शरीर से विषाक्त पदार्थों को कैसे हटाया जाए?

विषाक्त पदार्थों को आम तौर पर किसी भी पदार्थ कहा जाता है जो शरीर को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।

विषाक्तता - विषाक्त पदार्थों के साथ जहर - तीव्र और पुरानी दोनों हो सकती है।

एक तीव्र रूप के साथ, यानी, एक जहरीला जो आपको लगभग तुरंत अपने बारे में अवगत कराता है, लगभग हर कोई पार हो गया। यह भोजन है, और अल्कोहल जहर, और गैस, पेंट, अन्य अस्थिर पदार्थों के साथ जहर।

हालांकि, आज की दुनिया में बहुत से बाहरी कारक हैं जिनके तत्काल प्रतिक्रिया के बिना नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस तथ्य के कारण शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं कि हम प्रदूषित हवा को सांस लेते हैं, प्रदूषित पानी पीते हैं, हम सबसे स्वस्थ भोजन नहीं खाते हैं। हानिकारक पदार्थ यकृत, रक्त, लिम्फ, प्लीहा, अन्य अंगों और ऊतकों में व्यवस्थित होते हैं, और बाद में विभिन्न बीमारियों का कारण बन सकते हैं। इसलिए, लक्षणों की अनुपस्थिति में भी नियमित रूप से विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने के लिए वांछनीय है।

नशा के लक्षण

कारण के आधार पर तीव्र जहरीला, पेट, मतली, उल्टी, दस्त, सिरदर्द, चक्कर आना, सामान्य सुस्ती में दर्द होता है।

विषाक्त पदार्थों के साथ पुरानी जहर, जो बिगड़ती पारिस्थितिकी के कारण लगभग हर किसी को प्रभावित करती है, वहां कोई स्पष्ट लक्षण नहीं हैं। लेकिन शरीर में हानिकारक पदार्थों के लंबे संचय के साथ तेजी से थकान, कम दक्षता, एकाग्रता का उल्लंघन हो सकता है। सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक त्वचा की समस्या है।

विषाक्त पदार्थों के लिए विश्लेषण

शरीर में विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति का पता लगाने का सबसे आसान तरीका सामान्य रक्त परीक्षण पास करना है। प्लेटलेट्स की एक कम संख्या और एक ऊंचा एरिथ्रोसाइट नशा को इंगित करता है। दूसरी विधि, जो अधिक व्यापक रूप से उपयोग की जा रही है, ट्रेस तत्वों के लिए बालों का विश्लेषण है, जिससे विशिष्ट विषाक्त पदार्थों की पहचान करना संभव हो जाता है।

विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के लिए तैयारी

विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने के लिए विभिन्न शवों का उपयोग करें - ऐसी दवाएं जो कुछ पदार्थों के बाध्यकारी और विसर्जन को बढ़ावा देती हैं। सबसे आम sorbents सक्रिय कार्बन, Sorbex, Enterosgel, Polysorb, Smecta, Polyphep और फ़िल्टर सक्रिय हैं।

उत्पाद जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं

  1. सेब। Grated सेब शरीर से हानिकारक पदार्थों को हटाने और पाचन तंत्र में सुधार करने में मदद करता है। तीव्र जहरीले, और शरीर के निवारक शुद्धिकरण के मामले में दोनों की मदद करता है। बाद के मामले में, आपको एक महीने के लिए 3 बार एक grated सेब खाने की जरूरत है।
  2. दूध। सार्वभौमिक प्राकृतिक शर्बत, विशेष रूप से प्रभावी जब पेंट के गैस या वाष्प के साथ जहर।
  3. साइट्रस फल बहुत सारे विटामिन सी होते हैं, जो जहरीले पदार्थ में शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। टोन और शरीर की समग्र सफाई में योगदान।
  4. बीट। रक्त, यकृत और गुर्दे के शुद्धिकरण को बढ़ावा देता है।
  5. प्याज। एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक जो शरीर से भारी धातुओं को हटाने में मदद करता है।

हर्ब्स जो विषाक्त पदार्थों को खत्म करते हैं

  1. कैलेंडुला officinalis। कैलेंडुला फूलों के दो चम्मच उबलते पानी के 0.5 लीटर डालें और थर्मॉस में आधे घंटे का आग्रह करें। भोजन से पहले आधे घंटे तक गिलास का एक तिहाई लें।
  2. जई। एक गिलास जई उबलते पानी के दो कप डालते हैं, 12 घंटे जोर देते हैं, जिसके बाद नाली। परिणामस्वरूप "चुंबन" दिन में दो बार आधा गिलास पीना चाहिए।
  3. काला currant। शोरबा तैयार करने के लिए, आप ताजा और सूखे पत्तियों दोनों का उपयोग कर सकते हैं। चूंकि ताजा पत्ते पूरे साल उपलब्ध नहीं होते हैं, इसलिए सूखे लोगों का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक होता है। पत्तियों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के 0.5 लीटर डालना और 10-15 मिनट थर्मॉस में जोर देना। दिन में 3 बार आधा कप पीएं।

शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने में समय लगता है, इसलिए, किसी भी जड़ी बूटी पीना कम से कम दो महीने होना चाहिए। यदि जड़ी बूटी एलर्जी का कारण नहीं बनती है, तो आप उन्हें लगातार पेटी चाय की तरह उपभोग कर सकते हैं।