क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम - महिलाओं में सभी अभिव्यक्तियों को कैसे कम किया जाए?

एक महिला में प्रजनन प्रणाली के विलुप्त होने की प्रक्रिया में कई सालों लग सकते हैं। मासिक धर्म की समाप्ति से बहुत पहले इस घटना के पहले लक्षणों को देखा जा सकता है। इस प्रक्रिया के संकेतों और अभिव्यक्तियों की कुलता को क्लिमेक्टेरिक सिंड्रोम कहा जाता था।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम - यह क्या है?

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम - लक्षण, संकेत और अभिव्यक्तियों का संयोजन, जो प्रजनन प्रणाली के क्रमिक विलुप्त होने का संकेत देता है। सिंड्रोम के पहले लक्षण premenopausal अवधि के दौरान दिखाई देते हैं और कुछ मामलों में postmenopausal महिलाओं में रहते हैं । इस सिंड्रोम की अवधि में काफी समय होता है - यह कई महीनों से 5 साल तक (30% महिलाओं) तक रहता है।

मरीजों के आधे में, रजोनिवृत्ति के लक्षण समय-समय पर प्रकट होते हैं। जब महिलाओं में क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम, लक्षण 5-10 साल की अवधि में एपिसोड में प्रकट होते हैं। चिकित्सा अवलोकनों और महिलाओं के लिए अपील की शिकायतों के मुताबिक, रजोनिवृत्ति सिंड्रोम के अभिव्यक्तियों को रजोनिवृत्ति से पहले के वर्ष के दौरान अधिक स्पष्ट किया जाता है, फिर उनकी तीव्रता और आवृत्ति घट जाती है। हालांकि, पूर्ण गायब होने नहीं होता है।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम - रोगजन्य

यह समझने के लिए कि क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम कैसे प्रकट होता है, मुख्य उत्तेजक कारक पर ध्यान देना आवश्यक है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत का संकेत देने वाले लक्षणों की उपस्थिति का कारण हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन है। महिलाओं में, सेक्स हार्मोन के संश्लेषण में कमी आई है - एस्ट्रोजेन। ये पदार्थ न केवल प्रजनन प्रणाली के काम को नियंत्रित करते हैं, बल्कि अन्य अंगों को भी प्रभावित करते हैं। उनकी कमी कार्डियोवैस्कुलर और तंत्रिका तंत्र के काम में दिखाई देती है (इन अंगों से उल्लंघन रजोनिवृत्ति के दौरान तय किया जाता है)।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि परिपक्व युग की सभी महिलाओं के लिए इस तरह के परिवर्तन विशेषता हैं। हालांकि, उनकी उपस्थिति का समय, अभिव्यक्ति की डिग्री भिन्न हो सकती है। कुछ मामलों में, एक रोगजनक क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम देखा जा सकता है, जब लक्षण इतने स्पष्ट होते हैं कि वे पूरी तरह से जीवन के आदत को बदलते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार प्रजनन प्रणाली के शारीरिक गिरावट का उल्लंघन निम्नलिखित कारकों में योगदान दे सकता है:

• लगातार शारीरिक गतिविधि, गंभीर काम करने की स्थिति;
• तनावपूर्ण परिस्थितियों, एंडोक्राइन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकार;
• पुएरपेरियम और गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं;
• श्रोणि अंगों में सूजन प्रक्रियाएं;
• अधिक वजन।

महिलाओं में रजोनिवृत्ति सिंड्रोम कैसे प्रकट होता है?

