1 साल में बाल विकास
जन्म से चौकस माता-पिता अपने बच्चे के विकास और विकास के संकेतकों का पालन करते हैं। डॉक्टर ने हर महीने crumbs वजन, विकास मापा। जब सब कुछ मानदंडों के अनुरूप होता है, तो इसका मतलब है कि विकास सही हो जाता है। और फिर जवान आदमी ने अपना पहला जन्मदिन मनाया। 1 वर्ष में एक बच्चा वजन कितना होना चाहिए, सबसे पहले माता-पिता को उत्तेजित करने वाले पहले प्रश्नों में से एक है।
1 साल में बच्चे की ऊंचाई और वजन
एक राय है कि इस बार प्रारंभिक वजन 3 गुना बढ़ाना चाहिए। लेकिन बच्चे सभी अलग हैं, उनमें से कुछ बड़े हैं, दूसरों के विपरीत, छोटे हैं। और यह सामान्य है। डब्ल्यूएचओ द्वारा विकसित मानदंड हैं। उनके अनुसार, लड़की को 7 से 11.5 किलो वजन होना चाहिए। और लड़का का वजन 7.7-12 किलो होना चाहिए। अगले महत्वपूर्ण संकेतक 1 वर्ष में एक बच्चे की वृद्धि है। लड़कों के लिए मूल्यों की सीमा 71-80.5 सेमी है, और लड़कियों के लिए 69-80 सेमी है। साथ ही, दोनों दिशाओं में 6-7% का विचलन स्वीकार्य है।
एक वर्ष में एक बच्चा क्या कर सकता है?
जीवन के पहले वर्ष के दौरान, एक छोटे से गांठ का एक छोटा सा बच्चा अपनी विशेषताओं और चरित्र के साथ एक असली छोटे आदमी में बदल गया। जब कोई बच्चा 1 वर्ष का होता है, तो वह कर सकता है:
- खड़े;
- अकेले या हैंडल से चलना;
- सक्रिय रूप से क्रॉल;
- झुकाओ, उठो;
- प्रियजनों के आगमन पर आनंद लें;
- अपने पसंदीदा संगीत पर "नृत्य";
- "ladushki" में खेलते हैं, "अलविदा" करते हैं;
- जवाब देने के लिए जब उसका नाम कहा जाता है।
क्रैम्ब पहले से ही जानता है, लेकिन कई मां इस सवाल के बारे में चिंतित हैं - बच्चे को 1 साल में क्या सिखाया जाए। अब भाषण का एक सक्रिय विकास है। माता-पिता का कार्य इस में योगदान देना है: आपको जितनी ज्यादा हो सके परी कथाओं को पढ़ने की जरूरत है, और उनके साथ बात करें। इस मामले में बच्चा मोटर कौशल के विकास को बढ़ावा देने के लिए 1 साल में बहुत महत्वपूर्ण है। जीवन के इस चरण में, टुकड़ा खाने और पीने की कोशिश करता है। इसलिए, इसे इसमें प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। जब वह कॉम्पोट डालना या दलिया के साथ दाग हो जाता है तो डरो मत। केवल इस तरह karapuz सीखेंगे कि अपने आप सब कुछ कैसे करें।
1 साल में बाल शासन
बच्चों के डॉक्टरों का मानना है कि एक वर्ष के बाद जीवन की लय में भारी बदलाव नहीं होना चाहिए। शासन की अवधारणा अधिक महत्वपूर्ण है। जब बच्चा 1 वर्ष का होता है, तो उसके और उसके माता-पिता के लिए यह आसान होगा कि बढ़ते, नाश्ते, नींद और दिन के अन्य महत्वपूर्ण क्षण एक ही समय में हर दिन होंगे। 1 वर्ष में बच्चे के दिन का क्रम लगभग निम्न होगा:
- 7-7: 30 पर जागृति।
- इसके बाद, माँ और बच्चे जिमनास्टिक करते हैं, सुबह की स्वच्छता प्रक्रियाओं का खर्च करते हैं।
- सुबह 8 बजे नाश्ता का समय सही है।
- इसके बाद जागरुकता और खेल की अवधि होती है।
- सुबह 10 बजे आप पहले सपने पर टुकड़ों को डाल सकते हैं।
- लगभग 12 बच्चे बच्चे सोते हैं, फिर वह भोजन करता है और 12.30 बजे चलने और सक्रिय शगल का समय आता है।
- 15.30 बजे बच्चा दूसरी झपकी लेने के लिए तैयार है। यह सपना ढाई घंटे तक हो सकता है।
- 16.30 बजे एक नाश्ता है।
- 17.00 बजे, आप दूसरी बार बाहर जा सकते हैं।
- 1 9 .00 - रात्रिभोज का समय, फिर शाम को स्नान करना, रात्रिभोज और आधे से पहले आठ - नींद।
एक वर्ष में एक बच्चे को कितना सोना चाहिए?
