महिलाएं अपने बालों को क्यों खोती हैं?

दुर्भाग्यवश, बालों के झड़ने की समस्या कई महिलाओं से परिचित है। और हालांकि बालों का एक छोटा सा नुकसान काफी प्राकृतिक और अपरिहार्य है, लेकिन गिरने वाले बालों की एक बड़ी संख्या शरीर में कुछ उल्लंघन दर्शाती है। आम तौर पर, बाल गिरने का कारण महिला की सामान्य स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए, बालों के झड़ने का कारण एविटामिनोसिस, गर्भावस्था, स्तनपान और अन्य हो सकता है। हम विभिन्न कारकों पर चर्चा करने की पेशकश करते हैं, जिसके कारण महिलाओं में बाल गिरते हैं।

कैसे बालों के झड़ने अत्यधिक है यह निर्धारित करने के लिए?

एक दिन में बालों के झड़ने की संख्या की गणना करने का सबसे अच्छा तरीका, जब तक वे साथ नहीं आए। एक राय है कि यदि आप प्रति दिन 100 से अधिक बाल खो देते हैं तो इस स्थिति में अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना उचित है। लेकिन यह आंकड़ा औसत आकार है, और मध्यम घनत्व वाले बालों के मालिकों के लिए उपयुक्त है। यदि आपके मोटे बाल हैं, तो मानक 120 बाल तक हो सकता है, और यदि दुर्लभ हो - तो आपका मानदंड 70-80 बाल है।

गिराए गए बालों को गिनने के लिए यह संभव है। पूरे दिन एक कंघी के साथ कंघी करने की कोशिश करें, और दिन के अंत तक देखें कि इसमें कितने बाल जमा हुए हैं। सिर पर धोने के दौरान, जो आपके कपड़ों पर छोड़े गए थे, और नींद के बाद तकिए पर बाल ब्रश से बाल की मात्रा में भी ध्यान दें। इसके बाद एक और 10-15 "अनगिनत" बाल जोड़ें, जो कहीं और खो जा सकता है।

बालों के झड़ने के कारण:

• प्रतिरक्षा में कमी आई;
• वायरल रोग;
• शरीर में हार्मोनल परिवर्तन;
• पर्यावरण कारक;
• खोपड़ी में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन;
• वंशानुगत कारक;
• सामान्य संज्ञाहरण के तहत संचालन आयोजित करना;
• अनुचित आहार;
• गर्भावस्था और स्तनपान;
• बुरी आदतें;
• खोपड़ी के संक्रामक रोग।

मेरे सिर धोते समय बाल क्यों गिरते हैं?

आम तौर पर, आपके सिर को धोते समय बालों के झड़ने - यह एक माध्यमिक संकेत है, जो बाल follicles के साथ एक समस्या का अस्तित्व दर्शाता है। शारीरिक दृष्टि से, बाल उस समय गिर जाते हैं जब बाल कूप इसे पकड़ने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होता है। सिर धोने के समय, अन्य बालों के मुकाबले अधिक बाल गिरते हैं क्योंकि हम यांत्रिक रूप से बालों को प्रभावित करते हैं और वे कूप के साथ अधिक आसानी से संपर्क खो देते हैं।

कई महिलाएं, यह देखते हुए कि अपने बालों को धोते समय बहुत सारे बालों को छोड़ देते हैं, अपने सिर को कम बार धोने की कोशिश करते हैं, कम से कम कंघी आदि। इसमें कुछ तर्क है, ज़ाहिर है, लेकिन एक और सही समाधान यह है कि एक महिला के बाल गिरने के आंतरिक कारण को निर्धारित करना है। लेकिन आपके सिर को धोने की प्रक्रिया पर भी, आपको काम करने की ज़रूरत है, लेकिन उनकी संख्या को कम न करें, और बालों की देखभाल उत्पादों को विशेष मजबूत परिसरों के साथ बदलें। अक्सर, पौष्टिक और मजबूती बाल मास्क बनाते हैं। बालों को डाई और सीधा करने के लिए समय के बारे में भूल जाओ।

गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद बाल क्यों गिरते हैं?

यह समस्या लगभग हर गर्भवती महिला से संबंधित है। मादा शरीर की कमजोर पड़ने के साथ इस अवधि में बालों के झड़ने से संबद्ध। गर्भावस्था के दौरान, अधिकांश पोषक तत्वों को बच्चे द्वारा हटाया जाता है, जिससे मां को छोटे अवशेषों से छोड़ दिया जाता है। "लेकिन बाल न केवल गर्भवती महिलाओं में, बल्कि प्रसव के बाद भी क्यों गिरते हैं?", आप पूछते हैं। और जन्म देने के बाद, मादा शरीर दूध पैदा करने के लिए काम करता है, यह भी महिला को कमजोर करता है। और गर्भावस्था के दौरान शरीर में विशाल हार्मोनल परिवर्तन और प्रसव के बाद बालों के झड़ने के रूप में इस तरह के दुष्प्रभाव देते हैं।

इस अवधि में बालों के झड़ने पर प्रभाव अतिरिक्त विटामिन (या विशेष रूप से गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए विटामिन का एक जटिल) ले कर हो सकता है। और पोषण में सुधार, अर्थात् आहार में अधिक ताजा फल और सब्जियों का परिचय।