क्रोनिक थकान सिंड्रोम

20 वीं शताब्दी के 30 के दशक के आरंभ में, अमेरिकी वैज्ञानिकों ने एक वायरल बीमारी से जुड़े दीर्घकालिक अवसाद और मांसपेशियों की कमजोरी पर संदेह किया। लेकिन फिर विज्ञान ने इस तरह के संयोग पर ध्यान नहीं दिया। अमेरिका में महामारी के बाद पिछली शताब्दी के अंत में, बीमारी को आधिकारिक पुष्टि और नाम - क्रोनिक थकान सिंड्रोम मिला।

क्रोनिक थकान सिंड्रोम - कारण

कई दशकों के दौरान, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि पुरानी थकान सिंड्रोम से पीड़ित होने से पहले, रोगियों को वायरल संक्रमण का सामना करना पड़ा, संभवतः यहां तक ​​कि एक साधारण ठंडा भी। लेकिन ऐसे लोगों के खून में, विभिन्न प्रकार के हरपीस वायरस पाए गए। लगातार सक्रिय प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, जब शरीर को हर समय संक्रमण से लड़ने के लिए मजबूर किया जाता है, और पुरानी थकान का एक सिंड्रोम होता है।

क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लक्षण

आज तक, पुरानी थकान के 10 से अधिक मामले प्रति 100,000 कामकाजी आयु आबादी पंजीकृत हैं। रोग के मुख्य लक्षण:

• मांसपेशी कमजोरी;
• जोड़ों में दर्द;
• लगातार सिरदर्द;
• नींद में अशांति;
• खराब मनोदशा;
• ध्यान की एकाग्रता में कमी आई;
• गंभीर वजन घटाने;
• वायरल बीमारी के हस्तांतरण के 6 महीने से अधिक समय के लक्षणों का संरक्षण।

पुरानी थकान - उपचार

क्रोनिक थकान सिंड्रोम के इलाज को लेने से पहले, आपको अपनी स्थिति का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। यदि थकान और सामान्य कमजोरी के लक्षण छह महीने से अधिक समय तक चलते हैं, लेकिन गतिविधि की अवधि से बाधित होते हैं, तो शायद यह वास्तव में केवल थकान या हाइपोविटामिनोसिस के प्रभाव है। लेकिन कमजोरी की निरंतर स्थिति, जो 6 महीने से अधिक समय तक चलती है, पूरी परीक्षा की आवश्यकता को इंगित करती है।

सबसे पहले, डॉक्टर साइटोमेगागोवायरस, एपस्टीन-बार वायरस के साथ-साथ कॉक्सस्क-वायरस का पता लगाने के लिए रक्त दान की मांग करेगा, जो पोलिओमाइलाइटिस, हेपेटाइटिस ए, मायोकार्डिटिस, मायोजिटिस को उत्तेजित करता है। ऐसे वायरस या एंटीबॉडी के खून में पता लगाना पुरानी थकान के साथ बीमारी की पुष्टि के रूप में कार्य करता है।

क्रोनिक थकान सिंड्रोम का इलाज कैसे करें? और क्या सामान्य रूप से बीमारी को दूर करना संभव है? यह पता चला है कि वैज्ञानिकों ने हाइड्रोकार्बन के आधार पर एक दवा विकसित की है। इसकी आणविक जाली एक हीरे की जाली के समान ही है। नवीनतम दवा के साथ पुरानी थकान के सिंड्रोम का उपचार शरीर के बचाव में वृद्धि, तंत्रिका तंत्र के काम को सामान्य करने और हार्मोन चयापचय में सुधार के उद्देश्य से है।

पुरानी थकान से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

लेकिन मुख्य दवा लेने के अलावा, अतिरिक्त चिकित्सा का संचालन करना आवश्यक है। सहायक उपचार का लक्ष्य दवाओं के प्रभाव को मजबूत करना है। उदाहरण के लिए, पुरानी थकान के लिए विटामिन मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक हैं। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का यह केंद्रीय अंग है जो मुख्य रूप से रोग के विकास को प्रभावित करता है। बी विटामिन का प्रवेश उपचार में सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने में मदद करेगा। और नए संक्रमणों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए विटामिन सी की आवश्यकता होती है, जो पुरानी थकान सिंड्रोम के इलाज में सहायक नहीं होगी। सीएफएस के इलाज के लिए जटिल दृष्टिकोण में शामिल हैं:

• लंबे समय के साथ मध्यम भार का परिवर्तन;
• कार्यसूची का समय (समय प्रबंधन);
• मालिश आराम करने का एक कोर्स;
• शराब का इनकार
• भारी और फैटी खाद्य पदार्थों में प्रतिबंध (अनुशंसित दिनों को अनुशंसित);
• भौतिक चिकित्सा;
• तनाव की रोकथाम;
• दवा उपचार

पुरानी थकान के लिए लोक उपचार भी हैं। चिकित्सकों ने सिफारिश की है कि रोगियों, सबसे पहले, खुद को एक सकारात्मक मूड में समायोजित करें, योग के सत्र में भाग लें, अपने खाली समय में ध्यान करने की कोशिश करें। आहार से बाहर निकलें गतिविधि के सभी उत्तेजक: कॉफी, चाय, शराब। टकसाल या बाम के रात के शोरबा के लिए ले लो।

डॉक्टरों की सभी सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए, साथ ही साथ मनोचिकित्सक के कार्यालय का दौरा करते हुए, आप एक बार और सभी के लिए सफलतापूर्वक सीएफएस से छुटकारा पा सकते हैं।