1 वर्ष में बच्चे की दैनिक नींद लगभग 14-16 घंटे होनी चाहिए। इनमें से, 11-12 घंटे रात की नींद होती है, और शेष घंटे दिन की नींद आते हैं। लेकिन कुछ बच्चे पहले बड़े होते हैं और 2 बार सोना नहीं चाहते हैं। यह माता-पिता के लिए एक संकेत है कि बच्चा बड़ा हो गया है, और ऐसा शासन उसके अनुरूप नहीं है। इस मामले में, समय सारिणी का पुनर्निर्माण करने और एक सपने में जाने का समय है, जो 3 घंटे तक चल सकता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह निर्णय तब आना चाहिए जब बच्चा खुद के लिए तैयार हो।
1 वर्ष में बाल पोषण
वयस्कों को 1 साल में बच्चे को खिलाने में रुचि है? मुझे कितनी बार खाना चाहिए और एक वर्ष में एक बच्चा कितना खाना चाहिए? उपर्युक्त और अन्य प्रश्नों के उत्तर नीचे दिए गए हैं:
- इस उम्र में भोजन की संख्या 4-5 होना चाहिए। अगर बच्चा 1 वर्ष का है, और मां ने अभी भी स्तनपान संरक्षित किया है, यह अच्छा है, लेकिन मां के दूध के अलावा, बच्चे को पहले से ही खाद्य पदार्थों से उपयोगी पदार्थ मिलना चाहिए।
- तो, सुबह में, आप अभी भी दलिया दे सकते हैं। इसकी मात्रा 150-200 मिलीलीटर है। वैकल्पिक रूप से, आप अभी भी एक भाप आमलेट की पेशकश कर सकते हैं। सफेद चुनने के लिए रोटी बेहतर है। प्रति दिन इसकी राशि 50 ग्राम तक होनी चाहिए।
- दोपहर के भोजन के लिए उबले हुए दुबला मांस के 50 ग्राम के साथ पहले पकवान के 200 मिलीलीटर को छोड़ना वांछनीय है।
- आप धीरे-धीरे मेनू का विस्तार कर सकते हैं, अच्छी तरह से ऑफल और मछली पेश कर सकते हैं।
- एक मध्य सुबह नाश्ता के लिए, आप एक बच्चे के दही के बजाय खट्टे क्रीम के साथ दही केक तैयार कर सकते हैं, और एक सॉफले सॉफले। एक दिन में, आप बच्चे को फल सॉस के साथ बिस्कुट दे सकते हैं।
- एक वर्षीय बच्चे के रात्रिभोज में दूध के दलिया या डेयरी मुक्त होना चाहिए, उदाहरण के लिए, सब्जियों के साथ। आलू से व्यंजन कभी-कभी अनुमत होते हैं, लेकिन उन्हें दूर नहीं किया जाना चाहिए।
- बिस्तर पर जाने से पहले, आप बच्चे केफिर की पेशकश कर सकते हैं।
- खाने के अलावा, बच्चे को तरल प्राप्त करना चाहिए। 12 से 36 महीने की कुल मात्रा 100 मिलीग्राम / किलोग्राम है। एक पेय के रूप में आप साफ पानी, ताजा जामुन या सूखे फल के मिश्रण प्रदान कर सकते हैं। इस मामले में, यह चीनी के लिए सलाह दी जाती है। थोड़ा सा आप प्राकृतिक रस दे सकते हैं, उबला हुआ पानी के साथ पतला।
- आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। तो समय के साथ, सही समय पर बच्चा पाचन के लिए आवश्यक एंजाइम पैदा करेगा। मुख्य बात यह है कि जब 1 वर्ष में बच्चे को खिलाना है, तो वयस्कों को यह समझना चाहिए कि उनके भोजन में केक, स्मोक्ड उत्पाद, सॉसेज और अन्य अनुत्पादक उत्पाद नहीं होना चाहिए।
1 साल से बाल पालन
बच्चे का व्यवहार लगातार नहीं है, आपको निरंतर नियंत्रण और ध्यान की आवश्यकता है। बच्चों को अब स्वच्छता के लिए सिखाया जाना चाहिए - खाने से पहले अपने हाथ धोने के लिए, यह कहकर कि साफ होना कितना अच्छा है। इस समय, टुकड़ा अपने कपड़े की वस्तुओं में रुचि दिखाने लगता है। यह हर संभव तरीके से समर्थित होना चाहिए। बच्चे को मोजे या pantyhose पहनने की कोशिश करते हैं। बच्चों को सहकर्मियों के साथ संवाद करने के लिए सिखाना बहुत महत्वपूर्ण है, आपको खिलौनों को साझा करने और उन्हें अन्य बच्चों से नहीं लेना सिखाया जाना चाहिए। बच्चों को करुणा सिखाना जरूरी है - यह दिखाने के लिए कि अगर किसी ने मारा है, तो आपको पछतावा करने की ज़रूरत है। मुख्य बात यह है कि जब 1 वर्ष में बच्चे को कैसे उठाया जाए, तो जवाब दिया जाता है - बच्चे याद करते हैं - बच्चे उन सभी से एक उदाहरण लेते हैं।
एक बच्चे में 1 साल का संकट
अक्सर आप माँ से सुन सकते हैं कि बच्चा बदल गया है। एक निविदा सूरज से, वह एक तूफान में बदल गया, विरोध नहीं करता, विरोध प्रदर्शन करता है। यह 1 साल का संकट है, उम्र मनोविज्ञान कहता है कि यह डरावना और कई बच्चों की विशिष्ट नहीं है। वयस्कों को यह स्वीकार करना और समझना मुश्किल होता है कि उनका बच्चा बड़ा हो गया है। कल यह एक चट्टान के साथ खेल सकता था, और अब एक कंप्यूटर माउस की जरूरत है।
वयस्क की पहली प्रतिक्रिया एक प्रतिबंध है! और क्या यह सही है? उसका रोना बच्चा वांछित प्राप्त करने की कोशिश कर रहा है - यह मनोरंजक रोना। वयस्क, कभी-कभी, बच्चे को आश्वस्त करने के लिए सबकुछ करने के लिए तैयार होते हैं। वयस्क नियम जो वयस्कों को याद रखना चाहिए कि वे अपने कार्यों में लगातार बने रहना चाहिए। यदि आपने अब कुछ हल किया है, तो कल इसे प्रतिबंधित करने में कोई बात नहीं है, बच्चे इसे समझ नहीं पाएंगे। जीवन को धमकी देने वाली किसी चीज़ को रोकना जरूरी है। माउस के साथ उदाहरण में, बच्चे को इसे अपने हाथों में दिया जा सकता है, यह बताएं कि यह डिवाइस कैसे काम करता है। सब, बच्चा संतुष्ट होगा और उसकी रुचि दूसरे में चली जाएगी।
1 साल में बच्चे को कैसे विकसित किया जाए?
