हम विषाक्तता के लिए हमारी सभी बीमारियों को आदत से लिखते हैं, लेकिन वास्तव में, एनीमिया का कारण, दूसरे शब्दों में - एनीमिया। उसी समय, गर्भवती दुनिया का 80% एक ही गलती करते हैं, और उनमें से अधिकतर लौह-कमी वाले एनीमिया से पीड़ित हैं। हमारा वर्तमान कार्य गर्भावस्था के दौरान लौह की तैयारी के महत्व को स्पष्ट करना है।
मुझे लौह की आवश्यकता क्यों है?
जैसा कि ज्ञात है, हेरोग्लोबिन से एरिथ्रोसाइट्स (रक्त कोशिकाएं) का निर्माण किया जाता है, और बदले में हीमोग्लोबिन की संरचना में लोहा होता है। लोहे की कमी के साथ, लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन घटता है, और तदनुसार, ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित होती है।
लौह की कमी का परिणाम
गर्भवती महिलाओं की कमी सूखे और भंगुर बाल और नाखून, मुंह के कोनों में नीले, नीले रंग के स्क्लेरा, हाथों की चिल्लाहट, पैल्लर के रूप में व्यक्त की जाती है। और शरीर में लौह डिपो को कम करने के कारण एनीमिया भी पैदा हो सकता है, उदाहरण के लिए, अक्सर प्रसव, लंबे स्तनपान कराने आदि।
भ्रूण में, लौह की कमी से ऑक्सीजन भुखमरी, इंट्रायूटरिन विकास का मंदता, समय से पहले जन्म और मृत्यु का खतरा होता है।
आयरन आयरन स्ट्रिफ
हमारे आहार में भी लोहा की मात्रा (यहां तक कि सबसे संतुलित) हमारी जरूरतों को पूरा करने के लिए मुश्किल से पर्याप्त है, और यहां गर्भावस्था है, जब रक्त की मात्रा 50% बढ़ जाती है, तो अधिक हीमोग्लोबिन की आवश्यकता होती है, और आपको गर्भ को पोषण करने, प्लेसेंटा विकसित करने और गर्भाशय का विस्तार करने की आवश्यकता होती है । यही कारण है कि गर्भावस्था के दौरान, साथ ही स्तनपान के दौरान, गर्भवती महिलाओं के लिए लौह की खुराक को अतिरिक्त रूप से लिया जाना चाहिए। उनके मतभेद हैं:
- लौह लोहा;
- फेरिक लोहा;
- लौह युक्त परिसरों।
प्रतिद्वंद्वी लौह दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि वे आंत से बेहतर अवशोषित होते हैं। जब प्रचुर मात्रा में तैयारी, दिल की धड़कन, दस्त और धातु का स्वाद अक्सर मुंह में होता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) गर्भावस्था में फोलिक एसिड युक्त लौह की तैयारी लेने की सलाह देता है। और प्राथमिक लौह की खुराक 60 मीटर / दिन है, और फोलिक एसिड 400 मिलीग्राम है।
विरोधी
चाहे आप भोजन या दवाओं के साथ लौह भंडारों को पूरक करते हैं, आपको विशेष रूप से कैल्शियम के प्रतिद्वंद्वियों के समानांतर सेवन से बचना चाहिए। सीए लोहे के अवशोषण को बिगड़ती है, खुराक के बीच 2 घंटे का अंतराल होना चाहिए।
जरूरत से ज्यादा
इस तथ्य के बावजूद कि एनीमिया के साथ शरीर के लोहे के साथ डिपो बनाना आवश्यक है, उपचार 2-3 महीने के लिए धीरे-धीरे होना चाहिए। सामान्यीकरण के बाद, दवा खुराक को कम किया जाना चाहिए। लोहा युक्त दवाओं को निर्धारित करें केवल डॉक्टर ही हो सकते हैं, क्योंकि दोनों की कमी और अतिरिक्त मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए समान रूप से खतरनाक हैं। नीचे लोहे की तैयारी की नई पीढ़ी की एक सूची है।
दवाओं की सूची
- माल्टोफर फोल (लौह + फोलिक एसिड)।
- हेमोफर (लौह + माइक्रोलेमेंट्स)।
- Sorbifer (फेरस सल्फेट + एस्कॉर्बिक एसिड)।
- टैर्डिफरन (फेरस सल्फेट + म्यूकोप्रोटीसिस, एस्कॉर्बिक एसिड)।
- फेरोग्रेडमेट (फेरस सल्फेट)।
- हेफ़ेरोल (लौह फ्यूमरेट)।
- फेरोप्लेक्स (फेरस सल्फेट + एस्कॉर्बिक एसिड)।
- फेरम लेक (आयरन III)।
- फेरेबैब कॉम्प (लौह फ्यूमरेट + फोलिक एसिड)।
- आयरन फ्यूमरेट (लौह फ्यूमरेट)।