वस्त्र किसी भी खेल गतिविधियों में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। स्पोर्ट्समैन अलमारी के मूल तत्वों में से एक खेल शर्ट हैं, जिस पर प्रशिक्षण की सुविधा और दक्षता निर्भर करती है। जूते के रूप में उनकी पसंद से गंभीरता से संपर्क किया जाना चाहिए।
महिलाओं के खेल शर्ट
पुरुष अक्सर गोल या वी-गर्दन के साथ क्लासिक टी-शर्ट पसंद करते हैं, जबकि महिलाएं इस साधारण विषय में भी विविधता की तलाश करती हैं। और फिटनेस में, और टेनिस में, और किसी भी अन्य व्यवसाय में, महिलाओं के लिए खेल शर्ट एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे हमारे शरीर के एक बड़े हिस्से को कवर करते हैं, जो पसीने और भौतिक परिश्रम के दौरान हवा की आवश्यकता होती है। इसलिए, आपको कुछ नियमों के बारे में पता होना चाहिए कि वे क्या हैं, उनमें से प्रत्येक का लाभ क्या है और उन्हें कैसे चुनना है। इसे समझना मुश्किल नहीं है।
खेल टी शर्ट्स
खेल तंग टी-शर्ट की आकर्षक उपस्थिति के अलावा बहुत अच्छी संपत्तियां हैं:
- वे शरीर पर लटका नहीं है;
- उठो मत;
- तुरंत नमी अवशोषित करें।
वजन कम करने के लिए जिम आने वाले लोग मानते हैं कि यह आंकड़ा उन्हें तंग चीजों को पहनने की अनुमति नहीं देता है। जब हम बैगगी स्वेटर या पतलून पहनते हैं, तो हम अपनी आकृति को छुपाते हैं, लेकिन हम शांत रूप से अपनी शारीरिक स्थिति का आकलन नहीं कर सकते हैं। प्रशिक्षण के दौरान भी यही बात होती है - अलमारी के साधारण तत्व की वजह से आप अपने काम का परिणाम नहीं देख सकते हैं।
जब हम आराम के बारे में बात करते हैं, तो हमारा मतलब केवल भौतिक, बल्कि नैतिक भी नहीं है। यदि आप असहज महसूस करते हैं, तो ढीले कपड़े पहनें। तंग कपड़े सभी फायदे और नुकसान पर जोर देते हैं, लेकिन इस संपत्ति को एक साधारण चाल से हटाया जा सकता है: शिलालेख, चित्र और उज्ज्वल पैटर्न के साथ खेल टी-शर्ट आकृति से ध्यान आकर्षित करते हैं। यदि शब्द या तस्वीर भी मजाकिया या रोचक हैं, तो कोई भी नोटिस करेगा कि आपके पास कमर पर कुछ अतिरिक्त भावनाएं हैं या नहीं।
टी-शर्ट चुनते समय, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान देना चाहिए कि यह छोटा नहीं है और कुछ भी संपीड़ित नहीं करता है। कई प्रेमी अपने मुख्य गुणों पर अक्सर जोर देते हैं कि अक्सर असहज महसूस करते हैं और कड़े कपड़े में मुश्किल से सांस लेते हैं, वे खुशी से इसे और अधिक प्राप्त करते हैं, क्योंकि "यह आकर्षक लग रहा है।" दुर्भाग्य से, यह हमेशा मामला नहीं है। बहुत तंग कपड़े सबसे सटीक आंकड़े बर्बाद कर सकते हैं।
खेल पोलो शर्ट्स
चूंकि पोलो शर्ट रोज़ बन जाते हैं, इसलिए उन्हें खेल की दुनिया में और भी सराहना की जाती थी। पोलो एक क्लासिक है जो एक दर्जन से अधिक वर्षों से पार हो गया है और पूरी दुनिया में लोकप्रिय है। यह पूरी तरह सार्वभौमिक चीज है, जो कि इसके रंग के आधार पर, किसी भी चीज़ के साथ जोड़ा जा सकता है: चाहे वह स्कर्ट या शॉर्ट्स हो। हर किसी के पास यह था।