एक बच्चा के साथ कोई गतिविधि पढ़ने के रूप में ऐसा शैक्षिक, विकास प्रभाव नहीं है। यह प्रक्रिया भाषण के विकास में योगदान देती है, हमें ध्यान केंद्रित करने के लिए सिखाती है। 1-2 साल के बच्चों के लिए किताबें विकसित करना उज्ज्वल चित्रों के साथ होना चाहिए। यह छोटी कविताओं, परी कथाओं, उदाहरण के लिए "कोलोबोक", "टर्निप", "तेरेमोक", "चिकन रियाबा" हो सकती है। युवा बच्चों के लिए पहले विश्वकोष भी हैं। वे वस्तुओं की छवियों के साथ चित्र दिखाते हैं, वयस्कों के साथ उनका इलाज करते हैं, बच्चा नाम याद रखेगा, स्मृति और भाषण प्रशिक्षण देगा।
किताबों को छोड़कर, 1 साल में बच्चे को क्या लेना है? जवाब सरल है - दिलचस्प, शैक्षिक और निर्देशक खेल। जब कोई बच्चा 1 वर्ष का होता है, तो हर संभव तरीके से मोटर विकास को बढ़ावा देना महत्वपूर्ण है। बच्चों को सैंडबॉक्स में टिंकर करना पसंद है। लेकिन आप घर पर एक दिलचस्प खेल के बारे में सोच सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बर्तन में डालें और बच्चे को दें। सबसे पहले वह अपनी उंगलियों को छूना शुरू कर देगा। इसके बाद, आप इसमें एक छोटा खिलौना छुपा सकते हैं, और करपज़ को इसे ढूंढने दें। फिर आप बच्चे को एक स्ट्रेनर की पेशकश कर सकते हैं और इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं। खुशी वाले बच्चे मुलायम प्लास्टिक, आटा, उंगली के रंगों के साथ खराब हो जाएंगे। अभी भी इस तरह के बच्चों को पानी के साथ खेल से प्रसन्न हैं।
1 साल से बच्चों के लिए खेल का विकास
बच्चों के लिए खेल 1 साल उन्हें दुनिया का पता लगाने के लिए सिखाते हैं:
- डिडैक्टिक गेम एक दूसरे से संबंधित विभिन्न वस्तुओं के साथ कार्रवाई करने के लिए टुकड़े को सिखाते हैं। बच्चे गेंदों को एक बॉक्स में डालकर खुश होंगे, उन्हें नाली पर रोल करेंगे, मैट्रोशका इकट्ठा करेंगे, छोटे लोगों को एक बड़े में डाल देंगे।
- अब बच्चा साजिश-भूमिका-खेल खेल पसंद करना शुरू कर देता है: एक वयस्क की मदद से एक लड़की कठपुतली बदल सकती है, उसे खिला सकती है।
- लड़कों सक्रिय रूप से कारों में रुचि लेते हैं। विशेष रूप से मशीन-tolokary प्यार करता था। भविष्य का चालक स्वयं पिताजी की तरह अपने पैरों और स्टीयर को धक्का दे रहा है।
- मोटर कौशल विकसित करने के लिए अभी भी भूलना नहीं चाहिए। बच्चों के साथ आप क्रॉल कर सकते हैं, कैच-अप खेल सकते हैं, कूद सकते हैं और दौड़ सकते हैं।
1 साल में बच्चे के लिए खिलौनों की क्या ज़रूरत है?
अब टुकड़े को जटिल खिलौनों की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है। युला, ड्रम, पिरामिड साधारण खिलौने हैं जो इस उम्र के लिए हमेशा दिलचस्प होते हैं। एक वर्षीय बच्चा एक प्लास्टिक फोन से प्रसन्न होगा और एक वयस्क की प्रतिलिपि करेगा। बच्चे एक कटोरे के साथ खेलने के लिए बहुत खुश होंगे और भालू और खरगोशों को खिलाने की कोशिश करेंगे। गेंद के साथ खेलकर समन्वय की सुविधा मिलती है - बच्चे इसे फेंक देते हैं, इसे पकड़ते हैं, इसे धक्का देते हैं। मुख्य बिंदु: 1 साल से बच्चों के लिए खिलौने एक छोटे से सामान और तेज भागों के बिना एक गुणवत्ता उत्पाद है।