क्लिमेक्टेरिक सिंड्रोम का पहला लक्षण मासिक धर्म के समाप्ति के बाद या वर्ष के दौरान रजोनिवृत्ति के बाद दिखाई देता है। अक्सर चिकित्सक एक लहरदार पाठ्यक्रम को ठीक करते हैं, जब मुख्य लक्षण, थोड़ी देर के लिए गायब हो जाते हैं, फिर से दिखाई देते हैं। क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम का एक विशेष लक्षण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के व्यवधान से विशेषता एक न्यूरोसाइकिक विकार है। अन्य संभावित अभिव्यक्तियों में से, डॉक्टर कहते हैं:

• चयापचय और अंत: स्रावी;
• न्यूरोवेटेटिव विकार।

क्लाइमेक्ट्रिक सिंड्रोम के मनोविज्ञान अभिव्यक्तियां

लक्षणों के इस समूह को आमतौर पर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकार के कारण रजोनिवृत्ति के अभिव्यक्तियों के संदर्भ में जाना जाता है। इस तरह की महिलाओं के पहले संकेत नियमित मासिक धर्म की समाप्ति के बाद ही नोटिस करना शुरू कर देते हैं। रक्त में हार्मोन की एकाग्रता कम हो जाती है, और इससे लगातार मूड स्विंग, अनिद्रा का विकास होता है। क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम के साइको-न्यूरोटिक अभिव्यक्तियों में शामिल हैं:

• उनींदापन,
• स्मृति विकार;
• चिड़चिड़ापन;
• tearfulness;
• आनाकानी;
• डर की भावना की उपस्थिति;
• चिंता,
• थकान में वृद्धि हुई;
• यौन इच्छा कम हो गई।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम के वासोवेटिव अभिव्यक्तियां

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम के वनस्पति अभिव्यक्ति कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के व्यवधान के कारण होते हैं। रक्तचाप में लगातार परिवर्तन, पसीना ग्रंथियों के बढ़ते काम, हृदय ताल का उल्लंघन विशेषता लक्षणों की उपस्थिति का कारण बनता है। ये हैं:

• गर्म चमक - गर्मी की अचानक भावना, चेहरे की त्वचा को लाल करने के साथ;
• ठंड लगना;
• टैचिर्डिया ;
• पसीना आ;
• चक्कर आना;
• हाथों में धुंध की भावना;
• सिरदर्द,
• रक्तचाप में अचानक परिवर्तन।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम - गंभीरता

अभ्यास में, डॉक्टर एक निश्चित वर्गीकरण का उपयोग करते हैं। इसका लेखक वीपी विखलीवा है। आधार ज्वार की उपस्थिति की आवृत्ति के आधार पर गंभीरता की विभिन्न डिग्री में क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम का विभाजन होता है:

1. 1 डिग्री (हल्का रूप) - जब प्रति दिन ज्वारों की संख्या 10 एपिसोड से अधिक नहीं होती है (47% रोगियों में होती है)।
2. 2 डिग्री (मध्यम गंभीरता) - गर्मी की अचानक भावना के एपिसोड की संख्या, ज्वार प्रति दिन 10-20 एपिसोड (35% महिलाएं) होती हैं।
3. 3 डिग्री, या इसे कहा जाता है, एक गंभीर क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम - गर्म चमक दिन में 20 बार से अधिक नोट किया जाता है। स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति खराब होती है, कभी-कभी महिला जीवन के एक आदत का नेतृत्व नहीं कर सकती है और उसे अस्पताल में इलाज करने के लिए मजबूर किया जाता है।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम - निदान

महिलाओं में क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम की पुष्टि केवल नैदानिक ​​परीक्षणों से हो सकती है, कुछ संकेत और लक्षण पर्याप्त नहीं हैं। आम तौर पर, उल्लंघन का निदान कठिनाइयों का कारण नहीं बनता है। इसमें शामिल हैं:

1. मासिक धर्म चक्र के इस तरह के पैरामीटर की नियमितता या अनुपस्थिति के लिए लेखांकन।
2. सेक्स हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण।
3. प्रजनन प्रणाली के संयोगजनक रोगों का बहिष्कार, जिसमें ऊपर वर्णित लोगों के साथ समान लक्षण हो सकते हैं।
4. चिकित्सक, अजीब (निधि की स्थिति का मूल्यांकन), एंडोक्राइनोलॉजिस्ट की परामर्श।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम - उपचार

