चेतना के संशोधित (अंतर्मुखी) राज्य सामान्य बहिर्वाह राज्य के विपरीत हैं। इस स्थिति में, मनोविज्ञान ऐसी जानकारी प्रसंस्करण में लगा हुआ है जो बाहर से नहीं बल्कि किसी की अपनी कल्पनाओं और यादों से आता है। क्या आपको लगता है कि चेतना की बदली हुई स्थिति आप से अपरिचित है? किसी भी तरह से, हर आदमी कम से कम एक दिन में एक बार होता है। तथ्य यह है कि नींद को चेतना की एक परिवर्तित स्थिति के रूप में भी देखा जाता है।
चेतना की बदली हुई स्थिति इतिहास का एक सा है
इस क्षेत्र में पहले अध्ययनों में से एक एफ मेसेमर द्वारा किया गया था। उन्होंने कंटेनर के आस-पास के मरीजों को बैठे जिसमें चुंबकीय छड़ें स्थित थीं, और उन्हें सम्मोहन (या कृत्रिम निद्रा) की स्थिति में इंजेक्शन दिया। सत्र के दौरान, लोगों में नई क्षमताओं का उदय हो सकता है। Mesmer चुंबकीय तरल पदार्थ के संचलन के साथ जुड़े यह एक पूरी तरह से शारीरिक प्रभाव माना जाता है।
इस मुद्दे के विकास के लिए केजी द्वारा लिया गया था। जंग, आर। Assagioli, ए Maslow और सी टार्ट। उन्होंने लगातार चेतना की बदली हुई स्थिति पर अपने विचारों को बदल दिया, अंत में इसे मनोविज्ञान की संरचनाओं के कार्यों के एक सेट के रूप में मान्यता दी, जो भिन्न हो सकती है, पूरे सिस्टम के समग्र प्रदर्शन को संरक्षित कर सकती है। नतीजतन, चेतना के बदलते राज्यों के प्रकार थे:
- अवसाद की स्थिति;
- ध्यान;
- शराब के साथ नशा;
- सो जाओ (सपने के बिना भी);
- सम्मोहन राज्य;
- मारिजुआना, आदि का नशा
चेतना की बदली हुई स्थिति में प्रवेश विभिन्न तरीकों से किया जाता है: उत्तेजना की पूरी अनुपस्थिति, या इसके विपरीत, उनकी बहुतायत से, या कुछ असामान्य उत्तेजना का उपयोग करके।
चेतना की बदली हुई स्थिति में प्रवेश करना
चेतना की बदली हुई स्थिति को कैसे प्राप्त किया जाए, इस सवाल में, कई बारीकियां हैं। एक नवागंतुक के लिए शरीर से एक अच्छा तरीका खोजने के लिए मुश्किल है। तीन बुनियादी तकनीकें हैं: विश्राम और ध्यान (प्रत्यक्ष इनपुट), जागृति (अप्रत्यक्ष इनपुट) के तुरंत बाद प्रवेश, और एक सपने में आत्म-जागरूकता के माध्यम से प्रवेश।
अप्रत्यक्ष प्रविष्टि की तकनीकों में से एक पर विचार करें। इसमें असामान्य प्रारंभिक प्रशिक्षण शामिल है: इस राज्य में प्रवेश करने के लिए एक मजबूत एहसास की इच्छा। बिस्तर पर शाम को उठाना, खुद को बताएं कि आप एक बदली हुई स्थिति में प्रवेश करना चाहते हैं, इसे कल्पना करने की कोशिश करें। अप्रत्यक्ष प्रविष्टि जिसे आप सुबह में बना सकते हैं ध्यान के माध्यम से चेतना की बदली हुई स्थिति प्राप्त करने से कहीं अधिक आसान है। जागते हुए, शारीरिक रूप से आगे बढ़ते समय तुरंत शरीर से बचने का प्रयास करें। एक दिन ऐसा होगा। इसके लिए, रोलिंग करने का प्रयास करें।
सुबह उठो, जब आप बस जागते हैं। मांसपेशियों को दबाए बिना, जागने के दौरान सीधे बिस्तर को रोल करने की कोशिश करनी चाहिए। प्रांतस्था अवरुद्ध है, और आप एक बदले गए राज्य में जाते हैं।
अभी भी झूठ बोलो, लेकिन मानसिक रूप से आंदोलन करें, उन्हें यथासंभव यथार्थवादी रूप से पेश करें। कुछ सेकंड के बाद आप देखेंगे कि वे पर्याप्त स्पष्ट हो गए हैं और आप असली शरीर को महसूस करना बंद कर देते हैं। आपको प्राप्त होने वाली संवेदनाएं ऐसी होंगी
सबसे मुश्किल बात सुबह में होती है, जब तक चेतना "चालू नहीं हो जाती", याद रखें कि आप एक बदले हुए राज्य में बदलना चाहते हैं, और फिर आप निश्चित रूप से सफल होंगे।
विशेषज्ञों के मुताबिक, इस मामले में कुछ भी जटिल नहीं है, और यदि आप नियमित रूप से इसे आजमाते हैं तो आप आसानी से इस तकनीक को सीखेंगे। त्वरित परिणामों की अपेक्षा न करें: किसी को हफ्तों की आवश्यकता होती है, और कोई - महीनों, लेकिन आमतौर पर लोग पहले दो हफ्तों में प्रबंधित होते हैं। पहले चरण में यह स्थिति दर्ज करें बहुत ही कम समय के लिए काम करेगा, और केवल तभी आप लंबी यात्रा कर सकते हैं।