समय-समय पर, प्रत्येक व्यक्ति मानसिक रूप से अतीत में लौटता है, दुखी है और पुराने समय को याद करता है। यह बुजुर्ग लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो समझते हैं कि जीवन बीत चुका है, कि कुछ भी शुरू करने में बहुत देर हो चुकी है, और यह केवल पुनर्विचार करना है कि क्या किया गया था। इस लेख में - नॉस्टल्जीया क्या है।
नॉस्टलगिया - यह क्या है?
यह शब्द लैटिन मूल का है और इसका अनुवाद "मातृभूमि के लिए उदासीनता" के रूप में किया जाता है। जो लोग नास्तिकता के अर्थ में रूचि रखते हैं, उनका उत्तर दिया जाना चाहिए कि इस भावना को लंबे समय से बीमारी माना जाता है, क्योंकि घर से लालसा से मृत्यु के मामले असामान्य नहीं हैं। एक समय में वह स्विट्ज़रलैंड I डॉक्टर से डॉक्टर द्वारा अध्ययन किया गया था। उन्होंने बीमार सैनिकों को देखा और छात्रों को देश के बाहर रहने के लिए मजबूर किया, और देखा कि घर लौटने पर वे जल्दी से ठीक हो गए। आज तक, यह शब्द जीवन में किसी भी अनुभव के लिए अनुभवी अनुभव पर लागू होता है।
नास्टलग्जा अच्छा या बुरा है?
इस शब्द को या तो सकारात्मक या नकारात्मक रंग नहीं दिया जा सकता है। उत्सुकता निराशा और कड़वी असहनीयता की भावना के साथ जोड़ा जा सकता है, और मीठा और मनोरंजक कार्य कर सकता है। नॉस्टलगिया अच्छा है, और कई मनोवैज्ञानिक जो विभिन्न संस्कृतियों और धर्मों में इस भावना की ओर रुख करते हैं, दार्शनिक धाराएं सहमत हैं। उत्सुकता से, एक व्यक्ति अपने "मैं" की पहचान की पुष्टि करता है, जीवन के शुरुआती चरणों के साथ संबंध मजबूत होता है, पीढ़ियों की निरंतरता और उच्च नैतिक आदर्शों और मूल्यों को सामने आते हैं।
नॉस्टल्जिया स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?
एक समय जब उसे मानसिक विकार माना जाता था, केवल प्रवासियों की विशेषता, व्यक्ति की स्थिति पर उसका प्रभाव नकारात्मक के रूप में मूल्यांकन किया गया था। नॉस्टल्जिया की समस्या यह थी कि यह अवसाद, चिंता और अनिद्रा से प्रकट हुआ था। नेपोलियन सेना के सैनिकों में से, यह भावना महामारी के समान थी। आधुनिक दुनिया में, मानव मानसिकता पर इसका प्रभाव सकारात्मक के रूप में मूल्यांकन किया जाता है।
ऐसा माना जाता है कि पिछले समय के लिए नास्टलग्जा स्वास्थ्य को मजबूत करता है, आत्म-सम्मान बढ़ाता है। करीबी लोगों, महत्वपूर्ण घटनाओं या स्थानों के बारे में याद रखना, जो किसी व्यक्ति को प्यार और संरक्षित महसूस करते हैं, भविष्य में आत्मविश्वास रखते हैं। वह खतरे में नहीं है और भविष्य के बारे में आशावादी है। अतीत के लिए उत्सुक अकेलापन से बचने में मदद करता है और यह विशेष रूप से वृद्ध लोगों के लिए महत्वपूर्ण है, जो जीवन के अंत में अक्सर ध्यान घाटे से पीड़ित होते हैं, अकेले रहते हैं।
नॉस्टल्जिया और अवसाद
हालांकि, पिछले समय के लिए लालसा, निराशा और उदासी में पड़ना बहुत आसान है, क्योंकि यह जानना चाहते हैं कि नास्तिकता क्या है, यह याद रखना आवश्यक है कि यह भावना बहुत कपटपूर्ण है। याद रखना, एक व्यक्ति अपने पिछले अनुभव का पुनर्निर्माण करता है, पिछले घटनाओं के पाठ्यक्रम को पुन: पेश नहीं करता है, लेकिन जो हुआ उसके बारे में उसका स्वयं का आकलन मूल्यांकन। यह मुख्य विरोधाभास है: लोग अपने अतीत की सबसे भयानक घटनाओं पर भी ऊब और उदास हैं।
महसूस करें कि नास्टलग्जा तलाक हो सकता है या किसी प्रियजन के साथ विभाजित हो सकता है, क्रोधित जीवन की स्थिति, पैसे की कमी। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वर्तमान में यह कितना अच्छा है, लालसा प्रतीत होता है कि यह पहले से बेहतर है, यह अब और नहीं होगा और यह ऐसे अवसाद में पड़ता है, जिससे मनोवैज्ञानिक की सहायता के बिना बाहर निकलना आसान नहीं होता है।
नॉस्टलगिया - क्या होता है?
