बच्चा दिन के दौरान सो नहीं जाता है

कई मां इस तथ्य से चिंतित हैं कि उनके बच्चे दिन के दौरान सोते नहीं हैं, या उनकी नींद की अवधि बहुत छोटी है। आरंभ करने के लिए, यह पता लगाना आवश्यक है कि बच्चे को दिन में कितना सोना पड़ता है, और उसके बाद ही उचित निष्कर्ष निकालें।

प्रति दिन नींद के टुकड़े कितने घंटे चाहिए?

एक छोटे बच्चे की नींद की लंबाई कई कारकों पर निर्भर करती है, जिनमें से मुख्य मनोविज्ञान-भावनात्मक स्थिति है। एक नियम के रूप में, सभी नवजात शिशु दिन के दौरान बहुत ज्यादा सोते हैं। इसलिए, औसतन, 3 सप्ताह तक की उम्र में उनकी नींद की अवधि प्रतिदिन 18 घंटे तक पहुंच जाती है। 3 महीने तक, यह आंकड़ा दिन में 15 घंटे तक कम हो जाता है, जो भी काफी है। धीरे-धीरे, प्रत्येक बाद के महीने के साथ, बच्चा कम और कम सोता है, और 1 साल तक, आमतौर पर नींद 12-13 घंटे लगती है। हालांकि, ये मूल्य प्रत्येक बच्चे के लिए सख्ती से व्यक्तिगत हैं।

नवजात शिशुओं में नींद विकारों के कारण क्या हैं?

ऐसी समस्या का सामना करने वाली मां, अक्सर सोचती हैं कि बच्चा दिन के दौरान क्यों नहीं सोता है। इसके लिए कई कारण हो सकते हैं। इनमें से सबसे आम हैं:

1. पाचन तंत्र के व्यवधान के कारण प्रायः नवजात शिशु दिन के दौरान सो नहीं जाता है। औसतन, जीवन के 14 वें दिन कोलन उपनिवेशीकरण एक उपयोगी माइक्रोफ्लोरा से शुरू होता है, जो सूजन के साथ होता है। यह अवधि बच्चे के लिए काफी दर्दनाक है। वह हमेशा सनकी, रो रहा है। ऐसा होता है कि बच्चा सो जाता है, लेकिन दर्द या पेट फूलने से 20-30 मिनट में सचमुच जागता है।
2. इस उम्र के बच्चों ने अभी तक नींद और जागरुकता का शासन स्थापित नहीं किया है। यह वह बच्चा है जो अक्सर दिन के दौरान सो नहीं जाता है। उसकी मदद करने के लिए, मेरी मां को उसका पालन करना चाहिए और एक निश्चित व्यवस्था स्थापित करना चाहिए । अक्सर, बच्चे खाने के बाद सही सोना चाहते हैं। इस तथ्य को जानकर, मां स्थिति का लाभ उठा सकती है, और बच्चे को सोने के लिए एक गीत गाकर रखने की कोशिश कर सकती है।
3. कुछ मामलों में, बीमारी के कारण दिन में नवजात शिशु सोता नहीं है। इसकी उपस्थिति का निर्धारण लक्षणों, जैसे बुखार, चिंता, आंसूपन से मदद करता है। इस स्थिति में, मां को बच्चे को डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
4. दुर्लभ मामलों में, मां शिकायत करती हैं कि उनका नवजात शिशु पूरे दिन सो नहीं जाता है। इसका कारण, सबसे अधिक संभावना है, तंत्रिका तंत्र का खराबी हो सकता है। ऐसे बच्चे बहुत मूडी, whiny और चिड़चिड़ाहट हैं। कभी-कभी एक मां को यह धारणा मिल सकती है कि बच्चा सोने के लिए कुछ नहीं देता है, हालांकि वह ऐसा करने की कोशिश कर रहा है। अगर बच्चा पूरे दिन सो नहीं जाता है, तो मां को इसके बारे में एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए, वह नींद की अनुपस्थिति का कारण स्थापित करेगा।