सोच की लचीलापन विकसित करने के लिए विभिन्न विधियों का उपयोग अत्यंत महत्वपूर्ण है, यह देखते हुए कि हम बुद्धिमत्ता की उम्र में रहते हैं, जब उत्तरार्द्ध का स्तर न केवल कल्याण पर निर्भर करता है बल्कि जीवन की पूर्णता पर भी निर्भर करता है। आखिरकार, क्या सोच रहा है? यह वास्तविकता का एक प्रतिबिंब है, हमारे अनुभव और निश्चित रूप से, खुफिया जानकारी के आधार पर जानकारी के अनंत प्रवाह का विश्लेषण है। लंबे समय तक सोचने की समस्याओं को तर्क और दर्शन के दृष्टिकोण से ही माना जाता था, और आज इस सवाल से पूछा गया और मनोविज्ञान।
महान गणितज्ञ रेने डेस्कार्टेस ने कहा, "मुझे लगता है, इसलिए मैं हूं।" हम सभी, कुछ हद तक उचित प्राणी हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमारे दिमाग को प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है। जैसे ही शरीर को आकार में बनाए रखने के लिए हमें शारीरिक अभ्यास पर ध्यान देना चाहिए, अपने दिमाग को प्रशिक्षित करना आवश्यक है। और हालांकि, मांसपेशियों के विपरीत, हमारे विचार हमेशा गति में होते हैं, उनके प्रवाह को व्यवस्थित करना, इसे मजबूत बनाना और सबसे महत्वपूर्ण रूप से गहरा होना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, विभिन्न तकनीकों को लागू करने, सोच के विकास के लिए स्थितियां बनाना आवश्यक है। क्या - आप नीचे पता लगाएंगे।
उत्पादक सोच विकसित करने के तरीकों और विधियों पर सीधे जाने से पहले, आइए जानें कि हम किन तरीकों से सोचते हैं:
- रचनात्मक;
- सहयोगी (एल्गोरिदमिक);
- आदिम (पैटर्न)।
सोच के विकास के लिए व्यायाम
निम्नलिखित अभ्यास तार्किक और सहयोगी सोच विकसित करने में मदद करेंगे:
- 10 वाक्यों के बारे में सोचें, प्रारंभिक अक्षर जिनमें से कुछ गैर-लंबे शब्द हैं। उदाहरण के लिए, "कोबरा" - "खुदाई अन्ना बहुत दर्दनाक", "भाई ने अपने मूल एंटीलोप को गले लगा लिया", आदि।
- किसी शब्द के लिए समानार्थी शब्दों की अधिकतम संख्या सूचीबद्ध करें।
- अपने आस-पास की चीजों के लिए सहयोगी नामों के बारे में सोचें। उदाहरण के लिए, एक सिरिंज नहीं, बल्कि "दवा इंजेक्टर" इत्यादि।
- दो शब्दों को लिखें, उदाहरण के लिए, कानावा और सीओडी। अब आपको उन शब्दों के साथ आने की जरूरत है जहां प्रत्येक बाद के पिछले दो अक्षर के साथ शुरू होगा। खाई - शराब - बाल - स्टर्जन - कॉड।
- अर्थहीन और हास्यास्पद शब्दों को सोचें, और फिर उनके लिए स्पष्टीकरण खोजने का प्रयास करें।
- कल्पना कीजिए कि आप एक ऐसे विदेशी का वर्णन करते हैं जो सांसारिक घटना से अपरिचित है, जिसका मतलब है बारिश, रोना, खुशी आदि। जितना संभव हो सके उनके मूल्यों को समझाने की कोशिश करें।
- किसी से पूछें कि आप के लिए एनाग्राम आना और उनमें से एक प्रस्ताव तैयार करना है।
- संख्याओं में कुछ शब्द लिखें, जहां प्रत्येक अंक वर्णमाला में अक्षर की क्रमिक संख्या से मेल खाता है।
- एक लंबा शब्द चुनें और अपने अक्षरों से अधिकतम शब्दों की अधिकतम संख्या बनाएं।
- सोच विकसित करने का एक अच्छा तरीका बड़ी संख्या में तार्किक समस्याओं और सरल उदाहरणों को हल करना है।
दिन में 10-15 मिनट प्रशिक्षण देने के लिए आलसी मत बनो, और बहुत जल्द आप देखेंगे कि प्रदर्शन करने के लिए कार्य आसान हो रहे हैं, जिसका अर्थ है कि आपकी सोच अधिक लचीली हो जाती है।