लड़कियों के लिए खेल टी-शर्ट अक्सर उनकी व्यावहारिकता और प्रासंगिकता के कारण पोलो शर्ट होते हैं। शास्त्रीय पोलो केवल रंग में और कॉलर और आस्तीन पर ब्रांड या पट्टियों के लोगो जैसे कुछ छोटे तत्वों में भिन्न होता है। इस टी-शर्ट का उच्चारण अक्सर उसकी शैली पर ही नहीं बल्कि गुणवत्ता पर भी बनाया जाता है। यह सिर्फ उच्च गुणवत्ता होना है। कपास सबसे अच्छी सामग्री है जो शरीर को सांस लेने और ताजा महसूस करने की अनुमति देगी।
खेल टी शर्ट मेष
शुद्ध कपड़ों का जिक्र करते समय, हम अक्सर अनैच्छिक रूप से गर्म दिनों में अश्लील ब्लैक टॉप और ग्रीष्मकालीन पुरुषों के "ग्रिड" को याद करते हैं, इसलिए महिलाओं की खेल शर्ट असंभव प्रतीत हो सकती है। नवीनतम फैशन रुझान यह कहने के लिए दौड़ रहे हैं कि यह इस मामले से बहुत दूर है। जाल कपड़े को पारदर्शी होने की आवश्यकता नहीं होती है, अंडरवियर को फहराता है, और इसकी सामग्री की विशेषता पूरे कसरत में ताजा महसूस करने में मदद करती है।
लंबी आस्तीन के साथ खेल टी शर्ट
गर्म मौसम खत्म हो रहे हैं और लड़कियों के खेल अलमारी को बदलने का समय है। प्रशिक्षण के लिए एक साधारण टी-शर्ट या शीर्ष स्थान पर एक लंबी आस्तीन वाली महिलाओं की शर्ट आती है। चुनें यह इतना मुश्किल नहीं है। यह प्राकृतिक कपड़े से बना होना चाहिए। यदि आप इसे धोने के बाद अपनी उपस्थिति को फाड़ना या खोना नहीं चाहते हैं, तो आपको सीम पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
आस्तीन कुछ हद तक छोटा हो सकता है, लेकिन बहुत लंबा नहीं है। यह आंदोलन को सीमित करेगा। आस्तीन आसानी से लुढ़का जाना चाहिए, इस प्रकार हाथों को संपीड़ित नहीं करना चाहिए, रक्त के सभी परिसंचरण के बाद शारीरिक गतिविधि में विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है। एक लंबी खेल शर्ट बहुत व्यावहारिक है, क्योंकि यह कभी भी प्रशिक्षण से हस्तक्षेप और विचलित नहीं होगा: फास्टनरों की अंगूठी नहीं होती है, पट्टियां पर्ची नहीं होती हैं, कुछ भी बाहर नहीं निकलता है।
लंबी खेल टी शर्ट
महिलाओं के लंबे खेल शर्ट विभिन्न पैंट और लेगिंग के साथ बहुत अच्छे लग सकते हैं। वे बहुत व्यावहारिक हैं - वे पर्ची नहीं करते हैं और अपने कूल्हों पर पूरी तरह बैठते हैं। उन लोगों को कसकर फिट बैठने की अनुमति दें जो उन्हें रखने में संकोच करते हैं और "pantyhose की तरह" महसूस करते हैं। ऐसे कपड़ों में दोषों को ढूंढना मुश्किल है, यह सभी के लिए अपील करेगा और सभी फिटनेस क्लबों में महिला लोकप्रियता का आनंद उठाएगा।
ऐसी चीजों के लिए अन्य घटकों को सही ढंग से चुनना आवश्यक है। लेगिंग पूरी तरह से फिट होते हैं, जबकि कुछ भरे पैंट भी लंबे टी-शर्ट और स्नीकर्स के साथ हास्यास्पद लगेंगे। तंग और तंग पैंट को वरीयता देना बेहतर है। Sweatshirts के लिए, यह स्वाद का मामला है। यदि आपको पसंद है, जब शर्ट sweatshirts से अधिक है, तो इस शैली को भी अस्तित्व का अधिकार है।
मुफ्त खेल टी शर्ट
