फार्माकोलॉजी के क्षेत्र में बड़ी संख्या में नए विकास के बावजूद, कई लोग सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए प्राकृतिक प्राकृतिक व्यंजन पसंद करते हैं। खनिज अनुपूरक के रूप में, अंडे का उपयोग अक्सर किया जाता है: इस उत्पाद का लाभ अमूल्य है जब शरीर में कैल्शियम की कमी होती है और इस समस्या से जुड़े विभिन्न रोगों के उपचार में।
अंडेशेल - अच्छा और बुरा
30 साल पहले अध्ययन के परिणामों के मुताबिक, चिकन अंडे का खोल कैल्शियम से बना 93% से अधिक है, जिसे आसानी से मानव पाचन तंत्र द्वारा पचा जाता है। इसके अलावा, इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं:
- फास्फोरस;
- पोटेशियम;
- सल्फर;
- सोडियम;
- एल्यूमीनियम;
- मैग्नीशियम;
- सिलिकॉन;
- cystine;
- मेथिओनिन;
- लाइसिन;
- isoleucine।
इस प्रकार, अंडे का खोल आवश्यक अमीनो एसिड का एक पूर्ण संतुलित परिसर है और मानव शरीर और कैल्शियम भर्ती के सामान्य कामकाज के लिए तत्वों का पता लगाता है।
अंडे के उपचार में एकमात्र नकारात्मक कारक सैल्मोनेला की सतह पर उपस्थिति हो सकता है। इसलिए, उपयोग से पहले, उत्पाद या तो पूरी तरह से साफ किया जाना चाहिए और गर्मी का इलाज किया जाना चाहिए, या अपने घरेलू मुर्गियों के अंडे के अंडे से तैयार तैयारी करना महत्वपूर्ण है।
मानव के लिए अंडे खोल उपयोग
हर कोई जानता है कि कैल्शियम हड्डियों, दांतों और नाखूनों का मुख्य घटक तत्व है। इसलिए, जमीन के अंडे के गोले खाने से निम्नलिखित बीमारियों के उपचार और रोकथाम में मदद मिलती है:
- ऑस्टियोपोरोसिस ;
- रिकेट्स;
- कम पीठ दर्द;
- क्षय।
इसके अलावा, वर्णित माइक्रोलेमेंट कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के काम का समर्थन करता है, मांसपेशी स्पाम और दौरे की घटना को रोकता है, तंत्रिका कोशिकाओं की गतिविधि को सामान्य करता है।
अंडे के खोल के उपयोगी उपचार गुण मादा शरीर के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। एक स्वस्थ राज्य में गर्भाशय की मांसपेशियों के संरक्षण में कैल्शियम की पर्याप्त मात्रा में योगदान होता है, जो बच्चे और उसके बाद के जन्म के जन्म को बहुत सुविधाजनक बनाता है। इसके अलावा, भ्रूण के सामान्य विकास को सुनिश्चित करने के लिए, इस उपाय का स्वागत भविष्य के बच्चों पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा।
अंडे का आवेदन
खोल से एक योजक तैयार करने का सबसे आसान तरीका:
- बेबी अंडे को गर्म पानी में बेबी साबुन से धोना अच्छा होता है, ठंडे पानी से भरपूर मात्रा में कुल्लाएं।
- नरम उबला हुआ (5 मिनट) तक उत्पाद उबाल लें।
- आंतरिक फिल्मों सहित कूल अंडे, साफ।
- ओवन में खोल को थोड़ा सूखा।
- एक पाउडर स्थिरता को पतला करें, पहले ताजा नींबू के रस की 2-3 बूंदें जोड़ना।
- 3 सप्ताह के लिए, नाश्ते के लिए तैयारी के एक चम्मच आधा जोड़ें (अधिमानतः, अगर यह कुटीर चीज़ है)।
- पूरे साल 2 पाठ्यक्रम ले लो।
यदि आप अंडे ले जाने वाले मुर्गियों के स्वास्थ्य और उचित पोषण के बारे में सुनिश्चित हैं, तो आप कच्चे उत्पाद से खोल का उपयोग कर सकते हैं। साफ़ करें यह इस तरह होना चाहिए:
- एक सोडा समाधान तैयार करें: शुद्ध गर्म पानी के प्रति गिलास पदार्थ के 5 ग्राम।
- एक टूथब्रश के साथ चलने वाले पानी के नीचे खोल धोएं।
- सोडा के साथ पानी में रखो, 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- ठंडे पानी के साथ कुल्ला, सूखा और खोल से पाउडर पकाएं।
कैल्शियम पानी को एक प्रभावी योजक भी माना जाता है। इसके अलावा, लोक चिकित्सा में इसे अधिक बार उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह बेहतर अवशोषित होता है। इसकी तैयारी के लिए, कंटेनर में पीने के तरल (कम से कम 3 लीटर) खोलने के लिए पर्याप्त है, जो फिल्मों और दूषित पदार्थों से साफ होते हैं, 4-5 चिकन अंडे से उबले अंडे में उबले हुए होते हैं। पारंपरिक चिकित्सक खाना पकाने, चाय और कॉफी बनाने के साथ-साथ खाने से पहले सुबह में अपने शुद्ध रूप में उपभोग करने के लिए इस तरह के पानी का उपयोग करने की सलाह देते हैं।