यदि पर्याप्त भोजन या आराम के व्यक्ति को वंचित कर दिया जाता है, तो सबसे अच्छा वह बहुत कमजोर हो जाएगा, सबसे खराब - वह थकावट से मर सकता है। और सेक्स - क्या आपको हमारे स्वास्थ्य के लिए उतना ही चाहिए?
वैज्ञानिकों द्वारा आयोजित हमारी अपनी भावनाओं और शोधों में एक बात है: प्रत्येक वयस्क व्यक्ति के लिए सेक्स आवश्यक है। यह हमारी जैविक आवश्यकता है। बेशक, हम इसके बिना पानी या भोजन के बिना लंबे समय तक कर सकते हैं, और हम एक ही समय में मर नहीं जाएंगे। लेकिन हमारा जीवन बहुत सारे रंग खो देगा, और स्वास्थ्य और मनोदशा पर यह आवश्यक रूप से परिलक्षित होगा।
तो लोगों को सेक्स की ज़रूरत क्यों है?
- शारीरिक संपर्क की आवश्यकता को पूरा करने और चिंता और तनाव को कम करने के लिए। किसी व्यक्ति की त्वचा स्पर्श करने के लिए बहुत संवेदनशील होती है। स्ट्रोकिंग, हॉगिंग और चुंबन लाखों स्पर्शणीय रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, जिससे हार्मोन का उत्पादन होता है जो आक्रामकता को दबाता है और तनाव से छुटकारा पाता है। और वे खुशी और उत्साह की भावना पैदा करते हैं, जिन्हें विश्राम और शांति से बदल दिया जाता है।
- भावनात्मक संपर्क और आध्यात्मिक अंतरंगता की आवश्यकता को पूरा करने के लिए। यह प्यार करना है जो कई लोगों को स्वागत महसूस करने की अनुमति देता है। अंतरंगता के दौरान वे एक साथी के साथ ऐसी एकता का अनुभव कभी नहीं करते हैं।
- दर्द को कम करने के लिए। महान संवेदना जिन्हें किसी प्रियजन के साथ साझा किया जा सकता है - यही लिंग है, कई लोग सोचते हैं। हालांकि, एंडोर्फिन, जो यौन संभोग के दौरान उत्पादित होता है, हमारे शरीर पर मोर्फिन, एक शक्तिशाली एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करता है। उसके साथ किसी भी दर्द से गुजरता है, जिसमें महिलाओं में माइग्रेन या प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम होता है।
- मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए। ऐसा लगता है कि वे हमें चाहते हैं, प्यार करते हैं और सराहना करते हैं, हम अपने आप में अधिक विश्वास करते हैं। यह आत्मविश्वास जीवन की परेशानियों से निपटने में मदद करता है और हमारे मानसिक संतुलन पर इसका बड़ा प्रभाव पड़ता है।
- शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए। नियमित लिंग का हमारे शरीर पर असामान्य प्रभाव पड़ता है! न केवल यह दिल के लिए एक प्राकृतिक मालिश और जिमनास्टिक है, जिसके लिए रक्त शरीर के सभी अंगों और ऊतकों को सक्रिय रूप से संतृप्त करता है, इसलिए चयापचय में सुधार होता है, और साथ में - त्वचा और बालों की स्थिति, रंग। एक मजबूत रक्त प्रवाह इसके ठहराव के कारण कई बीमारियों की रोकथाम है।
- इसके अलावा, नियमित सेक्स के साथ, अधिक एंटीबॉडी होती हैं जो हमारी प्रतिरक्षा और कोलेजन को उत्तेजित करती हैं, जिस पर त्वचा की ताजगी और मजबूती निर्भर होती है।
क्या हमें पुरुषों से ज्यादा यौन संबंध चाहिए?
वह दोनों के लिए समान रूप से उपयोगी है, उनमें से कुछ को सेक्स करने की ज़रूरत क्यों है, लेकिन कुछ नहीं करते? बस हर किसी को अपना खुद का कुछ मिलता है। महिलाओं के लिए, उदाहरण के लिए, यह बांझपन सहित हार्मोनल और कार्यात्मक विकारों की रोकथाम है। फिर भी - अपने चुने हुए व्यक्ति की भावनाओं में विश्वास। और वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका और आम तौर पर बहुत अच्छा लग रहा है!
और पुरुषों के लिए नियमित यौन संबंध उनके यौन स्वास्थ्य, महिलाओं के लिए प्यार और समर्थन की भावना है, इस तरह उनकी भावनाओं को व्यक्त करने का अवसर है।
और फिर भी ऐसे लोग हैं जिनके लिए सेक्स हर किसी के लिए अधिक महत्वपूर्ण है। ये वे हैं जिन्होंने लंबे समय तक घनिष्ठ संपर्क नहीं किए हैं। उन्हें सेक्स की आवश्यकता क्यों है:
- प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए, यदि वह अब लगातार ठंड से बचाता है;
- अनिद्रा से लड़ने के लिए, जब आप आराम नहीं कर सकते और बिस्तर में टॉस नहीं कर सकते;
- उदासीनता, अवसाद और चिड़चिड़ापन को खत्म करने के लिए - क्योंकि सेक्स लोगों को और अधिक खुश बनाता है;
- त्वचा उम्र बढ़ने की रोकथाम के लिए, जो सेक्स की कमी के साथ अधिक तेज़ी से होता है;
- दक्षता और संगठन में सुधार करने के लिए - क्योंकि जब आप यौन संबंध रखते हैं, तो रक्त न केवल त्वचा और आंतरिक अंगों को पोषण देता है, बल्कि मस्तिष्क भी!