दृष्टि की जांच कैसे करें?

विजन इंद्रियों का सबसे महत्वपूर्ण है, जिसकी सहायता से किसी व्यक्ति को आस-पास की दुनिया के बारे में अधिकतर जानकारी मिलती है, लेकिन तदनुसार, आंखों का भारी भार होता है, खासकर इलेक्ट्रॉनिक्स और कंप्यूटर प्रौद्योगिकी की दुनिया में।

आंख की परीक्षा के तरीके

सीआईएस देशों में, दृष्टि की जांच करने की सबसे आम विधि गोलोविन-शिवत्सेव तालिका है। इस तरह की एक तालिका में दो भाग होते हैं, जिनमें से एक में नीचे घटने वाले अक्षर होते हैं, और दूसरी अंगूठी अलग-अलग दिशाओं में टूटने के साथ होती है। तालिका के उस और दूसरे हिस्से में 12 लाइनें हैं, जिसमें अंगूठियां और अक्षरों को आकार से नीचे से नीचे तक कम किया जाता है। ऐसी सारणी किसी भी ऑललिस्ट के कार्यालय में उपलब्ध होती है, साथ ही अक्सर ऑप्टिक्स में भी।

सामान्य दृष्टि पर विचार किया जाता है, जिसमें एक व्यक्ति चुपचाप दस मीटर की दूरी से दस मीटर, या क्रमशः 50 मीटर की दूरी से अलग करता है। टेबल को दशमलव प्रणाली में चिह्नित किया जाता है, जहां प्रत्येक अगली पंक्ति 0.1 में दृष्टि में सुधार के अनुरूप होती है।

दृश्य acuity में कमी के साथ, यह तालिका की रेखा द्वारा निर्धारित किया जाता है कि रोगी देखता है, या, अगर यह 0.1 से नीचे है (तालिका के पहले पंक्ति को 5 मीटर से अलग करने की क्षमता नहीं) स्नेलन सूत्र का उपयोग करके:

वीआईएस = डी / डी

जहां डी वह दूरी है जहां से परीक्षक तालिका की पहली पंक्ति को अलग करने में सक्षम होता है, डी वह दूरी है जिस पर यह सामान्य दृश्य acuity (50 मीटर) के साथ रोगी को दिखाई देता है।

दृष्टि की जांच कैसे करें?

1. दृष्टि की जांच सामान्य स्वास्थ्य की स्थिति में होती है, जब आंखों को अधिभारित नहीं किया जाता है। दवा लेना, बीमारी और सामान्य थकान परीक्षण के परिणाम को प्रभावित कर सकती है।
2. एक दृष्टि परीक्षण करने के दौरान, तालिका अच्छी तरह से जलाया जाना चाहिए।
3. दूसरी आंख को अलग-अलग जांचना चाहिए, दूसरे हाथ से बंद होना चाहिए। दूसरी आंख को बंद करना जरूरी नहीं है, यह परिणाम को प्रभावित कर सकता है।
4. परीक्षण करने के दौरान, आपको आगे बढ़ने की ज़रूरत है, अपना सिर या स्क्वांट झुकाएं।

घर पर नजर की जांच

सबसे पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि आपकी आंखें अत्यधिक तनाव का अनुभव कर रही हैं और क्या दृष्टि हानि का खतरा है। निम्नलिखित प्रश्नों के लिए अपने लिए उत्तर दें या नहीं:

1. क्या आप दिन के अंत तक थक गए हैं?
2. क्या आपको अपनी आंखों में "रेत" या जलती हुई सनसनी की भावना है, न कि आकस्मिक प्रदूषण के कारण?
3. क्या आँखें पानी आ रही हैं?
4. क्या आंखों में लाली दिखाई देती है?
5. क्या आपको अपनी आंखों पर ध्यान देना मुश्किल लगता है?
6. क्या धुंधली और धुंधली दृष्टि की भावना है?
7. ऐसा होता है कि थोड़े समय के लिए छवि दोगुनी हो जाती है?
8. क्या आप अस्थायी क्षेत्रों में दर्द से पीड़ित हैं?

यदि आपने हाँ, तीन प्रश्नों या उससे अधिक के लिए उत्तर दिया है, तो आंखों को अधिभारित किया जाता है और दृश्य विकार की संभावना बहुत अधिक है।

कंप्यूटर पर दृष्टि की जांच करने के लिए, वॉर्डियन फ़ाइल खोलें और यादृच्छिक क्रम में कुछ पूंजी अक्षरों को टाइप करें, एरियल फ़ॉन्ट आकार 22. पेज स्केल को 100% पर सेट करें। सामान्य दृष्टि में, एक व्यक्ति को स्पष्ट रूप से 5 मीटर की दूरी से अक्षरों को अलग करना चाहिए। अगर यह काम नहीं करता है, तो आपको करीब आना होगा, और उसके बाद परिणामस्वरूप दूरी 0.2 से गुणा करें। एक और सटीक परिणाम के लिए, दृश्य सीधे था, और कोण पर नहीं, आप परिणामी तालिका को प्रिंट कर सकते हैं और दीवार पर लटका सकते हैं। घर के दृश्य की जांच के लिए, आप लगभग 2 मिमी के अक्षरों के आकार के साथ किसी भी पुस्तक का उपयोग कर सकते हैं। जब संबंधित इकाइयों की दृश्य acuity, पाठ आंखों से 33-35 सेमी की दूरी पर स्पष्ट रूप से भिन्न होना चाहिए।

दृष्टि की दूरबीन की जांच करने के लिए नाक से कुछ सेंटीमीटर, ऊर्ध्वाधर रूप से एक पेंसिल, या अन्य वस्तु डाल दिया। यदि दूरबीन दृष्टि सामान्य है, तो 30 सेमी की दूरी पर स्थित पाठ में सभी अक्षरों बाधा के बावजूद प्रमुख होंगे।

यदि घर पर जांच से पता चला है कि दृश्य acuity में कमी आई है, तो आपको अधिक सटीक निदान और उपचार के लिए एक अजीब देखना होगा।