कोहनी संयुक्त की एपिकॉन्डिलिटिस किसी भी उम्र में हो सकती है, भले ही आप एक महिला या पुरुष हों। यह बीमारी अक्सर उन लोगों में पेशेवर गतिविधि के परिणामस्वरूप होती है जो अपने हाथों से या फिर लोड के साथ दोहराव वाले आंदोलन करते हैं।
बीमारी के कारण
इस बीमारी को आमतौर पर माध्यमिक माना जाता है। यह रोग उस स्थान पर होता है जहां मांसपेशी ऊतक अग्रसर की हड्डी से जुड़ा होता है।
रोग के कारण निम्नानुसार हो सकते हैं:
- अंगों की मांसपेशियों का पुराना ओवरस्ट्रेन;
- उम्र;
- आघात;
- कोहनी का एकल ओवरवॉल्टेज।
इस बीमारी को पाने के जोखिम पर विचार करें। अक्सर इस समस्या से पीड़ित पेशेवर एथलीट होते हैं, उदाहरण के लिए, वेटलिफ्टर्स, वेटलिफ्टर्स, मुक्केबाज। इसके अलावा इस क्षेत्र के मालिशरों, कलाकारों, चित्रकारों, कृषि श्रमिकों और हाउसकीपर्स में भी शामिल होना जरूरी है।
कोहनी संयुक्त की epicondylitis के रूप और लक्षण
कोहनी संयुक्त की सूजन के दो रूप हैं:
- आंतरिक या मध्यस्थ;
- बाहरी या पार्श्व।
कोहनी संयुक्त की लेटरल एपीकॉन्डिलिटिस को कोहनी के बाहर से टेंडन की सूजन से चिह्नित किया जाता है। इसे "एक टेनिस खिलाड़ी की कोहनी" भी कहा जाता है, और अक्सर इस प्रकार की बीमारी एथलीटों में प्रकट होती है। कंधे की हड्डी के महाकाव्य के लिए उनके लगाव के स्थान पर मांसपेशियों का ओवरट्रेन भी एकान्त और दोहराव वाले कार्यों को करने वाले लोगों में हो सकता है।
कोहनी संयुक्त या "गोल्फर की कोहनी" की मेडियल एपीकॉन्डिलिटिस अंदर से दर्द संवेदनाओं से प्रकट होती है। कोहनी झुकाते समय, बहुत दर्द होता है, जिसे सामान्य दबाने और जांच के साथ भी महसूस किया जा सकता है।
कोहनी संयुक्त की महाकाव्य के लक्षण निम्नानुसार हैं:
- घूर्णन और हाथ के विस्तार के दौरान दर्द;
- कोहनी के बाहरी और भीतरी पक्ष को दबाते समय दर्द;
- कप उठाने के परिणामस्वरूप दर्दनाक सनसनीखेज भी।
इसी तरह के लक्षण घुटनों के जोड़ों की एपिकॉन्डिलिटिस हैं, जब कैलिक्स का टेंडन और पैर के पीछे स्थित क्षेत्र सूजन हो जाता है। दर्दनाक संवेदनाएं समान हैं, और वे लंबे समय तक चलने या दौड़ने के साथ ऊपर की सीढ़ियों पर चढ़ते हुए, स्क्वाट के दौरान खुद को प्रकट करते हैं।
कोहनी संयुक्त की epicondylitis का इलाज कैसे करें?
समस्या से छुटकारा पाने के लिए, एक जटिल उपचार किया जाना चाहिए, जिसमें निम्न शामिल हैं:
- प्रभावित क्षेत्र में दर्द का उन्मूलन;
- क्षेत्रीय परिसंचरण में सुधार या बहाली;
- कोहनी संयुक्त में आंदोलनों की पूरी मात्रा की बहाली।
कोहनी संयुक्त की बाहरी महाकाव्य के लिए उपचार एक विशेष निर्धारण पट्टी लगाया जा सकता है, जिसे रातोंरात छोड़ दिया जा सकता है, साथ ही एक विशेष पट्टी पहने हुए जो मांसपेशियों पर भार को फिर से वितरित कर देगा।
कोहनी संयुक्त की महाकाव्य के उपचार के दौरान, गोलियों को निर्धारित किया जा सकता है कि तीव्र दर्द से छुटकारा पाएं, उदाहरण के लिए, निकोशैन और एस्पिरिन ।
मांसपेशी एट्रोफी (उपचारात्मक अभ्यास और मालिश) को रोकने वाले उपायों को पूरा करने के लिए कोहनी संयुक्त की आंतरिक एपिकॉन्डिलिटिस के उपचार में यह बहुत महत्वपूर्ण है। इस जिमनास्टिक में भी ताकत के माध्यम से किया जाना चाहिए, दर्द पर ध्यान नहीं देना।
गंभीर सूजन और बीमारी के विकास के मामले में किए गए उपाय:
- कोहनी संयुक्त का निर्धारण;
- मन की पूर्ण शांति;
- बर्फ को 1 से 7 दिनों तक लागू करना।
जब दवा का उपयोग दवाओं का उपयोग किया जाता है जिसमें डिक्लोफेनाक या इबुप्रोफेन होता है। रोग विकास के उन्नत चरण के साथ, डॉक्टर एक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया निर्धारित कर सकता है, जिसके दौरान सूजन का स्रोत हटा दिया जाता है।
रोकथाम के रूप में, लोग ऐसी बीमारी से ग्रस्त हैं और जोखिम में हैं, उन्हें विशेष निर्धारणत्मक ड्रेसिंग और वार्मिंग मलम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।