हर कोई जानता है कि यकृत का मुख्य दुश्मन: विषाक्त पदार्थ। वे अल्कोहल, दवाएं या दवाएं हो सकती हैं। तदनुसार, यकृत की मोटापे के कारण होने वाले कारणों को विभाजित किया गया है:
- विषाक्त पदार्थों के प्रभाव से जुड़े;
- एक व्यक्तिगत predisposition से जुड़े।
यकृत की मोटापे न केवल उन रोगियों को प्रभावित करती है जो अल्कोहल का दुरुपयोग करते हैं या अन्य जहरीले पदार्थों के संपर्क में आते हैं। स्टेटोसिस भी तब होता है जब:
- मधुमेह मेलिटस;
- मोटापा;
- कुशिंग सिंड्रोम;
- myxedeme (थायराइड हार्मोन की कमी);
- खराब अवशोषण के साथ पुरानी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग;
- प्रोटीन की कमी (असंतुलित आहार)।
लक्षण और निदान
अक्सर, स्टेटोसिस असीमित है। हालांकि, अगर आप अपने मुंह में एक अप्रिय कड़वा स्वाद के साथ जागते हैं, तो जीभ पट्टिका से ढकी हुई है, और दाएं ऊपरी चतुर्भुज में भारीपन या दर्द महसूस होता है, डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है - यह सब यकृत का उल्लंघन इंगित करता है।
फिर भी, यकृत की मोटापे के लक्षण केवल कंप्यूटर टोमोग्राफी (सीटी) या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) की पहचान करने में मदद करते हैं। अल्ट्रासाउंड पर, स्टेटोसिस के साथ जिगर ऊतक आमतौर पर सामान्य ईकोोजेनिकता दिखाता है, और यहां तक कि एक योग्य डॉक्टर भी असामान्यताओं को नहीं देख सकता है। अंत में, लक्ष्य बायोप्सी को सीटी स्कैन द्वारा पुष्टि की जा सकती है।
जिगर की मोटापे का इलाज कैसे करें?
अगर स्टेटोसिस का कारण अल्कोहल और अन्य विषाक्त पदार्थों से जुड़ा हुआ है, तो उन्हें तुरंत बंद करना बंद करें।
यकृत में वसा जमा की मात्रा कम करने में भी मदद मिलेगी:
- एक विशेष आहार और इंसुलिन की मदद से मधुमेह में चीनी का नियंत्रण;
- व्यायाम और उचित पोषण के माध्यम से कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना।
मोटापे के कारणों के बावजूद, यकृत को आहार की आवश्यकता होती है, जिसके भीतर उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थों को त्यागना जरूरी है। वे हैं:
- सफेद रोटी;
- आलू (बेक्ड या मैश किए हुए आलू);
- सबसे नाश्ता अनाज;
- सफेद चावल;
- चीनी।
यकृत की मोटापे के लिए पोषण में अधिक सब्जियां, फल, फलियां और अनप्रचारित अनाज शामिल होना चाहिए। बेहतर पित्त उत्पादन और यकृत सफाई के लिए, आपको कम से कम 3 खाने की जरूरत है, और दिन में 5 बार अधिमानतः। नहीं, आपको अधिक मात्रा में खाने की आवश्यकता नहीं है - पित्त स्राव के तंत्र को शुरू करने के लिए केवल दैनिक मात्रा में भोजन को कई छोटे हिस्सों में विभाजित करें।
अपने यकृत की मदद कैसे करें?
बेशक, यकृत की मोटापा के लिए सही मेनू शरीर की कोशिकाओं की शुद्धिकरण और वसूली प्रदान करता है, लेकिन आप इस प्रक्रिया में शरीर की मदद कर सकते हैं। रासायनिक उत्पत्ति की गोलियों के लिए रिसॉर्ट करना आवश्यक नहीं है - ये सभी एक ही विषाक्त पदार्थ हैं। लेकिन औषधीय जड़ी बूटियों और अन्य प्राकृतिक उत्पादों को नुकसान नहीं पहुंचाता है।
प्रभावी रूप से उपयोग करें:
- एक खाली पेट गाजर का रस गर्म (70 डिग्री सेल्सियस) घर का बना दूध से पतला;
- कुचल अखरोट, मई के शहद से भरा;
- नींबू के बीज (3 प्रति दिन) या खुबानी कर्नेल के न्यूक्लॉली (5 से अधिक नहीं!)।
जड़ी बूटी (यकृत चाय) का विशेष संग्रह, जिसे किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है, न केवल स्टेटोसिस के साथ, बल्कि रोकथाम के लिए भी खाया जाना चाहिए, विशेष रूप से यदि आप जोखिम में हैं: आप मधुमेह, मोटापे, चेहरे के विषाक्त पदार्थों से पीड़ित हैं।
आहार के साथ संयोजन में, लोक उपचार के साथ उपचार यकृत की मोटापे को दूर करने, रोगग्रस्त अंग को साफ़ करने और इसकी कोशिकाओं को बहाल करने में मदद करता है। पर्यावरण की स्थिति पर ध्यान देने योग्य है: यदि आप प्रदूषित क्षेत्र में रहते हैं, तो आगे बढ़ने के बारे में सोचें, क्योंकि मोटापे और अन्य जिगर की बीमारियों के लिए सबसे अच्छी दवा स्वच्छ हवा, स्वस्थ जीवनशैली और उचित पोषण है।