिन्न सॉस और बस पीते हैं। मुझे उसकी गंध और स्वाद पसंद है। और अंतिम उत्पाद चिया बीज है। हर दिन मैं उनसे हलवा करता हूं। यह एक अविश्वसनीय स्वादिष्ट और स्वस्थ पकवान है जिसे बहुत आसानी से पकाया जा सकता है। "

उसके बाद, मेगन ने मेहमानों को मिलने वाली पकवान के बारे में कुछ बताने का फैसला किया:

"अगर मेरे पास पार्टी या डिनर पार्टी है, तो टेबल पर मुझे निश्चित रूप से बेक्ड चिकन होगा। किसी कारण से मैं बचपन से उससे उदासीन हूं। एक अच्छी तरह से पका हुआ पक्षी बहुत स्वादिष्ट होता है और इसके अलावा, यह अन्य "उत्सव" उत्पादों की तरह आकृति को खराब नहीं करता है। "

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मार्कले ने खुद को अप्रत्याशित चीज़ के बारे में बताया

शायद, मार्कले के कई प्रशंसकों का उपयोग इस तथ्य के लिए किया जाता है कि वह एक अभिनेत्री हैं। जैसा कि साक्षात्कारकर्ता के साथ बातचीत में निकला, यह पेशा हमेशा उसकी नहीं थी। कई साल पहले, अपने पेशेवर करियर की शुरुआत में, मेगन ने विवाह और अन्य त्योहारों के आयोजन के लिए एक कॉलिग्राफर के रूप में काम किया था। इस बारे में महिला ने यही कहा:

"मेरे लिए, सुलेख हमेशा जादू है। अब, गैजेट्स और इंटरनेट की हमारी उम्र में, किसी को हाथ से पत्र लिखने की कल्पना करना मुश्किल है। लेकिन परिवार में जहां मैं बड़ा हुआ, ग्रीटिंग कार्ड लिखें या एक पत्र बहुत आम बात थी। हाथ से लिखा गया सबसे सुंदर संदेश, और मुझे अपने पिता से मिला। यह अभी भी मेरे घर में बॉक्स में रखा गया है। ऐसा लगता है कि इस तथ्य में कि आप हाथ से लिखे प्रियजन को एक पत्र देते हैं, कुछ बहुत अंतरंग है। आप देखते हैं, एक व्यक्ति ने पेपर के टुकड़े पर इन सभी अक्षरों को मुद्रित करने के लिए अपना समय बिताया, और इसलिए खुद का एक टुकड़ा लगाया। "