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम का उपचार जटिल तरीके से किया जाना चाहिए। रोगी की उम्र, लक्षण गंभीरता, हार्मोनल स्थिति को ध्यान में रखते हुए चिकित्सा की योजना व्यक्तिगत रूप से डॉक्टर द्वारा विकसित की जाती है। ज्यादातर मामलों में, उपचार स्वस्थ जीवनशैली के संगठन से शुरू होता है - बुरी आदतों को अस्वीकार करना, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि। अल्पावधि शारीरिक अभ्यास पांच मिनट की सहायता न केवल क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम के अभिव्यक्तियों को कम करता है, बल्कि कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के प्रदर्शन में भी सुधार करता है।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम - नैदानिक ​​सिफारिशें

अगर किसी महिला के पास क्लिमेक्टेरिक सिंड्रोम होता है, तो डॉक्टर रोगी के एनामेनेसिस के पूर्ण अध्ययन के बाद ही सभी डेटा का संग्रह करने के बारे में सलाह देते हैं। ऐसी कोई सार्वभौमिक विधि नहीं है जो मौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं को हल कर सकती है, ज्वारों के झुकावों की संख्या को कम कर सकती है। प्रत्येक मामले अद्वितीय है, इसलिए अध्ययन योजना और विश्लेषण के परिणामों को ध्यान में रखते हुए चिकित्सा योजना व्यक्तिगत रूप से डॉक्टर द्वारा विकसित की जाती है। सामान्य रूप से, क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम के उपचार में निम्न शामिल हो सकते हैं:

• हार्मोन प्रतिस्थापन थेरेपी;
• जड़ी बूटियों के साथ चिकित्सा;
• sedatives का उपयोग;
• एक विशेष आहार का पालन करना।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम - उपचार, दवाएं

महिलाओं में रजोनिवृत्ति सिंड्रोम के लिए उपचार डॉक्टरों की सख्त निगरानी के तहत किया जाता है। दवा चिकित्सा का आधार हार्मोनल दवाओं है। खुराक, प्रशासन की आवृत्ति और उपचार की अवधि अलग-अलग निर्धारित की जाती है। इस तरह के उल्लंघन के लिए निर्धारित दवाओं में, एक क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम के रूप में, यह अंतर करना आवश्यक है:

1. Estrogens (उनके गर्भाशय द्वारा अपर्याप्त उत्पादन के मामले में नियुक्त): Femoston, Divina।
2. गेस्टाजेन्स (रजोनिवृत्ति के साथ प्रजनन प्रणाली की बीमारियों को ठीक करने के लिए प्रयोग किया जाता है): नोरकोलट, प्रोज़ेस्टन, यूट्रोज़ेस्टन।
3. संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधक : Logest, Novinet।

क्लाइमेक्ट्रिक सिंड्रोम की रोकथाम

रजोनिवृत्ति सिंड्रोम को रोकने के आधुनिक तरीकों से जीवन और आहार के आदत के तरीके का पूर्ण संशोधन मिलता है। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि कुछ खाद्य पदार्थ और व्यंजन खाने से, एक महिला आंशिक रूप से यौन हार्मोन की कमी को भर सकती है, जो क्लिमेक्टेरिक सिंड्रोम के साथ अभिव्यक्तियों को कम कर सकती है। 40 साल से अधिक उम्र के महिलाओं के आहार में अनिवार्य होना चाहिए:

• सेम;
• ग्रेनेड;
• दिनांक;
• गोभी;
• फलों के बीज;
• गाजर;
• चेरी।

हालांकि, इष्टतम आहार विकार के विकास को पूरी तरह खत्म नहीं कर सकता है।

क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम के जोखिम को कम करने के लिए, डॉक्टर सलाह देते हैं:

1. शरीर के वजन की निगरानी करें।
2. तनाव और मनोवैज्ञानिक तनाव को खत्म करें।
3. नियत समय के लिए नियत समय में पास या स्थानांतरित करने के लिए।
4. संक्रामक रोगों का इलाज करें।
5. नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ (प्रति वर्ष कम से कम 2 बार) पर निवारक परीक्षाएं गुजरती हैं।