- रोग। यदि आप पीड़ा से मर जाते हैं, तो यह भावना वास्तव में घातक बीमारियों की श्रेणी है। कई बार विदेशी अभियानों में स्विस सैनिकों ने अपने मूल गीतों को खेलने के लिए मना कर दिया था, ताकि उदासी के हमलों को उकसाया न जाए।
- अपूर्ण के लिए लालसा के रूप में नास्टलग्जा महसूस करना। यह प्रकार उन पुरुषों के लिए अधिक विशिष्ट है जो अतीत की गलतियों को सही करना चाहते हैं, जबकि महिलाएं बस खुश होने पर समय याद करती हैं।
- एकीकृतता की घटना। अमेरिकी मनोवैज्ञानिक ई। एरिक्सन का मानना है कि प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन के लिए गुजरता है 8 चरणों और नास्टलग्जा आखिरी है। इस चरण में, अतीत के प्रतिबिंब और प्रतिबिंब के लिए समय शुरू होता है।
अतीत के लिए नॉस्टलगिया
यदि मूल स्थानों के लिए लालसा है, तो एक नए घर में पृथ्वी के दिल में प्रिय, अपने रिश्तेदारों और दोस्तों की तस्वीर लटका देना फायदेमंद है। आप हमेशा उनके संपर्क में रह सकते हैं और कॉल कर सकते हैं, पत्र लिख सकते हैं, स्काइप पर बात कर सकते हैं। अतीत के लिए नास्टलग्जा से निपटने के तरीके से पूछते हुए, आप सलाह नहीं दे सकते कि आप लंगर न करें, अपने आप को साल का समय न दें, और अपने सिर के साथ काम पर जाएं। मेरे खाली समय में, मस्ती करें, दोस्तों के साथ मिलें, मज़े करें। आखिरकार, किस नास्तिकता का मतलब निराशा और ऊबड़ है, इसलिए आपको उन सभी चीजों को करने की ज़रूरत है जो उन्हें दूर करते हैं।
बचपन के लिए नॉस्टल्जीया
यह भावना हर किसी से परिचित है और यह महंगे घर से जुड़ी है, मेरी मां के हाथों की गर्मी, मेरे पिता के निर्देश और पाक कृतियों की गंध। यह स्पष्ट है कि उम्र के साथ यह अपरिवर्तनीय हो जाता है, माता-पिता बूढ़े हो जाते हैं, और जो हाल ही में एक बच्चा था, उसे ज़िम्मेदारी लेने और स्वतंत्र रूप से अपनी समस्याओं का समाधान करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। नास्टलग्जा में गिरना भयानक नहीं है। माता-पिता अपने बच्चे में जो कुछ भी रहते थे, उसके लिए जो कुछ भी जीवित था, उसे विस्मृत करने के लिए बहुत अधिक खतरनाक है, क्योंकि एक व्यक्ति जीवित है, जबकि वे उसे याद करते हैं। वंशावली के पेड़ बहुत लोकप्रिय हो गए हैं और यह अच्छा है।
एक व्यक्ति के लिए नास्तिकता क्या है?
ऐसा होता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से दृढ़ता से जुड़े होते हैं जो जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पसंदीदा पति या पत्नी, मां या सलाहकार समर्थन करता है और मदद करता है, सलाह देता है, लेकिन किसी कारण से यह कनेक्शन टूट गया है। यह स्पष्ट है कि इस तरह के समर्थन के बिना जीवन जारी रखना बहुत मुश्किल है और रिश्ते के लिए नास्तिकता है। प्रत्येक व्यक्ति इस अवधि को अपने तरीके से अनुभव करता है, लेकिन कोई ऐसा व्यक्ति या कुछ है जो प्रेरित करता है, ताकत देता है और आगे बढ़ने की इच्छा देता है, यहां तक कि निकट की स्मृति की याद में भी।
नॉस्टल्जिया से कैसे निपटें?
अगर यह हल्का और गर्म महसूस होता है, तो इन यादों का विरोध न करें। इस अनुभव के लिए धन्यवाद के भाग्य को बताना आवश्यक है और आगे बढ़ें। यदि नॉस्टल्जिया की एक मजबूत भावना केवल पीड़ा, दर्द और दुःख लाती है, तो आपको एक प्रोत्साहन खोजने की आवश्यकता है - जिसके लिए यह जीवित रहने के लायक है। सबसे अच्छा तरीका उन लोगों की मदद करना है जो बदतर हैं, जो एक कठिन परिस्थिति में हैं। आप मदद के लिए भगवान के पास जा सकते हैं और एक पुजारी की सलाह प्राप्त कर सकते हैं। चर्च के किसी भी कर्मचारी का कहना है कि निराशा एक पाप है और इसमें शैतान को खुश करने का मतलब है।
जीवन केवल एक बार दिया जाता है और यदि आप हमेशा अतीत में रहते हैं, तो आप वर्तमान को भी नहीं देख सकते हैं। क्योंकि नॉस्टल्जिया है - यह पिछले समय के बारे में उदास है, लेकिन कभी-कभी वर्तमान क्षण भी अतीत बन जाएगा और व्यक्ति को भी अफसोस करना शुरू हो जाएगा। और फिर, कब रहते हैं? और किसी को यहां और अब रहना चाहिए, हर नए दिन में आनंद लें और वह जो कुछ देता है उसके लिए भाग्य और भगवान का शुक्रिया अदा करें।