एक फिल्म के साथ लपेटना एक लोकप्रिय प्रक्रिया है जो त्वचा की लोच और चिकनीता में सुधार करने में मदद करती है। विशेष रूप से यह विधि उन लड़कियों के साथ लोकप्रिय है जो सेल्युलाईट से छुटकारा पाने का सपना देखते हैं, क्योंकि खाद्य फिल्म सेल्युलाईट को खत्म करने के उद्देश्य से मिश्रण के फायदेमंद पदार्थों की त्वचा में प्रवेश के लिए एक आदर्श वातावरण बनाती है।
क्या खाद्य फिल्म के साथ लपेटना प्रभावी है?
लपेटने से पहले कई महिलाएं आश्चर्यचकित हो जाती हैं कि क्या यह समय बिताए जाने के लायक है। वास्तव में, रैप को अन्य प्रक्रियाओं के साथ-साथ इलाज किया जाना चाहिए - यह कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रभावी है - सेल्युलाईट से छुटकारा पाने, त्वचा की लोच और चिकनीता में वृद्धि, साथ ही साथ वसा परत में निहित तरल पदार्थ को कम करने और अतिरिक्त सेंटीमीटर जोड़ने।
जिस मिश्रण के साथ इसे किया जाता है, उसके आधार पर लपेटकर, लिम्फ प्रवाह में सुधार कर सकते हैं, इसके लिए सेल्युलाईट तैयार कर सकते हैं, और उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा को भी गहरा कर सकते हैं जो इसे ठीक करते हैं और फिर से जीवंत करते हैं।
मैं एक खाद्य फिल्म कैसे लपेटूं?
एक लपेटने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता होगी:
- शरीर को लपेटने के लिए फिल्म - खाद्य फिल्म;
- कैंची;
- लपेटने के लिए मिश्रण;
- एक स्टीमिंग प्रभाव बनाने के लिए गर्म चीजें;
- अधिमानतः - एक इलेक्ट्रिक कंबल।
- सबसे पहले, त्वचा तैयार करें। ऐसा करने के लिए, स्क्रब का उपयोग करके स्नान करें - क्योंकि बाद वाले सामान्य चट्टान नमक, कुचल कॉफी सेम, दलिया या एक विशेष कॉस्मेटिक स्क्रब का उपयोग किया जा सकता है। यदि आप एक तैयार किए गए कॉस्मेटिक स्क्रब का चयन करते हैं, तो कृपया ध्यान दें कि यह त्वचा को वार्मिंग या शीतलन को बढ़ावा नहीं देता है (पेपरमिंट या काली मिर्च नहीं था), ताकि विपरीत प्रभाव प्राप्त न किया जा सके।
- स्नान के तुरंत बाद, एक पूर्व तैयार रैपिंग मिश्रण लागू करें और इसे त्वचा पर लागू करें। लपेटने के लिए सबसे समस्याग्रस्त जगह - जांघों और नितंबों का क्षेत्र, और वास्तव में वे अक्सर सेल्युलाईट और अतिरिक्त वजन वाले क्षेत्र बन जाते हैं।
- लपेटने का मुख्य उद्देश्य एक स्टीमिंग प्रभाव बनाना है, और इसलिए आपको यह सुनिश्चित करने की कोशिश करनी है कि हवा मिश्रण के अनुप्रयोग क्षेत्र में प्रवेश न करे।
- कल्पना कीजिए कि आपको अपने पैरों, कूल्हों, नितंबों और पेट को लपेटने की ज़रूरत है। बछड़ों के क्षेत्र से लपेटना शुरू करें, और उसके बाद नितंबों को जितना संभव हो सके कूल्हों को लपेटें।
- शुरुआत में घुटने के क्षेत्र को लपेटने की जरूरत नहीं है, क्योंकि वे झुकते हैं, जिसका मतलब है कि इस जगह की फिल्म को आने वाली सैर को ध्यान में रखना होगा। जब ऊपरी और निचले पैर लपेटे जाते हैं, तो अपने घुटनों के साथ अपने पैरों को लपेटने के लिए बछड़े के क्षेत्र से शुरू करें। यह वांछनीय है कि लपेटने के दौरान पैर झुकते हैं।
- फिर आपको अपने कूल्हों को लपेटने की ज़रूरत है। जांघ के बीच से इस भाग को लपेटना शुरू करें, नितंबों को ढकें, और यदि आवश्यक हो तो धीरे-धीरे पेट के क्षेत्र में जाएं।
- फिर गर्म कपड़े पहनें और बिजली के कंबल पर झूठ बोलें, अच्छी तरह से एक कंबल में लपेटा। इस स्थिति को 1 घंटे तक रखें, और फिर फिल्म को हटा दें और पानी के साथ त्वचा पर लागू उत्पाद को धो लें।
खाद्य फिल्म लपेटने के लिए मिश्रण
खाद्य फिल्म के साथ सेल्युलाईट से लपेटने में अक्सर मिट्टी, दालचीनी और आवश्यक तेल होते हैं।
एक फिल्म के साथ लपेटना मिट्टी न केवल सेल्युलाईट से, बल्कि त्वचा की लोच में सुधार करने के लिए बहुत प्रभावी है।
कई त्वचा समस्याओं से संतुलित और प्रभावी, मिश्रण निम्नलिखित सामग्री के साथ बनाया जा सकता है:
- 4 चम्मच हरी मिट्टी ;
- नारंगी तेल की 10 बूंदें;
- दालचीनी का आधा चम्मच।
क्या खाद्य फिल्म का लपेटना हानिकारक है?
खाद्य पदार्थ लपेटना हानिकारक नहीं है, अगर प्रक्रिया बंद हो जाती है और पेपरमिंट या काली मिर्च के रूप में आक्रामक अवयवों का उपयोग नहीं करती है। ये उपचार प्रभावी हैं, लेकिन वैरिकाज़ नसों से पीड़ित लोगों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।