सब्सक्राइबर्स मेलानी ग्रिफिथ अपने नए प्रकाशन से प्रसन्न हैं, और इसके लिए उनके पास हर कारण है। 59 वर्षीय अभिनेत्री ने जिम में खुद के काम के प्रभावशाली परिणाम दिखाए।
अविश्वसनीय आकार
दूसरे दिन, मेलानी ग्रिफिथ, जो अगस्त में 60 वर्ष की हो गई, ने इंस्टाग्राम में अपने पृष्ठ पर एक सुंदर चित्र दिखाया, जिसमें शीर्ष और लेगिंग में दर्पण के सामने एक सेल्फी लगाई गई। स्पोर्ट्स संगठन ने पूर्व पति एंटोनियो बेंडरस के लगभग आदर्श रूपों पर प्रकाश डाला।
अनुयायियों मेलानी के एक विशेष प्रसन्नता ने अभिनेत्री के बिल्कुल सपाट पेट का कारण बना दिया। प्रशंसकों ने पात्र प्रशंसाओं पर कंजूसी नहीं की, यह बताते हुए कि यह महिलाओं के लिए बाधाएं दे सकती है, जो उनके जैसे युवा हैं।
टिप्पणियों में, ग्रिफिथ ने दूसरों को प्रेरित किया, लिखा कि यह उनके सपनों का एक साइड-कदम नहीं था:
"मैं अपने पेट की मांसपेशियों पर अतिरिक्त काम करने के लिए तैयार हूं!"
बग और खुद पर काम करें
मेलानी, जिसने पहले हर्बल, सिलिकॉन, फिलर्स और प्लास्टिक सर्जरी का दुरुपयोग किया था, ने महसूस किया कि उसके चेहरे, झुर्रियों के बावजूद, चेहरा अपरिचित और डरावना हो गया था। अपनी पिछली गलतियों को ध्यान में रखते हुए, उन्होंने हानिकारक कॉस्मेटिक मैनिप्लेशंस को त्याग दिया और युवाओं की दूसरी दिशा में अपने प्रयासों को निर्देशित किया।
अभिनेत्री स्टार फिटनेस प्रशिक्षक गुन्नर पीटरसन की ओर रुख कर रही है, जो एम्बर हर्ड, जेनिफर लोपेज़, डुएन जॉनसन, सिल्वेस्टर स्टालोन की सलाह देती है, और साथ में उन्होंने अपने रूपों में सुधार करना शुरू कर दिया।
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वैसे, खेल और उचित पोषण के लिए धन्यवाद, न केवल ग्रिफिथ की आकृति बेहतर दिखती है। अभिनेत्री का मोम चेहरा अब और अधिक प्राकृतिक, अनुकूल रूप से अनुकूल उपयोगकर्ताओं ने अनुकूल रूप से कहा है।