बैठने के लिए आर्थोपेडिक तकिया

कंप्यूटर पर काम करने वाले कार्यालय कर्मचारियों, ड्राइवरों और अन्य पेशेवरों, बैठने में काफी समय बिताते हैं। यह नितंबों में असुविधा की एक मजबूत भावना का कारण बनता है और यहां तक ​​कि कुछ स्वास्थ्य समस्याओं ( ओस्टियोन्डोंड्रोसिस या बवासीर विकसित होता है) का कारण बन सकता है। इसे रोकने के लिए, बैठने के लिए ऑर्थोपेडिक तकिया का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। वे क्या हैं, और इस लेख में बताएंगे।

बैठने के लिए ऑर्थोपेडिक तकिया का सिद्धांत

इसके रचनात्मक आकार और प्रयुक्त सामग्रियों के कारण, ऑर्थोपेडिक सीट कुशन रीढ़ की हड्डी, अर्थात् कोक्सीक्स, सिक्रम और श्रोणि अंगूठी पर बोझ कम कर देता है, जो तब होता है जब कुर्सियां ​​या कुर्सियां ​​स्थायी आधार पर स्थायी रूप से स्थित होती हैं। यह इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है और सभी आंतरिक अंगों तक रक्त पहुंच प्रदान करता है।

आप घर पर या कार्यालय में, या कार में चालक की सीट पर कुर्सी की सीट पर ऐसे ऑर्थोपेडिक तकिया डाल सकते हैं।

बैठने के लिए ऑर्थोपेडिक तकिए की किस्में

यह उत्पाद विभिन्न आकारों (सर्कल, आयत, वर्ग, वेज), आकारों और विभिन्न सामग्रियों (रबड़, लेटेक्स, पॉलीयूरेथेन) से बना हो सकता है। आइए प्रत्येक प्रजाति के फायदे देखें।

एक अंगूठी (या सर्कल) के रूप में बैठने के लिए आर्थोपेडिक तकिया सबसे लोकप्रिय प्रकार है। इसके आयाम आमतौर पर 7.5 सेमी से 42 सेमी की ऊंचाई पर 42 सेमी होते हैं। पेरोलॉन, लेटेक्स और पॉलीयूरेथेन से बने उत्पादों के लिए मानव वजन 120 किलोग्राम तक होना चाहिए। मानव स्वास्थ्य की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव इस तथ्य के कारण हासिल किया जाता है कि तकिए के किनारों पर नितंब और कूल्हें स्थित होती हैं, और बैठे स्थान में पेरिनेल क्षेत्र एक असमर्थित स्थिति (हवा में) में होगा, इसलिए इसका दबाव सही नहीं होगा।

रबर बैठने के लिए सस्ता और सरल हैं। गर्भवती महिलाओं द्वारा और प्रसव के बाद उनका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है, यानी, कुछ मामलों में जब यह निश्चित अवधि के लिए आवश्यक होता है। मानव शरीर पर प्रभाव का सिद्धांत बिल्कुल पॉलीयूरेथेन जैसा ही है। लेकिन इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि इसे उड़ाया जा सकता है और एक बैग में डाल दिया जा सकता है, यह बहुत आकर्षक दिखने के बावजूद लोकप्रिय है।

आयताकार और स्क्वायर ऑर्थोपेडिक तकिए ड्राइवर को बैठने के लिए अधिक उपयुक्त हैं, क्योंकि आंदोलन के दौरान वे अधिक गतिहीन होते हैं। पसलियों की सतह के कारण हासिल किया गया। यद्यपि यदि आप इससे कवर हटाते हैं, तो अंदर के बीच एक छेद वाला एक ही सर्कल होगा।

दुकानों में अधिक से अधिक, वेज के आकार के तकिए दिखाई देते हैं। उनके काम का सिद्धांत अंगूठी के समान ही है। केवल एक मोटा हुआ मध्य की कीमत पर, जब उस पर बैठे, रीढ़ की हड्डी संरेखण होता है। इसके कारण, ऑस्टियोकोन्ड्रोसिस के विकास और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विस्थापन से बचा जा सकता है। फॉर्म को याद रखने के प्रभाव के साथ विशेष रूप से लोकप्रिय मॉडल। वे वास्तव में एक व्यक्ति के लिए सबसे आरामदायक स्थितियां बनाते हैं।

इसके अलावा, बैठने के लिए ऑर्थोपेडिक तकिया लोगों को स्वास्थ्य के संरक्षण में योगदान देती है, अग्रणी आसन्न जीवनशैली, पोस्टपर्टम अवधि में या श्रोणि क्षेत्र में किए गए संचालन के बाद उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। यह वसूली में तेजी लाने और दर्द को कम करने में मदद करता है।

यदि आप किसी कंप्यूटर पर, काम पर या कार चलाते समय बैठने के लिए ऑर्थोपेडिक तकिया का उपयोग करते हैं, तो आप पीठ दर्द महसूस करना बंद कर देंगे और कम थके हुए होंगे। यह आपके प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद करेगा।

इस तरह की एक कुशन खरीदते समय, बाहरी परत की हाइपोलेर्जेनेसिटी और एंटीबैक्टीरियल गुणों की डिग्री व्यावहारिक रूप से भूमिका निभाती नहीं है, क्योंकि मूल रूप से यह त्वचा द्वारा नहीं बल्कि कपड़े से छूती है।