आप महिलाओं से कितनी बार सुन सकते हैं: "मैं अपने पति से नफरत करता हूं"! और यह वाक्यांश बहुत छिपा सकता है - और नाटक, कॉमेडी, और प्यार, और शत्रुता, पाप, और मोचन।
संरक्षण - एक उचित तरीके से
अगर आप वास्तव में अपने पति से नफरत करते हैं, तो स्पष्ट रूप से नहीं, इसके बारे में स्पष्ट सलाह। घृणा के कारण कई हो सकते हैं - आदतें, गंध, अस्पष्टता, बाहरी अवांछितता, कर्म। साथ ही संबंध खुद, भौतिक मुद्दों और, निश्चित रूप से, रिश्तेदार। सबसे पहले, सवाल का जवाब दें: "मैं अपने पति से नफरत क्यों करता हूं?" मेरे लिए। और फिर - शांत रहें, हालांकि यह मुश्किल है, और कार्य करता है, लेकिन बुद्धि और सावधानी के साथ। आगे बढ़ने का फैसला करने के लिए सभी परिस्थितियों का वजन करना आवश्यक है।
पति एक बड़ा बच्चा है
अधिकांश भाग के लिए, पुरुष सिर्फ बड़े बच्चे हैं। जब, अपने पति से नफरत करते हैं, तो आप सोच रहे हैं कि क्या करना है, याद रखें कि 5-7 वर्ष की उम्र में बच्चों में क्या जटिल संबंध हैं। यहां इस स्तर पर पुरुष अपने सभी जीवनों को संवाद करते हैं। इसके विकास में 14-15 साल की उम्र में कुछ बढ़ोतरी हुई है। और महिलाएं अपने पूरे जीवन को बड़ा कर सकती हैं। और, एक बच्चे के जन्म के साथ, वे spasmodically बड़े हो जाते हैं - वे सिर्फ अलग आंखों के साथ सब कुछ देखो। तो, आप अपनी मुस्कुराहट के जवाब में मुस्कुरा नहीं पाए - इस के लिए अपने पति से नफरत न करें, क्योंकि एक बच्चे का वयस्क हमेशा पार हो जाता है। आपके स्नेही रवैये के जवाब में, वफादार अपना हाथ उठाता है - याद रखें कि बच्चे वयस्कों की तुलना में अन्यायपूर्ण क्रूरता के प्रति अधिक प्रवण हैं।
घृणा आपके लिए काम करनी चाहिए
निर्धारित करें कि क्या आपकी भावनाओं पर उसकी प्रतिक्रिया है। कभी-कभी, अपने पति से घृणा करना शुरू करते हैं, आप उसके लिए असुविधा नहीं पैदा करते हैं, लेकिन इसके विपरीत, कुछ स्थितियों में अधिक आरामदायक होने के लिए स्थितियां, "स्प्रिंगबोर्ड" बनाएं। साथ ही, अपने पति से नफरत करते हुए, आप को नुकसान पहुंचाने के अलावा कुछ भी नहीं मिल रहा है। इसके अलावा, पति जानबूझकर आप में घृणा उत्पन्न कर सकता है - इससे उसके लिए और भी सुविधाजनक स्थितियां पैदा होती हैं। मुख्य नियम: यदि आप अपने पति से नफरत करते हैं, तो यह अच्छा हो जाता है - तो आपको नकारात्मक भावनाओं और भावनाओं की अनुपस्थिति से पूरी तरह से खुद को बचाने की जरूरत है। धैर्य कहाँ प्राप्त करें? और आपको इसे कहीं भी लेने की आवश्यकता नहीं है - बस अपना ध्यान अन्य कार्यों पर स्विच करें - अपने पर्यावरण के इस हिस्से को पूरी दुनिया को अस्पष्ट न करें।
राजद्रोह के मामले में
यदि आपकी नफरत की स्थिति आपके पति के विश्वासघात के कारण होती है - यह भावनाओं का सबसे विनाशकारी है। इस स्थिति की कपट यह है कि, अपने पति को राजद्रोह से नफरत करते हुए, आप अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाते हैं, जो आपकी रुचियों में स्पष्ट रूप से नहीं है। विश्वासघात को नजरअंदाज करते हुए, आप पति के लिए इस घटना के पूरे महत्व को दूर करते हैं। और एक बुद्धिमान व्यक्ति के लिए, शत्रुता का लाभ नहीं होता है। चाहे आप तलाक लें या सोचें कि कैसे अपने पति से नफरत करना बंद करें, किसी भी मामले में स्थिति के लिए एक शांत और संतुलित दृष्टिकोण, आपके लिए अधिक फायदेमंद होगा।
शक्ति के लिए संघर्ष
कभी-कभी घृणा परिवार पर हावी होने की इच्छा के कारण होती है। क्या होगा यदि आप अपने पति से नफरत करते हैं तो कंप्यूटर पर अपनी पसंदीदा जगह लेने के लिए और अधिक आसानी से, दो घंटों तक स्नान करना, या यहां तक कि उसे अनदेखा करना, आपके विरोधों के बावजूद? मुख्य बात यह है कि आपको घृणा की भावना और कारण के कारण महसूस हुआ। अब आप ज्ञान से सशस्त्र हैं - इन घटनाओं को अनदेखा किया जाना चाहिए, उनसे दूसरे प्रकार के व्यवसाय में स्विच किया जाना चाहिए, उनके लिए एक प्रतिस्थापन ढूंढें।
जब आप तलाकशुदा होते हैं
यह कोई रहस्य नहीं है कि तलाक के बाद भी, बहुत से लोग अपने पूर्व पति से नफरत करते हैं। कारण यह हो सकता है कि आपकी भावनाओं को अभी तक ठंडा नहीं किया गया है। इसलिए, कार्य करना जरूरी है, और किसी भी मामले में निराशा, निराशा, कसम खाता नहीं है और घबराहट नहीं है। आप स्वतंत्र हैं - यह मुख्य बात है। अब उन सभी सुखों में खुद को स्नान करें जो आप बर्दाश्त कर सकते हैं - सैंटोरिया, फिटनेस क्लब, मैनीक्योर रूम, पुस्तकालय, संग्रहालय, सिनेमाघरों, बस अपनी पसंदीदा किताबें, फूल या हस्तशिल्प (या शायद यात्रा?) - सब कुछ आपको बुला रहा है, आपका ध्यान देने की प्रतीक्षा कर रहा है,
प्यार अभी भी जिंदा है
जब एक महिला कहती है कि वह अपने पति से प्यार करती है और नफरत करती है, इससे पता चलता है कि संबंध केवल एक अस्थायी संकट का सामना कर रहे हैं। आखिरकार, प्यार कुछ भी कर सकता है। वैसे, यह साबित होता है कि प्यार शुद्ध रसायन है, स्वयं शुरू होने वाली रासायनिक प्रतिक्रियाओं का एक सेट है। और रसायन, यानी पदार्थ, बहुत आसानी से प्रभावित हो सकता है - खपत उत्पादों का एक सेट। विटामिन के साथ अपने आहार को सुदृढ़ करें, विशेष रूप से समूह बी, अधिक प्रोटीन, कम चीनी खाएं, लेकिन शहद, चॉकलेट चालू करें, कॉफी में हस्तक्षेप न करें - यह शांत हो जाता है। खुद को अवसाद से बाहर खींचें, अगर आप इसमें आ गए हैं, तो अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाएं - और सब कुछ अंत में सुधार होगा। शुभकामनाएँ!