नि: शुल्क कपड़े अधिकतम आराम और व्यावहारिकता द्वारा विशेषता है। यह एथलीटों की मादा आधा के साथ शायद ही कभी लोकप्रिय है, लेकिन हर किसी के पास यह है। यदि मुख्य फायदे स्पष्ट हैं, तो नुकसान निम्नानुसार हो सकते हैं: एक मुक्त चीज शरीर पर लटका नहीं देती है, लेकिन लटकती है, इसलिए चलने या ढलानों के साथ कुछ अभ्यास करते समय यह आसानी से बढ़ता है। अक्सर वे अन्य स्पोर्ट्सवियर की पृष्ठभूमि के खिलाफ सरल और निराशाजनक लगते हैं, लेकिन यहां आंखों को खुश करने वाले उज्ज्वल खेल शर्ट को बचाने के लिए आते हैं।
लघु खेल टी शर्ट
शॉर्ट टॉप और टी-शर्ट दूसरों की तुलना में अधिक सुविधाजनक और व्यावहारिक हैं। खेल शॉर्ट-कट टी-शर्ट पहले वर्णित सभी सकारात्मक गुणों को जोड़ती है। आपको इसे कम करने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, इसे कम या उच्च खींचें। वह खुले तौर पर आपकी आकृति दिखाती है, जो उसे निष्पक्षता से अनुमान लगाने और उसे नई उपलब्धियों के लिए प्रेरित करने में मदद करती है।
कई स्पोर्ट्स ब्रांड्स शॉर्ट टी-शर्ट की पूरी लाइन को बढ़ावा देते हैं, जिसमें विज्ञापनों को सुंदर स्मार्ट मॉडल या स्पोर्ट्सवॉमेन हटा दिया जाता है। वे आदर्श महिला आकृति का प्रदर्शन करते हुए प्रेस और कूल्हों से इनकार करते हैं। इस फैशन के बाद, फिटनेस सेंटर में स्पोर्ट्स गर्ल्स अक्सर खुले कपड़े के साथ अपने "काम" दिखाती हैं। इसलिए, साथ ही छोटे खेल टी-शर्ट, और खुद पर काम करने के लिए प्रेरणा में, जो अलमारी के सामान को धोखा देती है।
खेल टी शर्ट्स
एथलीटों के बीच संपीड़न कपड़ों की मांग है। यह जोड़ों की रक्षा करता है, परिसंचरण तंत्र के कामकाज की सुविधा प्रदान करता है और आमतौर पर व्यायाम के दौरान आपके प्रदर्शन को बनाए रखता है। उनकी पसंद से सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए और केवल गुणवत्ता के सामान खरीदना चाहिए। फिटनेस के लिए नकली या बस बेईमानी से खेल टी-शर्ट बनाने से आपकी उम्मीदों को न्यायसंगत नहीं ठहराया जा सकता है और यहां तक कि आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। संपीड़न स्पोर्ट्सवियर का उत्पादन करने वाले केवल समय-परीक्षण और अन्य लोगों के ब्रांड चुनें।
कप के साथ खेल टी शर्ट
कई लड़कियां ब्रा की वजह से स्पष्ट रूप से पीड़ित होती हैं, जिन्हें उन्हें प्रशिक्षण के लिए पहनना पड़ता है:
- इसमें गर्म है;
- वह stirs और क्रश;
- fetters गति;
- और बस विचलित।
सबसे अच्छा रास्ता एक आसान तरीका मिला - इसे मत डालो। महिलाओं को शीर्ष अंडरवियर के बिना टी-शर्ट में प्रशिक्षित किया जाता है, जो अक्सर अन्य आगंतुकों को शर्मिंदा करता है, अनावश्यक ध्यान आकर्षित करता है और थोड़ा अशिष्ट दिखता है। इस समस्या के लिए एक और अधिक संयोजित समाधान कप के साथ महिलाओं की खेल टी शर्ट हो सकता है।
खेल गुण अब हर स्वाद में हैं। आपके कपड़ों पर रंग, पैटर्न और शिलालेख - यह पूरी तरह से आपका व्यवसाय है। यह महत्वपूर्ण है कि प्रशिक्षण के लिए कपड़े आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाले हों, और इसमें कुछ भी मुश्किल नहीं है। निर्माता, सीम और सामग्री पर ध्यान दें। ऐसे कपड़े चुनें, जिसमें व्यक्तिगत रूप से आपके लिए खेल के लिए जाना अच्छा लगेगा। अपने शरीर को सुनो और सुधार करें।