क्या देर से तारीख में गर्भवती स्ट्रॉबेरी की उम्मीद करना संभव है?

भविष्य की मां हमेशा अपने मेनू में पर्याप्त विटामिन और अन्य पोषक तत्व रखने की परवाह करती है। आखिरकार, पोषण न केवल गर्भवती महिला के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, बल्कि बच्चा कैसे बढ़ता और बढ़ता है। सुगंधित स्ट्रॉबेरी कई लोगों के लिए पसंदीदा जामुन में से एक है। लेकिन ज़िम्मेदार मम्मी समझते हैं कि हमें सबसे पहले यह पता लगाने की ज़रूरत है कि भूख फल के उपयोगी गुण क्या हैं, क्या कोई विरोधाभास है, क्या आमतौर पर गर्भावस्था अवधि के दौरान उन्हें पुन: पेश करने की अनुमति है, खासकर बाद के शब्दों में।

बाद की अवधि में गर्भावस्था के दौरान स्ट्रॉबेरी के लाभ

यह ज्ञात है कि फल में विटामिन (सी, ए, ई, समूह बी ) की एक बड़ी मात्रा होती है, उनके पास लोहा, पोटेशियम की उच्च मात्रा होती है, और गर्भवती महिलाओं के लिए यह सब आवश्यक है। लेकिन सावधानीपूर्वक विचार करना उचित है कि इस स्वादिष्ट मिठाई से किस प्रकार के लाभ की उम्मीद की जानी चाहिए:

• स्ट्रॉबेरी में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, जो आपको एडीमा से निपटने की अनुमति देता है , और वास्तव में बाद में इस तरह की समस्या कई महिलाओं से परिचित है;
• बेरी बढ़ते दबाव को स्थिर करने में मदद करता है;
• गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में स्ट्रॉबेरी आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने में मदद करेगी;
• बीटा कैरोटीन के बच्चे की आंखों की रेटिना पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
• कैल्शियम और फास्फोरस musculoskeletal प्रणाली और महिलाओं, और crumbs को मजबूत करता है।

यह भी माना जाता है कि गर्भावस्था के हाल के सप्ताहों में बेरीज का उपयोग श्रम के आसान प्रवाह में योगदान देता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए स्ट्रॉबेरी के उपयोग के लिए विरोधाभास

जाहिर है, बेरी भविष्य की माताओं के लिए बहुत उपयोगी है। लेकिन कोई भी इस सवाल का जवाब नहीं दे सकता कि क्या तीसरी तिमाही में देर से अवधि में स्ट्रॉबेरी गर्भवती हो सकती है। डेंटी के कुछ विरोधाभास हैं। अगर भविष्य की मां जानता है कि उसके पास एलर्जी की प्रवृत्ति है, तो आपको बेरीज के उपयोग को सीमित करना चाहिए। आखिरकार, एक एलर्जी प्रतिक्रिया गंभीर रूप से खतरनाक परिणामों के साथ गंभीर रूपों में प्रकट हो सकती है।

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में स्ट्रॉबेरी संभव है, इस सवाल का जवाब नकारात्मक होगा कि उन महिलाओं के लिए गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियां हैं। यह बीज और एसिड की सामग्री के कारण है, जो पेट की दीवारों पर एक परेशान प्रभाव डाल सकता है।

इसके अलावा, विटामिन सी की उच्च सामग्री के कारण, झगड़े हो सकते हैं, समय से पहले जन्म के लिए अग्रणी। इसलिए, लगभग 22 सप्ताह से, आपको जामुन के उपयोग को सीमित करने की आवश्यकता है।

चूंकि स्ट्रॉबेरी गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं, इसलिए डॉक्टर के साथ इस तरह के मिठाई खाने की संभावना बेहतर है। विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर सिफारिशें देगा। यदि डॉक्टर आपको जामुन खाने की अनुमति देगा, तो केवल छोटी मात्रा में। लैक्टिक एसिड उत्पादों के साथ स्ट्रॉबेरी का अधिकतम उपयोग, जो ऑक्सीलिक एसिड को निष्क्रिय करता है, जो शरीर में कैल्शियम सामग्री को रोकता है।